PORADY LEKARZA RODZINNEGO![]()
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono gotowe sche
42% rabatu
5,12 zł
8,87 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,01 zł
![]()
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisa
28% rabatu
4,31 zł
5,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,31 zł
![]()
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach
28% rabatu
4,31 zł
5,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,31 zł
![]()
Z tego poradnika dowiesz się, jak na co dzień dbać o układ stawowo-kostny. Znajdziesz w nim praktyczne porady dietetyczne na co dzień – co jeść, a czego unikać.
41% rabatu
3,58 zł
6,05 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,51 zł
![]()
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także skuteczne ćwiczenia – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
28% rabatu
3,51 zł
4,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,51 zł
![]()
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz kilkanaście popularnych i najczęściej używanych przypraw i ziół – opis ich pochodzenia, smaku, aromatu, przydatność w kuchni, właściwości zdrowotne oraz przepisy kulinarne (m.in. cynamonowe ciasteczk
28% rabatu
3,51 zł
4,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,51 zł
![]()
Dowiedz się, jak wykorzystać naturę w walce ze zbędnymi kilogramami. Poznaj odchudzające właściwości kawy, herbaty, garcynii kambodżańskiej, yerba mate, ostrych przypraw, warzyw i innych produktów.
48% rabatu
4,14 zł
7,96 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,51 zł
![]()
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy i podstawowe wiadomości o chorobie.
28% rabatu
3,51 zł
4,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,51 zł
![]()
Doskonały poradnik dla rodziców i nauczycieli – najnowsze metody wspierania rozwoju i inteligencji dzieci, zasady wychowania zdolnego dziecka, atrakcyjne ćwiczenia łączące zabawę z nauką oraz wiele cennych wskazówek, np. co robić, gdy dziec
28% rabatu
3,51 zł
4,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,51 zł
![]() Zachowaj młodość i zdrowie Moc antyutleniaczy
Autor:
Kożuszek Radosław
Wydawca:
Literat
wysyłka: 48h
Zachowaj młodość i zdrowie! Poznaj wpływ wolnych rodników na organizm człowieka. Przekonaj się o mocy antyutleniaczy. Pomogą ci w tym praktyczne porady na co dzień z tej książki.
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]()
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co sprawia, że są niskokaloryczne. Pełnią w
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]() Diet antynowotworowa i metody leczenia PLR121
Autor:
Szczepańska Sylwia
Wydawca:
Literat
wysyłka: 48h
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorka opisuje m.in. przyc
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]()
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]() Porady lek. rodzinnego. Zdrowe odżywianie Nr115
Autor:
Sylwia Szczepańska (opr.)
Wydawca:
Literat
wysyłka: 48h
Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe dania główne, sur
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]()
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów, dnę moczanową i wszystkich zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, j
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]() Porady lek. rodzinnego. Mowa dz.do 6 r. NR 107
Autor:
Szczepańska Sylwia
Wydawca:
Literat
wysyłka: 48h
Czynniki mające wpływ na opóźniony rozwój mowy lub wady wymowy
Rozwój mowy dziecka w normie intelektualnej od narodzin do około 6. roku życia
Opóźniony rozwój mowy
Ćwiczenia wspomagające rozwój mowy
Porady logopedyczne dla rodziców - aby un
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]()
Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia częstej choroby cywilizacyjnej – alergii. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i jaki
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]() Porady lek. rodzinnego. Nerki nr 97 LITERAT
Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawca:
Literat
wysyłka: 48h
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób nerek, tj.: kamica nerkowa, kolka nerkowa, nietrzymanie moczu, zapalenie czy niewydolność nerek. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczenie
44% rabatu
2,88 zł
5,12 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]()
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki
44% rabatu
2,88 zł
5,12 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
![]()
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w różnym wieku, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instruk
28% rabatu
2,80 zł
3,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,80 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
![]()
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
![]()
Wybierz wariant produktu
|
|