Aromaterapia na stres

Stres towarzyszy nam każdego dnia. Dostarczają go nie tylko różne nieszczęścia i przypadki losowe, ale i codzienne życie, jego coraz większe tempo, bezustanna gonitwa między pracą a domem. Okazuje się, że aromaterapia, a także inne metody medycyny naturalnej mogą być znakomitym remedium, pod warunkiem, że zastosujemy odpowiednie środki w zależności od przyczyny i objawów stresu. W tej książce znajdziesz przepisy, które pozwolą Ci:

- lepiej radzić sobie z codzienną bieganiną

- zapanować nad ciągłym przegryzaniem miedzy posiłkami

- poprawić zdolność koncentracji oraz pamięć

- z większą pogodą ducha stawiać czoło kłopotom

- odbudować motywację i być w lepszej formie.

Kilka kropel i kilka dni wystarczy, by odnaleźć spokój ducha, dobry nastrój i poprawić swoje stosunki z najbliższymi.