Okładka książki Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

wysyłka: 48h
ISBN: 9788323345961
EAN: 9788323345961
oprawa: Miękka ze skrzydełkami
podtytuł: Zeszyt ćwiczeń dla par
format: 17.0x24.0cm
język: polski
liczba stron: 288
rok wydania: 2023
(1) Sprawdź recenzje
31% rabatu
34,41 zł
Cena detaliczna: 
49,90 zł
DODAJ
DO KOSZYKA
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,38

Opis produktu

Ekspertki z dziedziny terapii par pomagają ulepszyć związek Książka skierowana jest do par, które pragną wzmocnić swój związek lub przezwyciężyć istniejący w nim kryzys. Korzystając z porad i ćwiczeń, pary mogą przyjrzeć się swojej relacji i krok po kroku przejść proces tworzenia więzi opartej na poczuciu bezpieczeństwa. Podręcznik pomaga w stworzeniu pozytywnych schematów komunikacyjnych oraz w pozbyciu się negatywnych wzorców, które są szkodliwe dla związku. Dla specjalistów książka będzie cennym źródłem wskazówek, a dzięki zawartym w niej zadaniom do wykonania między sesjami terapeutycznymi pozwoli zwiększyć efektywność pracy z parami. Autorki tego podręcznika są ekspertkami z dziedziny terapii par. Pomogły setkom osób odmienić ich związki na lepsze. Pisząc tę książkę, opierały się na modelu terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), który doskonaliły od 30 lat, a także na wiedzy zdobytej podczas pracy przy licznych projektach badawczych. Ich wyniki świadczyły o pozytywnych skutkach stosowania tego modelu. Rezultatem jest niniejszy podręcznik, który - dzięki swojej konstrukcji - może być stosowany w domowym zaciszu. „W końcu pojawił się podręcznik dla par, który wiernie odzwierciedla proces terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). To tak, jakby dwóch terapeutów, mistrzów EFT, przyszło do ciebie do domu, wspierało cię i prowadziło, abyś mógł utrzymać postępy, jakie robisz podczas sesji terapeutycznych, i poprawić swój związek. Szczegółowe wyjaśnienia i zadania zmuszające do refleksji pomogą ci zgłębić własne emocje, a także lepiej je wyrażać wobec samego siebie i swojego partnera. Polecam ten podręcznik każdej parze, z którą pracuję!". Marlene Best, PhD, profesor psychologii klinicznej, University of Ottawa, Kanada, a także certyfikowana terapeutka, superwizorka i trenerka EFT Veronica Kallos-Lilly, PhD, dyplomowana psycholożka, współzałożycielka i dyrektorka Vancouyer & Family Institute oraz Vancouver Centre for EFT Training w Kolumbii Brytyjskiej w Kanadzie, certyfikowana superwizorka i trenerka EFT. Jennifer Fitzgerald, PhD, psycholożka kliniczna prowadząca własną praktykę, starsza wykladowczyni na państwowym Uniwersytecie Queensland w Brisbane w Australii, certyfikowana superwizorka i trenerka EFT. TOM ZAWIERA Schematy zachowania w obliczu problemów Przewodnik, jak rozwiązywać problem z mówieniem o emocjach Seks w związkach Historie par szukających pomocy Wskazówki, jak rozwiązywać konkretne problemy Ćwiczenia dla partnerów

Recenzje:

✖ Opinia niepotwierdzona zakupem
autor: Monika Urban
Emocje są nie tylko ważną częścią naszego codziennego życia, ale także przyczyniają się do naszej tożsamości, pomagając nam zrozumieć, kim jesteśmy i dzielić się tym, kim jesteśmy z innymi.


Emocje dostarczają nam ważnych informacji o świecie i naszym samopoczuciu; informują nas o naszych potrzebach i kierują naszymi działaniami w celu ich zaspokojenia.


Wiele małżeństw czy par w wolnym związku przechodzi kryzys. Często przyczyną jest po prostu nieodpowiednia komunikacja. Często jesteśmy leniwi w związku i mamy nadzieję, że nasz partner zrozumie nas, odczyta nasze myśli. Trapię skoncentrowaną na emocjach (EFC), można również zastosować w środowisku rodzinnym, w tym także małżeńskim, które przechodzą deficyt uczuć, zrozumienia itp.

EFT może pomóc parom lepiej zrozumieć siebie i swojego partnera, co ułatwia pozytywną interakcję między sobą. Jest również w stanie pomóc parom wzmocnić ich fundament poprzez głębsze i bardziej odporne więzi emocjonalne.


Na rynku wydawniczym pojawił się zeszyt ćwiczeń dla par "Porozmawiajmy o emocjach" Veroniki Kallos-Lilly i Jennifer Fitzgeralds, który niesie pomoc parom w komunikowaniu i koncentrowaniu się na tym, co dzieje się w domu i co tak naprawdę może być przyczyną kryzysu. To jednocześnie pomoc dla par, które chcą głęboko przyjrzeć się sobie i swojemu związkowi.


Jak każda nowa umiejętność, także ta wymaga trochę praktyki. EFT okazała się potężnym podejściem dla par zmagających się z niewiernością lub innymi bardziej traumatycznymi zdarzeniami, zarówno obecnymi, jak i przeszłymi. Proces ten zmniejsza konflikt par, tworząc jednocześnie bezpieczniejszą więź emocjonalną.


W poradniku terapeuci pragną przedstawić interakcje, jakie zachodzić powinny między parami, odzwierciedlają proces, znajdują wzorce w związku, sygnały emocjonalne i pomagają je rozwinąć. Niektóre z tych aspektów obejmują intymność seksualną, problemy rodzicielskie, konflikty i argumenty, role w związku i wspólne interesy.


Dzięki ćwiczeniom zawartym w poradniku pary uczą się wyrażać głębokie, leżące u podstaw emocje, jednocześnie uczą się komunikować o zaspokojenie ich potrzeb. Partnerzy zaczynają postrzegać niepożądane zachowania (tj. zamykanie się lub gniewne eskalacje), uczą się być emocjonalnie dostępne, empatyczne i zaangażowane ze sobą, wzmacniając więź przywiązania i bezpieczną przystań między nimi.


Autorzy skupiają się na wspieraniu i pomocy parom w tworzeniu pozytywnych wzorców komunikacji zamiast tych destrukcyjnych, które negatywnie wpływają na relacje w związkach. Opierając się na rozległych badaniach i doświadczeniach klinicznych, ta książka pomoże parom wzmocnić zaufanie wobec siebie, a także wyleczyć bóle przeszłości. Doskonały do stosowania w grupach terapii dla małżeństw, a także przez pojedyncze pary. Dogłębne objaśnienia i refleksyjne ćwiczenia pomogą odkryć emocje, oraz to jak lepiej je wyrazić partnerowi.
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj