Dziś w ofercie 139 491 pozycji
Jak się pozbyć tłuszczów trans
Co to są tłuszcze trans? Jak się pozbyć tłuszczów trans z kuchni? Jaki wpływ mają tłuszcze trans na nasze życie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Państwo w tej książce, która została napisana po to, aby dostarczyć informacji potrzebnych dla zdrowego odżywiania się i zdrowia. Usunięcie tłuszczów trans z naszej diety to bardzo ważny krok w tym kierunku.
26,15
Dodaj
do koszyka
Niedyskretnik
Niedyskretnik
Wydawca: Muza
wysyłka: 48h
Przewodnik po czasach wiktoriańskich, odsłaniający tajemnice naszych prababek. Porusza dziewiętnastowieczne sprawy wstydliwe, tematy nieskromne, nieprzyzwoite i wprowadzające kobiety dwudziestego pierwszego wieku w zdumienie: jak kobiety radziły sobie z podpaskami nie nosząc majtek, dlaczego smarowały sobie twarze arszenikiem, w imię czego nosiły obowiązkowo gorsety, czyli garderobę miażdżąca kości. Autorka z ogromnym poczuciem humoru pokazuje najprawdziwszą prawdę o czasach urzekających nas w książkach i filmach, ale które po zajrzeniu za kurtynę odsłaniają potworne warunki sanitarne, opiekę medyczną podpierającą się myśleniem magicznym oraz obowiązujące obyczaje społeczne.
34% rabatu
26,53
39,90 zł
Dodaj
do koszyka
Wybieram zdrowie
Wybieram zdrowie
Autor: Beata Peszko
Wydawca: Lew
wysyłka: 48h
Beata Peszko jest absolwentką wydziału farmacji gdańskiej Akademii Medycznej. Od ponad 20 lat zajmuje się alternatywnymi metodami leczenia i naturalną suplementacją. Jej kolejna książka pt. Wybieram zdrowie traktuje o zdrowiu i o nowym podejściu do niego, uwzględniającym potrzeby organizmu człowieka i gwarantującym mu lepszą sprawność fizyczną i psychiczną do późnych lat. Zdrowy styl życia to nie tylko naturalna suplementacja, to także regularny wysiłek fizyczny, techniki relaksacyjne, zdrowa dieta i pozytywne emocje. Autorka opisuje również tezy Jana Pawła II dotyczące rezygnacji z uporczywej terapii, wyjaśnia problemy zdrowotne, którym w łatwy sposób można zaradzić, przyczyny przyśpieszonego starzenia oraz szczegółowo opisuje suplementację dla określonych grup wiekowych. Jak będziemy żyli, czy doczekamy późnej starości w zdrowiu i w dobrej kondycji fizycznej zależy tylko od od nas samych i im szybciej zaczniemy się o to troszczyć, tym lepiej dla nas!
33% rabatu
24,12
36,00 zł
Dodaj
do koszyka
Ciało to umysł
Czy wiesz, że kultura rządzi naszymi przekonaniami? Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek kim tak naprawdę jesteś i dlaczego myślisz tak jak myślisz? Czy brałeś przy tym pod uwagę wpływ kultury? Może nie jesteś tego świadomy, ale prawie wszystkie Twoje przekonania pochodzą z otaczającego Cię świata. Dzięki tej książce oddzielisz przekonania, które nie są Twoimi i odrzucisz te, które Ci zasugerowano. Poznasz proste ćwiczenia, które pomogą Ci odkryć prawdziwego siebie i własne pragnienia, a podane przez Autora techniki pozwolą z łatwością wprowadzić je w życie. Czy wiesz, że kultura wpływa na naszą długowieczność? Twoje przekonania kulturowe wpływają na diagnozę i proces leczenia chorób. Dzięki tej książce dowiesz się jak odnaleźć różnicę między posuwaniem się w latach (co czeka nas wszystkich) a „starzeniem się” w aspekcie kulturowym (czego można uniknąć). Stosując opisane w książce techniki odzyskasz młodość i będziesz pełen wigoru w każdym wieku! Pokonaj schematy, kreuj rzeczywistość.
