Dziś w ofercie 124 021 pozycji
Fibromialgia Zwalczamy naturalnie
Fibromialgia to nie jest coś, co istnieje tylko w twojej głowie. Ból przez nią powodowany jest realny. Na szczęście możesz go pokonać! Pomoże Ci w tym ta oto książka. Z jej lektury dowiesz się między innymi: ? Dlaczego chorzy na fibromialgię mają kłopoty ze snem? ? Jaką dietę stosować przy fibromialgii? ? Jakie suplementy i zioła lecznicze są pomocne w tej chorobie? Nota o autorze: Zoltan Rona już od ponad dwudziestu lat praktykuje medycynę prewencyjną. Pracuje w Toronto. Dzięki swoim szczerym i trafnym poradom dotyczącym zdrowia naturalnego zdobył zaufanie wielu Kanadyjczyków. Jest autorem licznych artykułów i czterech książek, w tym The Joy of Health oraz Return to the Joy of Health. W 1977 roku uzyskał dyplom lekarski na Uniwersytecie McGill, zaś w 1985 roku – tytuł magistra z zakresu biochemii i dietetyki klinicznej na Uniwersytecie w Bridgeport. Osoby zainteresowane regularnie uaktualnianymi informacji dotyczącymi zdrowia i medycyny naturalnej mogą zajrzeć na stronę internetową autora: http://www.mydoctor.ca/drzoltanrona.
35% rabatu
9,75
15,00 zł
Dodaj
do koszyka
Święta Hildegarda leczy. Serce i układ krążenia
Kolejna książka z serii „Święta Hildegarda leczy" przedstawia zbiór skutecznych receptur pomagających radzić sobie z chorobami serca i układu krążenia. Stworzono je w oparciu o dzieła medyczne świętej Hildegardy z Bingen, mniszki, wizjonerki, doktor Kościoła i jednej z najznamienitszych postaci w dziejach chrześcijaństwa. Wszystkie przedstawione tu porady i receptury zostały opracowane przez wybitnych specjalistów, doktora nauk medycznych Gottfrieda Hertzkę i doktora biochemii Wigharda Strehlowa. W całym stworzeniu, drzewach, roślinach są ukryte tajemnice Boże, których żaden człowiek nie może poznać, zbadać, wynaleźć ani doświadczyć, jeśli Bóg mu ich sam nie objawi. święta Hildegarda z Bingen W tym kompendium czytelnik otrzymuje praktyczną propozycję możliwych do zastosowania przez każdego naturalnych środków leczniczych. dr Alfreda Walkowska, Polskie Centrum św. Hildegardy
15% rabatu
8,42
9,90 zł
Dodaj
do koszyka
Barbara Skrzydło-Radomańska
Książka pt. „Wybrane algorytmy postępowania w chorobach układu trawiennego” pod redakcją prof. Barbary Skrzydło-Radomańskiej to długo wyczekiwana pozycja na rynku publikacji medycznych. Skierowana jest do lekarzy różnych specjalności: gastroenterologów, lekarzy rodzinnych, internistów oraz wszystkich specjalistów zajmujących się terapią i diagnostyką tych chorób. Dolegliwości ze strony układu trawiennego są dla pacjentów często bardzo kłopotliwe i w znaczący sposób przyczyniają się do obniżenia jakości życia. Poszczególne rozdziały zostały poświęcone wybranym jednostkom chorobowym, takim jak: zespół jelita nadwrażliwego, choroba refluksowa przełyku, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, uchyłki jelita grubego, alkoholowa choroba wątroby, hemochromatoza, choroba Wilsona, ostre i przewlekłe zapalenie trzustki. Przedstawiono w nich nie tylko diagnostykę i terapię tych schorzeń, zgodną z aktualną wiedzą medyczną, lecz także aspekty psychologiczne. Autorami są uznani eksperci, klinicyści z ośrodków zlokalizowanych w całej Polsce.
