Powrót do swego wewnętrznego domu
Autor:
John Bradshaw
Wydawca:
Medium
wysyłka: 48h
ISBN:
9788387025793
EAN:
9788387025793
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko
format:
14.5x20.5cm
język:
polski
Seria:
NOWA PSYCHOLOGIA
liczba stron:
424
rok wydania:
2020
(0) Sprawdź recenzje
41% rabatu
26,34 zł
Cena detaliczna:
45,00 zł
DODAJ
DO KOSZYKA
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,45 zł
Opis produktu
życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie; nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi; tworzyć radosne, udane związki uczuciowe; radzić sobie w codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały poczucie winy czy złość; odnaleźć nową radość i energię życia i z ufnością patrzeć w przyszłość.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|