Współczesna Terapia Bańkowa

Terapia bańkowa to metoda lecznicza znana od wieków, polegająca na przykładaniu baniek do skóry w celu wytworzenia podciśnienia. Zabieg ten ma na celu pobudzenie krążenia, rozluźnienie mięśni oraz łagodzenie bólu i stanów zapalnych. Współcześnie stosuje się ją jako terapię wspomagającą w różnych dolegliwościach, m.in. bólach pleców, napięciach mięśniowych czy problemach krążeniowych. Książka Shannon Gilmartin przedstawia praktyczne wskazówki dotyczące bezpiecznego stosowania baniek w warunkach domowych.