22% rabatu
77,22
99,00 zł
Dodaj
do koszyka
Atlas kliniczno-patologiczny nieswoistych... wyd.2
Książka pt. „Atlas kliniczno-patologiczny nieswoistych chorób zapalnych jelit” jest świetnie napisanym, zwięzłym podręcznikiem, w którym czytelnik znajdzie aktualną wiedzę na temat nieswoistych zapaleń jelit. Zawiera wspaniałe zdjęcia endoskopowe, anatomopatologiczne, radiologiczne, ultrasonograficzne i schematy zabiegów chirurgicznych. Od ukazania się I wydania upłynęło 6 lat. W tym czasie zaszły istotne zmiany w postępowaniu diagnostycznym i leczniczym w tych schorzeniach, co zostało uwzględnione w aktualnym, II wydaniu. Jedną z tych zmian jest stałe zwiększanie się liczby chorych na wrzodziejące zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniowskiego-Crohna na całym świecie. Przykładem zmian związanych z badaniami genetycznymi jest liczba miejsc w genomie warunkujących podatność na nieswoiste choroby zapalne jelit. W I wydaniu atlasu liczba ta została określona na 50. Tymczasem opisano ponad 100 dalszych miejsc, a przypuszczalnie jest ich jeszcze więcej. W książce uwzględniono także nowości dotyczące leczenia zachowawczego i wprowadzenia nowych leków biopodobnych. Atlas skierowany jest do gastroenterologów, chirurgów przewodu pokarmowego, pediatrów, internistów oraz wszystkich lekarzy, którzy w swojej praktyce mają kontakt z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit.
22% rabatu
70,20
90,00 zł
Dodaj
do koszyka
Domowy przewodnik po roślinach i po roślinych lekach naszych babć
Opisane w tej książce rośliny zostały wybrane ze względu na ich wielorakie zastosowanie i zdumiewająco skuteczne działanie. Na ogół rosną one w naszych ogrodach. Jedne zaliczamy do zwykłych warzyw i są naszym pokarmem, inne to kwiaty, których używamy do dekoracji mieszkań. I zapominamy lub nie zdajemy sobie sprawy, że możemy je dodać do domowych preparatów leczniczych i kosmetycznych. Na szczęście powoli zaczynamy rozumieć, że chemia i gotowe produkty o długim okresie ważności są niekorzystne dla zdrowia i mają różne skutki uboczne, które na pewno nie dodają nam zdrowia. A natura przewidziała w zasadzie wszystko, czego potrzebujemy! Odbiorcy - osoby, które chcą zatroszczyć się o siebie w zgodzie z naturą - miłośnicy uprawy roślin Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - zawiera dokładne informacje o 75 roślinach, łącznie ze wskazówkami dotyczącymi sposobu ich uprawy - przy każdej roślinie podane są jej lecznicze właściwości i proste receptury preparatów kosmetycznych i leczniczych - każdy znajdzie tu wiele przydatnych środków, dzięki którym lepiej o siebie zadba, m.in. maseczki do twarzy, odżywki do włosów, płyny do pielęgnacji skóry, napary trawienne, odwary na kaszel, ale też naturalne nawozy czy środki owadobójcze – jest ich w książce ponad 200
31% rabatu
24,66
36,00 zł
Dodaj
do koszyka
Bajkoterapia w przedszkolu Bajki terapeutyczne
Bajki terapeutyczne pokazują, jak radzić sobie z najczęściej pojawiającymi się u dzieci emocjami: nieśmiałość, strach, zazdrość, nieumiejętność współpracy, radość, smutek. Mają na celu uspokojenie emocji, obniżenie lęku, objaśnienie reguł otaczającego świata.
13% rabatu
30,45
35,00 zł
Dodaj
do koszyka
Bajkoterapia w przedszkolu Scenariusze zajęć z elementami bajkoterapii
To 19 scenariuszy wraz z propozycjami zabaw dla dzieci młodszych i starszych oraz kartami zadaniowymi. Scenariusze zakładają powtarzalny układ pracy z grupą przedszkolną: zabawa powitalna, odczytanie bajki przez nauczyciela, wspólna analiza treści bajki, zabawy związane z tematem, praca z kartami.
13% rabatu
30,45
35,00 zł
Dodaj
do koszyka
Dna moczanowa Dieta i jadłospisy dla smakoszy
Oto kontynuacja bestsellera „Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy”. Dla tych, którzy lubią dobrze zjeść, proponujemy nowy tytuł: „Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy”. I tym razem przygotowaliśmy zalecenia dietetyczne, jadłospis (5 posiłków dziennie) na 4 tygodnie (28 dni) oraz listy produktów wraz z ilością wytwarzanego kwasu moczowego, które pozwolą Czytelnikowi samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki. W odróżnieniu od poprzedniego tytułu, w tym Czytelnik znajdzie propozycje przygotowane specjalnie dla smakoszy, którzy nie chcą, aby choroba ograniczała ich kulinarne przygody. Publikacja zawiera aż 140 pomysłów. Wszystkie zostały starannie przygotowane i uwzględniają dietę w dnie moczanowej. Dodatkowo przy każdym posiłku umieściliśmy informację o ilości wytworzonego kwasu moczowego. Staraliśmy się, aby nasze propozycje były nie tylko zdrowe, ale także urozmaicone i zadowoliły każdego smakosza. Jeśli Czytelnik wie, że nie toleruje jakiegoś produktu z naszych propozycji, należy go zamienić na inny, uwzględniając ilość wytwarzanego kwasu moczowego. W poszukiwaniu zamienników pomogą tabele umieszczone w książce.
22% rabatu
23,32
29,90 zł
Dodaj
do koszyka
Fizykoterapia, medycyna uzdrowiskowa i SPA
Jest to unikatowy podręcznik zawierający aktualną wiedzę z zakresu medycyny fizykalnej, uzdrowiskowej i pozauzdrowiskowej. Uwzględniono w nim różne zabiegi fizjoterapeutyczne stosowane w leczeniu chorób, a także w medycynie estetycznej i kosmetologii. W sposób przystępny przedstawiono najnowsze informacje dotyczące różnych form terapii, m.in. laseroterapii, elektroterapii, leczenia z wykorzystaniem pola magnetycznego, ultradźwięków oraz wielu innych. Omówiono również zabiegi fizjoterapeutyczne, regeneracyjne oraz relaksacyjne, wspomagające zdrowie i urodę, stosowane w ośrodkach typu SPA.
16% rabatu
74,76
89,00 zł
Dodaj
do koszyka
Tężnie jako czynnik kształtujący mikrobiologiczną jakość powietrza w uzdrowisku
W ostatnich latach popularnym sposobem na przyciągnięcie turystów i uatrakcyjnienie miejscowości uzdrowiskowych stało się budowanie otwartych inhalatoriów. Tężnie solankowe mogą być nie tylko atrakcją turystyczną, ale i ważnym obiektem leczniczym. Jednak brakuje doniesień literaturowych na temat ich funkcjonowania i oddziaływania tężni, szczególnie w kontekście mikrobiologii środowiskowej oraz zdrowia publicznego. Praca ta zawiera pierwszą długoterminową ocenę mikrobiologicznego zanieczyszczenia powietrza na terenie uzdrowisk nizinnych ze szczególnym uwzględnieniem otoczenia naturalnych inhalatoriów.W ostatnich latach popularnym sposobem na przyciągnięcie turystów i uatrakcyjnienie miejscowości uzdrowiskowych stało się budowanie otwartych inhalatoriów. Tężnie solankowe mogą być nie tylko atrakcją turystyczną, ale i ważnym obiektem leczniczym. Jednak brakuje doniesień literaturowych na temat ich funkcjonowania i oddziaływania tężni, szczególnie w kontekście mikrobiologii środowiskowej oraz zdrowia publicznego. Praca ta zawiera pierwszą długoterminową ocenę mikrobiologicznego zanieczyszczenia powietrza na terenie uzdrowisk nizinnych ze szczególnym uwzględnieniem otoczenia naturalnych inhalatoriów.