33% rabatu
33,43
49,90 zł
Dodaj
do koszyka
Zdrowa cera
Zdrowa cera
Wydawca: Inter
wysyłka: 48h
"Zdrowa cera" to wyjątkowy poradnik, poświęcony trądzikowi, który pomoże czytelnikowi nie tylko w postawieniu trafnej diagnozy, ale też w rozprawieniu się na dobre z jego skutkami.
26% rabatu
24,42
33,00 zł
Dodaj
do koszyka
Coaching zdrowia Twoje życie w Twoich rękach
• Czym jest zdrowie i jak o nie dbać? • Jak uzyskać równowagę ciała i ducha? • Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy? • Jak pozbyć się złych nawyków? • Jak radzić sobie z emocjami? • Czym jest inteligencja emocjonalna? • Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym? Jeśli kiedykolwiek nurtowały Cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! Coaching zdrowia to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia. ZACZNIJ DZISIAJ DBAĆ O TO, KIM STANIESZ SIĘ JUTRO!
35% rabatu
16,18
24,90 zł
Dodaj
do koszyka
Eat Pretty Every Day Rób codziennie jedną rzecz, która doda ci blasku
Przekonaj się na własnej skórze, jak bazylia, mięta i pietruszka potrafią rozświetlić cerę. Jedz gruszki ze skórką, a pozbędziesz się toksyn i zyskasz talię osy. Na początku dnia zamiast espresso dodaj sobie energii, jedząc świeże awokado lub garść orzechów, a wieczorem zrelaksuj się, przegryzając pistacje i figi. Eat Pretty to nowy, rewolucyjny sposób na piękno, zdrowie i szczęście. Nie szukaj daleko – wszystko, czego potrzebujesz, prawdopodobnie masz już w domu. Nie czekaj na specjalną okazję – zacznij już dzisiaj. Podaruj sobie kilka minut każdego dnia. Bądź najpiękniejszą wersją siebie.
28% rabatu
28,73
39,90 zł
Dodaj
do koszyka
Forever More
Forever More
Autor: Gestalten
Wydawca: Gestalten
wysyłka: 48h
Modern-day passion, tangible tradition, and striking creativity: trace how tattooing continues to evolve in the follow up to Forever. Forever More covers the best of the ever-changing contemporary tattoo underground. Bold tribal motifs and gritty stick and pokes bask in a resurgence alongside the fluidity of watercolors and the deviance of Art Brut. From traditional sessions in parlors to traveling artists, Forever More celebrates tattooing's unsung heroes and contemporary celebrities. Forever More tracks the scene's inventiveness and originality as tattoos continue to emerge from subculture obscurity. Just as the needle infuses the skin with ink, the artists profiled infuse life into current tattoo culture. In a scene where artists travel the world, often organizing appointments exclusively via social media, tattooing can be a lifestyle and a way of life. Featuring Miriam Frank, Duncan X, David Schiesser, Grace Neutral, Fidjit, Isaiah Toothtaker, and many others, Forever More explores their unique stories and iconic work whilst creating a comprehensive narrative of this dynamic and enduring scene.
26% rabatu
122,84
166,00 zł
Dodaj
do koszyka
Społeczno-ekonomiczne korelaty aktywności fizycznej osób w wieku produkcyjnym z Wrocławia
Zgodnie z koncepcją tzw. pól zdrowia nasz stan zdrowia w połowie zależy od stylu życia. Mniejsze znaczenie mają natomiast: warunki środowiska (20% ogółu wpływu), czynniki genetyczne (20%) oraz organizacja opieki medycznej (10%). W pewnym stopniu sami zatem decydujemy o długości i jakości naszego życia, gdyż to my modelujemy nasz styl życia. Głównymi elementami tzw. prozdrowotnego stylu życia są natomiast: aktywność fizyczna, racjonalne odżywianie, unikanie używek, badania kontrolne itp. Będąca przedmiotem pracy aktywność fizyczna przyczynia się do poprawy sprawności i wydolności fizycznej, zmniejsza ryzyko wystąpienia takich chorób, jak: osteoporoza, cukrzyca typu 2, otyłość, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa i niektóre rodzaje nowotworów oraz pozytywnie wpływa na sferę psychiczną i sprawność umysłową. Podejmowanie aktywności fizycznej jest niezwykle ważne w odniesieniu do osób w wieku produkcyjnym, gdyż umożliwia im utrzymanie sprawności funkcjonalnej i intelektualnej na poziomie pozwalającym na efektywne wykonywanie pracy zawodowej. Jest to szczególnie ważne w kontekście takich zjawisk społeczno-demograficznych, jak: wydłużanie średniej długości życia, wzrost odsetka osób w wieku starszym, czy zmiany ustawodawstwa emerytalnego (podnoszenie wieku emerytalnego). Aktywność fizyczna, jako zjawisko nie tylko biologiczne, lecz także kulturowe zależy również od statusu społeczno-ekonomicznego ludzi. W niniejszej monografii podjęto tę ważną problematykę i obok oceny aktywności fizycznej wrocławian w wieku produkcyjnym, dokonano także analizy jej związków z takimi czynnikami społeczno-ekonomicznymi, jak: wiek, płeć, wykształcenie, status zawodowy, poziom dochodów oraz wielkość oszczędności i zadłużenia. Tego rodzaju wiedza, obok walorów poznawczych, ma również wartość aplikacyjną, gdyż może być pomocna osobom zajmującym się szeroko pojętym zdrowiem publicznym w Polsce.
25% rabatu
44,25
59,00 zł
Dodaj
do koszyka
Sekrety urody japońskich kobiet. Jak zerwać...
Piękna skóra każdego dnia to marzenie wielu kobiet, ale nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Teraz, dzięki rewolucyjnej książce uznanej konsultantki kosmetycznej, możesz sięgnąć po sprawdzone i uznane przez dermatologów metody pielęgnacji, które Japonki stosują na co dzień. Osiągnij cerę swoich marzeń! Ten bogato ilustrowany podręcznik krok po kroku wprowadzi Cię w tajniki nawilżającej maseczki lotionowej i techniki masażu limfatycznego usprawniającego przepływ krwi i wygładzającego zmarszczki. Jeżeli dotykają Cię powszechne problemy skórne, takie jak zaskórniki, wypryski czy przetłuszczanie, dowiesz się, jak poradzić sobie z nimi za pomocą naturalnych terapii leczniczych. Piękno jest w Twoich rękach!
33% rabatu
22,98
34,30 zł
Dodaj
do koszyka
Choroby łojotokowe skóry
Choroby łojotokowe skóry
Wydawca: KosMed
wysyłka: 48h
Książka stanowi przejrzyste omówienie problemów łojotokowych skóry, od ich etiopatogenezy do wskazania różnych sposobów leczenia. Najważniejsze zagadnienia zostały przedstawione w sposób czytelny, a umieszczone w książce wykresy, tabele, schematy są ich cennym uzupełnieniem.
3% rabatu
47,53
49,00 zł
Dodaj
do koszyka
Nie daj się umrzeć, czyli opamiętanie
TA KSIĄŻKA ODMIENI TWOJE ŻYCIE – gdy coś takiego czytam na okładkach prawie wszystkich bestsellerów, otwierają mi się hemoroidy. Każda książka, nawet najgłupsza, może odmienić czyjeś życie, jeśli coś z niej wejdzie w pole serca czytelnika, zawibruje w jego podświadomości i wpłynie na porzucenie starych nawyków. Ta też może odmienić czyjeś życie, bo chcę w niej opowiedzieć o niekonwencjonalnym podejściu do własnego organizmu, o potrzebie wzięcia na siebie odpowiedzialności za własne zdrowie, nie ufając do końca lekarzom i farmakologii, o efektach oczyszczania ciała z toksyn i nieczystości, czyli o samouzdrawianiu! Wszystko to praktykuję od wielu lat, a także z dobrym skutkiem pomagam innym potrzebującym, schorowanym ludziom, którzy teraz przychodzą do mnie po pomoc.
33% rabatu
26,13
39,00 zł
Dodaj
do koszyka
Dziennik zdrowia 2018 Medycyny naturalnej
Pośród rozmaitych periodyków kalendarzowych „Dziennik Zdrowia” zajmuje szczególne miejsce, jest bowiem nie tylko kalendarzem, ale przede wszystkim dobrym kompendium praktycznej wiedzy o przyrodzie i jej dobrodziejstwach dla człowieka. Znajdziemy w nim nie tylko sposoby samodzielnego sporządzania z ziół, warzyw i owoców naparów, nalewek, kremów czy też maseczek, ale także zasady ich stosowania przy określonych dolegliwościach. Zastosowany przez autora podział na części pozwoli czytelnikom łatwiej poruszać się w temacie: • HOROSKOP – tegoroczny horoskop dotyczy głównie sekretów alkowy związanych z poszczególnymi znakami zodiaku. • DOMOWE LEKI – przydatne receptury na nalewki, napary, odwary, płukanki itd. oraz wskazówki, jak bezpiecznie korzystać z domowej apteczki. • PORADY NA RÓŻNE KŁOPOTY I DOLEGLIWOŚCI – ta część dziennika zawiera wskazówki, jak skutecznie uchronić się i jak postępować w przypadku m.in. świątecznego obżarstwa, choroby lokomocyjnej, meteoropatii czy odmrożeń. • KOSMETYKI NATURALNE – receptury na maseczki, kremy, odżywki i inne specyfiki, które warto zastosować przy defektach urody lub w celu ich uniknięcia. • PRZYPRAWY – to przepisy z wykorzystaniem przypraw wspomagających zdrowie, powszechnie znanych i tych mniej popularnych. • SOKI Z OWOCÓW – zawarte w nich bogactwo witamin, minerałów i innych związków chemicznych nie tylko dodaje smaków, wzmacnia również ich siłę leczniczą. „Dziennik Zdrowia” nie tylko wzbogaci domową biblioteczkę, ale również może być doskonałym prezentem dla najbliższych i przyjaciół.
15% rabatu
10,96
12,90 zł
Dodaj
do koszyka
Otyłość brzuszna Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć Poradnik zdrowie
Nikt z nas nie lubi fałdek tłuszczu na brzuchu. To nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia. Otyłość brzuszna sprzyja występowaniu chorób przewlekłych, jak cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, czy schorzeń układu krążenia. Wyjście z sytuacji jest jedno: należy pozbyć się oponki na brzuchu. Bez obaw, można to zrobić bez restrykcyjnej diety. W części praktycznej zawarte zostały przepisy na smaczne dania, które służą zdrowemu odżywianiu. Jeśli oprócz dobrze skomponowanych posiłków włączymy w codzienność dużo ruchu, to nie tylko stopniowo zrzucimy zbędne kilogramy, ale również zadbamy o zdrowie i dobrą kondycję w przyszłości. Odbiorcy - wszyscy, którzy potrzebują informacji na temat otyłości brzusznej - osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy i potrzebują konkretnych porad dotyczących aktywności fizycznej i sposobu odżywiania Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - zawiera informacje, w jaki sposób bez stosowania restrykcyjnej diety zredukować fałdki tłuszczu - a także wiadomości, jak ćwicząc mięśnie brzucha spowodować zmniejszenie oponki na brzuchu - jak zapobiegać cukrzycy typu 2 i innym schorzeniom metabolicznym - oraz jak chronić naczynia krwionośne a tym samym zmniejszyć ryzyko miażdżycy i nadciśnienia - jak gotować, by zadbać o szczupły brzuch - poradnik zawiera 77 różnorodnych i smacznych przepisów
33% rabatu
22,11
33,00 zł
Dodaj
do koszyka
Mydło i mazidło czyli jak zostać czarownicą
Poradnik, który trzymasz w dłoniach, jest zbiorem przepisów ułożonych według swojego przeznaczenia i oznaczonych odpowiednim stopniem trudności. Wędrując szlakiem wyznaczonym przez magiczne zaklęcia dowiesz się, jak krok po kroku przygotować własne perfumy, toniki, mgiełki, maseczki, mydła, peelingi, mieszaniny olejowe i wiele innych. Jestem absolutnie pewna, że każda z Was znajdzie w nim coś dla siebie. Większość składników magicznych receptur znajdziesz w swojej kuchni, spiżarni i ogrodzie. Nieco rzadsze ingrediencje możesz nabyć w aptekach, sklepach zielarskich lub Internecie. A teraz... do dzieła! Daj się porwać w magiczną podróż do świata pełnego kolorów, zapachów i naturalnego piękna, z domku na kurzej stopce, wprost do luksusowego spa. Abrakadabra!
26% rabatu
33,23
44,90 zł
Dodaj
do koszyka
Leczenie magnezem / Woda życia / Jak oddychać aby być zdrowym
Leczenie magnezem. Magnez pierwiastek życia Doskonały poradnik leczenia magnezem. Magnez, pierwiastek życia, w najlepiej przyswajalnej formie - soli magnezowej - może być stosowany doustnie i zewnętrznie. Opierając się na udokumentowanych odkryciach medycyny i wieloletniej własnej praktyce klinicznej autor ukazuje całe spektrum zastosowań magnezu w leczeniu różnych schorzeń. Nowa metoda przezskórna jest uniwersalną formą terapii, która każdemu może przynieść korzyści zdrowotne. Ten prosty, ale doskonały sposób uzupełniania niedoboru minerałów jest bardzo korzystny dla naszego układu immunologicznego, układu hormonalnego i systemu nerwowego, osłania komórki przed negatywnym wpływem oksydacji, zapewnia przepuszczalność błon komórkowych, obniża stopień zagrożenia rakiem i ogranicza rozwój już istniejących zmian chorobowych. Woda życia “Woda życia” - o tym, że woda ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego organizmu i należy jej pić jak najwięcej nie trzeba nikomu mówić. Jednak autorowi książki udało się zaskoczyć czytelnika podejściem do tego pozornie oklepanego tematu. Książka liczy 360 stron, lecz nie ma w niej nic z przysłowiowego lania wody. Jest w całości nasączona ogromną ilością informacji, które zaskoczą niejednego miłośnika zdrowego stylu życia. Zanurz się w tej skarbnicy wiedzy i wyłów z niej pomysły na poprawę jakości swojego obecnego życia. Jak oddychać aby być zdrowym. Metoda Butejki Pomimo że oddychanie jest czynnością mimowolną, to sposób, w jaki oddychamy, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Zdrowy oddech powinien być cichy, spokojny i prawie niezauważalny. Niezdrowy oddech poważnie zakłóca przemiany biochemiczne organizmu wywołując w nim niedobór tlenu. Cechuje się oddychaniem przez usta oraz widocznymi ruchami oddechowymi w czasie spoczynku. Książka prezentuje metodę Butejki, stosowaną z powodzeniem na całym świecie w zwalczaniu chorób wynikających z niezdrowego oddychania: astmy, chrapania, bezdechu sennego, nadciśnienia, stresu i ataków paniki. Autor książki jest najlepszym przykładem skuteczności tej metody, dzięki której został wyleczony z ciężkiej postaci astmy. W książce umieszczono kody QR dzięki którym można oglądać filmy instruktażowe, uzupełniające materiały zawarte w podręczniku.
33% rabatu
73,03
109,00 zł
Dodaj
do koszyka
Naturalnie
Naturalnie, że... naturalnie! Awokado, daktyle, spirulina, a obok nich swojska brzoza, pyłek pszczeli i kasza jaglana – to tylko niektórzy z bohaterów tej książki. W świecie, który co i rusz wskazuje nam nowe diety, nowe składniki, nowe sposoby przygotowania potraw, warto skupić się na kilku produktach. Pewność, że jemy dobrze i zdrowo, unikając chemii i przetworzonej żywności, jest bezcenna. Przyprawy, kasze, rośliny są nieprawdopodobnym wręcz źródłem antyoksydantów, składników mineralnych i witamin. Warto skorzystać z bogactwa, którym tak szczodrze obdarza nas natura.
27% rabatu
36,43
49,90 zł
Dodaj
do koszyka
Zjawiska nadprzyrodzone. Nauka, joga i dowody...
Czy joga i medytacja mogą rozwijać wrodzone zdolności nadprzyrodzone takie jak telepatia, jasnowidztwo i prekognicja? Czy odczytywanie cudzych myśli i intencji jest naprawdę możliwe? Albo oddziaływanie umysłem na przedmioty? Wyobraź sobie przyszłość? Czyżby niektóre zdolności nadprzyrodzone opisane w starożytnych mitach, literaturze science fiction i komiksach były prawdziwe i cierpliwie czekały za kulisami na ludzkość? Czy jesteśmy już gotowi, by pociągnąć za spust ewolucji i uwolnić cały swój potencjał? Dean Radin, szef zespołu naukowego Instytutu Badań Noetycznych (IONS) i autor bestselera The Conscious Universe (‘Świadomy Wszechświat’) przedstawia nowe, przekonujące dowody naukowe na istnienie takich zjawisk. Zabiera nas w ekscytującą podróż naukową i stawia wyzwania przestarzałym poglądom, że zdolności te to tylko przesądy. Autor odwołuje się do opisanych 2 tysiące lat temu w Jogasutrach Patańdźalego tajemniczych praktyk medytacyjnych pozwalających rozwijać nadzwyczajne moce. Radin dostarcza silnych dowodów na to, że fakty są niekiedy dziwniejsze, bardziej upiorne i niewiarygodne niż najśmielsza fikcja.
32% rabatu
30,53
44,90 zł
Dodaj
do koszyka
Perfumy
Perfumy
Autor: Ostrom Lizzie
Wydawca: Illuminatio
wysyłka: 24h
Zaskakujące historie stu najsłynniejszych zapachów, które ukształtowały świat perfum Oto piękna książka, która zabierze cię w fascynującą podróż przez stulecie zapachów. Każdy flakon perfum ma do opowiedzenia własną historię – o wizjonerach, którzy je stworzyli; o wspaniałych i odważnych kampaniach, które wprowadziły je na rynek; o mężczyznach i kobietach, którzy ich używali. W czasach I Wojny Światowej wszyscy zachwycali się zapachem lawendy. W latach 50. Estee Lauder udało się uchwycić zapach przedmieścia. W kolejnej dekadzie najbardziej rozchwytywane były aromaty na bazie olejku paczulowego. I któż nie zna kultowego zapachu dla kobiet i mężczyzn, CK One? Uchwycone we flakonach zapachy są przepustką do przeszłości, a ta książka jest prawdziwą skarbnicą wiedzy na temat ubiegłego wieku z perspektywy najbardziej tajemniczego ze zmysłów. Poznaj historie stu perfum, począwszy od belle epoque, przez szalone lata 60. aż po krzykliwe lata 90. __
33% rabatu
30,08
44,90 zł
Dodaj
do koszyka
Top Treningi 2
Top Treningi 2
Wydawca: Edipresse Polska
wysyłka: 48h
Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 11 precyzyjnie opisanych programów treningowych o różnym stopniu trudności. Do wyboru ćwiczenia na płaski brzuch, jędrne pośladki oraz wyrzeźbioną sylwetkę. Wszystko opatrzone zostało praktycznymi poradami ekspertów. Wybierz trening idealny dla Ciebie!
25% rabatu
18,73
24,99 zł
Dodaj
do koszyka
Liczba wyświetlanych pozycji:
1
2
3
4
5
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka