Powrót odważników kulowych
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha!
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9788372293015
EAN:
9788372293015
oprawa:
oprawa: broszurowa
podtytuł:
eksplozywny trening z kettlami
format:
16,5x23,5 cm
język:
polski
liczba stron:
168
rok wydania:
2012
(0) Sprawdź recenzje
32% rabatu
20,45 zł
Cena detaliczna:
29,90 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,45 zł
Opis produktu
Zaawansowany trening siłowy z parą odważników.
Typy chwytu do różnych ćwiczeń.
Warunek maksymalnej transmisji siły w rękach i nogach.
Kluczowe czynniki w wydajnym i bezbolesnym odebraniu wstrząsu.
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków.
Jak ugięcia przedramion mogą pomóc w przysiadzie.
Różnica między anatomicznym a biomechanicznym dopasowaniem faz oddechu - i co z tego wynika dla ciebie.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