10% rabatu
23,40
26,00 zł
Dodaj
do koszyka
Zakażenie HIV poradnictwo okołotestowe
Obecnie mija druga dekada epidemii HIV/AIDS, tymczasem wciąż jeszcze nie wszyscy profesjonaliści w stopniu dostatecznym znają zasady poradnictwa okołotestowego, a ostateczny jego model nie powstał do dnia dzisiejszego. Poradnictwo okołotestowe powinno być poufnym dialogiem między osobą poddającą się badaniu a doradcą, którego głównym zadaniem jest zmniejszenie stresu i napięcia emocjonalnego związanego z badaniem oraz podjęcie przez pacjenta świadomej decyzji o jego wykonaniu. Nieodzownymi elementami badania w kierunku zakażenia HIV, oprócz samego testu laboratoryjnego, powinny być: porada przed i po badaniu oraz dalsze wsparcie i pomoc dla osoby zakażonej, jaki osób jej najbliższych. Niniejsza publikacja jest kierowana do wszystkich osób mających na co dzień kontakt z osobami chcącymi zrobić badanie w kierunku zakażenia HIV, ale również profesjonalistów zajmujących się diagnostyką oraz opieką nad osobami zakażonymi. Informacje i wskazówki w niej zawarte pozwolą poznać zasady poradnictwa okołotestowego oraz odpowiedzieć na następujące pytania: Komu i kiedy należy zalecić wykonanie badania w kierunku zakażenia HIV? Jaki obecnie obowiązuje algorytm diagnostyki zakażenia HIV? W jaki sposób oszacować, czy doszło do zakażenia HIV? Dlaczego badanie w kierunku HIV wymaga zastosowania określonych procedur wykraczających poza standardowe zasady diagnostyczne? O czym należy rozmawiać proponując badanie? W jaki sposób poinformować o wyniku dodatnim i ujemnym? Jak zareagować na pojawiające się emocje pacjenta? Jak rozmawiać z osobą, której styl życia niesie ze sobą duże ryzyko zakażenia HIV? Na co zwrócić uwagę i jak rozmawiać podczas badania z osobami świadczącymi usługi seksualne, przyjmującymi narkotyki, mającymi kontakty seksualne z osobami tej samej płci, pozbawionymi wolności, kobietami w ciąży? Jak próbować obalać mity o HIV i AIDS?
9% rabatu
51,87
57,00 zł
Dodaj
do koszyka
Diagnoza interdyscyplinarna
Diagnoza interdyscyplinarna rozumiana jako proces stanowi szereg profesjonalnych i wielospecjalistycznych zamierzonych i ustrukturyzowanych czynności, których podstawowym celem powinna być identyfikacja zdolności poznawczych oraz określenie możliwości rozwojowych, a także wskazanie przyczyn zachowań odbiegających od normy i utrudniających jednostce funkcjonowanie w przestrzeni edukacyjnej i społecznej. Natomiast diagnoza interdyscyplinarna, która jest efektem końcowym (wynikiem) tego procesu, powinna mieć na uwadze szerokie poznanie jednostki, osadzone wielokontekstowo i ujmowane z różnych perspektyw, oraz uwzględniać analizę zebranych danych, będąc warunkiem koniecznym najlepszego i optymalnego wykorzystania potencjału oraz ilorazu rozwojowego jednostki. W tym ujęciu diagnoza interdyscyplinarna jest punktem odniesienia dla działań modyfikacyjnych, edukacyjnych, terapeutycznych i rehabilitacyjnych. W monografii wyodrębniono cztery części poświęcone wybranym zagadnieniom diagnozy interdyscyplinarnej, decydujące o globalnym i wielospecjalistycznym poznaniu dziecka. Pierwsza część Podstawy diagnozy interdyscyplinarnej została poświęcona fundamentom diagnozy interdyscyplinarnej, na którą składa się diagnoza pedagogiczna i psychopedagogiczna oraz medyczna (neurologiczna i psychiatryczna) dziecka. Część druga Diagnoza funkcji podstawowych. Wybrane zagadnienia odnosi się do kierunków diagnozy funkcjonalnej, stanowiącej interdyscyplinarny opis funkcjonowania dziecka, oraz jest diagnozą wyjściową, która daje początek edukacji dla rozwoju. Część trzecia Diagnoza wybranych zaburzeń rozwojowych to opis i charakterystyka procesu diagnozy, który powinien zostać przeprowadzony, aby ocenić i poznać dziecko z zaburzeniami rozwojowo­-funkcjonalnymi. Część ostatnia, zatytułowana Wybrane problemy diagnozy logopedycznej, dotyczy rozpoznania logopedycznego, które powinno zostać przeprowadzone w przypadku wystąpienia określonych nieprawidłowości rozwojowych mowy. Monografia jest skierowana do szerokiego grona Czytelników związanych ze środowiskiem naukowo-badawczym oraz praktyką pedagogiczną: nauczycieli i specjalistów zajmujących się szeroko pojętą terapią, a także rodziców i studentów pedagogiki zainteresowanych problematyką diagnozy interdyscyplinarnej. Należy podkreślić, że opracowanie może być podstawą do dalszych analiz i naukowo-praktycznych poszukiwań skierowanych na wskazanie rozwiązań odnoszących się do profesjonalno-systemowego wsparcia dziecka z problemami rozwojowo-funkcjonalnymi.
31% rabatu
28,98
42,00 zł
Dodaj
do koszyka
Zrozumieć zespół jelita nadwrażliwego i dyspepsję czynnościową
Książkę doktora Alvina Newmana wypatrzyłem przypadkowo na półce księgarni w Londynie i od razu byłem nią zafascynowany. Napisana została przez lekarza praktyka i uważam, że jest to podręcznik nie tylko dla lekarzy czy studentów medycyny, lecz także dla pacjentów. Edukuje pacjenta zgodnie z aktualną wiedzą medyczną, wyjaśnia mu w bardzo przystępny sposób pewne skomplikowane zależności dotyczące fizjologii układu pokarmowego, genezę objawów, wątpliwości lekarza na etapie rozpoznania, a także przedstawia możliwości terapeutyczne z oceną ich efektywności. Czytelnik znajdzie tu liczne ryciny, opisy przypadków, ciekawostki nie tylko gastroenterologiczne, notatki z biurka lekarza oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Dyspepsja czynnościowa i zespół jelita nadwrażliwego są najczęściej leczonymi schorzeniami przewodu pokarmowego zarówno w praktyce lekarza rodzinnego, jak i specjalisty gastroenterologa. Szacuje się, że dyspepsja czynnościowa występuje u 10–30% populacji, a z powodu zespołu jelita nadwrażliwego cierpi 11,2% populacji (na podstawie metaanalizy 80 badań z 2012 roku). Obydwa zaburzenia mają charakter przewlekły i chociaż nie zagrażają życiu, ze względu na uporczywe objawy istotnie pogarszają jego jakość. Z tego względu ważne jest, aby lekarz dysponował wiedzą i doświadczeniem, aby móc wskazywać pacjentowi najlepsze rozwiązania. Dobrze byłoby również, gdyby pacjent w pewien sposób przejął kontrolę nad swoją chorobą, brał udział w dyskusji i podejmowaniu decyzji medycznych, które go dotyczą. Ta ksiazka właśnie może w tym służyć pomocą.
5% rabatu
47,50
50,00 zł
Dodaj
do koszyka
Motoryczność człowieka
Motoryczność człowieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, które przekazuje cenne informacje w sposób przystępny dla odbiorcy. Książka napisana została przez pracowników naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalistów z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. Są oni także byłymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie. Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej. Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień: – struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych; – sprawności fizycznej i motorycznej; – rozwoju motorycznego w ontogenezie; – genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności; – metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej; – metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej.
5% rabatu
37,05
39,00 zł
Dodaj
do koszyka
Diagnostyka wybranych inwazji pasożytniczych przewodu pokarmowego człowieka
Podręcznik Diagnostyka wybranych inwazji pasożytniczych przewodu pokarmowego człowieka jest pozycją, której odbiorcami powinni być studenci medycyny, weterynarii i kierunków biologicznych, a przede wszystkim pracownicy laboratoriów zajmujący się diagnostyką parazytologiczną. Zaprezentowano w nim wybór najważniejszych pasożytów bytujących w przewodzie pokarmowym człowieka, a także komensali, które należy uwzględnić w diagnostyce różnicowej. Opis każdego gatunku pasożyta obejmuje krótkie informacje na temat budowy, form dyspersyjnych, biologii i metod diagnostyki laboratoryjnej służących do wykrywania inwazji. Książka zawiera aż 71 barwnych fotografii mikroskopowych przedstawiających dojrzałe pasożyty, istotne ze względów diagnostycznych fragmenty ich ciała, formy larwalne oraz formy dyspersyjne. W ten sposób Autorzy nadali swojemu opracowaniu cechy atlasu. Godna podziwu jest liczba, jakość i różnorodność tych zdjęć. Należy zaznaczyć, że oprócz preparatów barwionych, uwidaczniających i podkreślających szczegóły budowy pasożytów, w podręczniku zamieszczone zostały również fotografie będące obrazami rzeczywistych, nieutrwalonych preparatów mikroskopowych.
5% rabatu
38,01
40,01 zł
Dodaj
do koszyka
OPC ekstrakt z pestek winogron
OPC ekstrakt z pestek winogron
Autor: Simons Anne
Wydawca: Vital
wysyłka: 24h
Nasz świat jest coraz bardziej zanieczyszczony, co sprawia, że wszechobecne wolne rodniki atakują ludzi powodując osłabienie odporności i powstawanie przewlekłych, trudnych do wyleczenia schorzeń. Są odpowiedzialne za choroby takie jak rak, choroba wieńcowa, cukrzyca, reumatyzm, Parkinson, Alzheimer i wiele innych. Na szczęście każdy może się uchronić przed wolnymi rodnikami dzięki wykorzystaniu przeciwutleniaczy, zwanych też antyoksydantami. OPC uznany za najsilniejszą substancję tego typu, samodzielnie może powstrzymać patologiczne zmiany zachodzące w Twoim ciele. To naturalny związek pochodzący od roślin. Dzięki tej książce poznasz działanie ekstraktu z pestek winogron, będącego najbogatszym źródłem OPC, oraz jego dawkowanie na poszczególne dolegliwości. Opisywana substancja eliminuje chorobowe stany w organizmie oraz przyspiesza proces rekonwalescencji, dodatkowo zwiększając odporność. Skutecznie zapobiega objawom przedwczesnego starzenia, likwiduje stany zapalne i niweluje przyczyny przewlekłych alergii. Co więcej, usuwa uczucie zmęczenia i przepracowania. Ekstrakt z pestek winogron jest również najsilniejszym środkiem ochronnym naczyń krwionośnych i limfatycznych. Reguluje poziom cholesterolu przez co zmniejsza ryzyko zawału i udaru. Poprawia działanie układu sercowo-naczyniowego, zapobiega zatorom i zakrzepom żylnym. Wpływa także pozytywnie na mikrokrążenie w gałce ocznej dzięki czemu może być stosowany w profilaktyce zaćmy. Wyeliminuj wolne rodniki.
42% rabatu
22,79
39,30 zł
Dodaj
do koszyka
Zdrowe tłuszcze dobre białka
Jak to możliwe, że piramida żywieniowa, którą się nam wpaja od dziecka, zaleca spożywanie ogromnej ilości produktów zbożowych (które obciążają nie tylko układ trawienny, ale i cały organizm) oraz owoców zawierających duże ilości cukrów? Jeśli naprawdę chcesz jeść zdrowo, powinieneś skorzystać z programu LOGI. Pozwoli Ci on wyrwać się z węglowodanowej pułapki dzięki jedzeniu zróżnicowanych, smacznych i zdrowych dań. Autor udowadnia, że cukry powodują nie tylko tycie, ale i zapadanie na choroby cywilizacyjne. Przez to, że działają jak bomba z opóźnionym zapłonem, często nie zdajemy sobie sprawy ze spustoszenia, jakie czynią do momentu, gdy zdrowie posypie się na dobre. Związki te zaburzają poziom cukru we krwi i wydzielanie insuliny oraz spowalniają tempo przemiany materii. Program LOGI, oparty na całkowicie nowej piramidzie żywieniowej, zmienia klasyczne podejście do odżywiania pozwalając walczyć z plagą otyłości i cukrzycy, poprawia poziom cholesterolu, uzdrawia nerki, wzmacnia kości i przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Z tej książki dowiesz się, jak wybierać zdrowe tłuszcze i zastosujesz prawidłową dietę rozdzielną. Nasycisz się, odżywisz i podniesiesz poziom energii. Uświadomisz sobie, co przemilcza indeks glikemiczny i przestaniesz wierzyć we wpajane nam od lat żywieniowe mity. Zrozumiesz, dlaczego należy unikać produktów oznaczanych jako „light” i poznasz znaczenie określonych form białka. LOGIczne odżywianie – zdrowe i piękne ciało.
32% rabatu
33,79
49,40 zł
Dodaj
do koszyka
Emocjonalki
Emocjonalki to zbiór bajek psychoterapeutycznych, których bohaterem jest kangur Mat. Chodzi on do szkoły, ma rodzinę, przyjaciół i przeżywa problemy takie jak większość dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Proponowana publikacja zachęca do lektury ciekawych i pełnych przygód historyjek. Dzięki dołączonym do bajek pytaniom dla dziecka i radom dla rodziców stanowi pomoc psychologiczną. Książka zawiera podpowiedzi, jak rozmawiać z najmłodszymi i jak wspierać ich w rozwiązywaniu dziecięcych problemów.
18% rabatu
16,81
20,50 zł
Dodaj
do koszyka
Macleod Badanie kliniczne
Dzięki tej książce czytelnik może się dowiedzieć jak: - Rozmawiać z pacjentem - Zebrać wywiad od pacjenta - Prawidłowo przeprowadzić badanie kliniczne - Sformułować wnioski z uwzględnieniem rozpoznania różnicowego - Uszeregować rozpoznań zgodnie ze stopniem prawdopodobieństwa występowań schorzeń w danym przypadku - Wykorzystać wyniki badania w celu potwierdzenia lub odrzucenia rozpoznania
10% rabatu
111,60
124,00 zł
Dodaj
do koszyka
Skandynawski sekret
Skandynawski sekret
Wydawca: Marginesy
wysyłka: po 24.05.2017
Duńczycy mają hygge, Norwegowie hołdują tradycji życia blisko natury, a Szwedzi stawiają na lagom – poszukiwanie właściwych proporcji, równowagi i prostoty. Doktor Bertil Marklund – lekarz medycyny od ponad czterdziestu lat związany z uniwersytetem w Göteborgu – dzieli się z nami mądrością Skandynawii, regionu, który od dawna znany jest ze zdrowego trybu życia. Na podstawie badań oraz obserwacji zebranych podczas praktyki lekarskiej Marklund przyznaje, że sposób, w jaki o siebie dbamy, wpływa nie tylko na nasz stan zdrowia, ale i na długość życia. Wiele chorób społecznych i starzenie się mają jedną i tę samą przyczynę – zapalenie, które na różne sposoby atakuje nasz organizm. Marklund pokazuje, jak zdrowy, harmonijny styl życia pozwala zahamować rozwój i zapobiec powstawaniu stanów zapalnych. Omawia dziesięć prostych zagadnień, które pomogą nam wzbogacić i przedłużyć życie. Sen, dieta, aktywność fizyczna, negatywny wpływ stresu. Wiele rad daje się łatwo zastosować. Nie musimy dokonywać rewolucji, wystarczy skorzystać z kilku wskazówek. A różnicę poczujemy od razu
31% rabatu
24,08
34,90 zł
Dodaj
do koszyka
Liczba wyświetlanych pozycji:
1
2
3
4
5
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka