Okładka książki Bądź młodsza za rok  Jak zachować zdrowie 50 latki

Bądź młodsza za rok Jak zachować zdrowie 50 latki

Wydawca: Galaktyka
wysyłka: niedostępny
ISBN: 978-83-7579-297-3
EAN: 9788375792973
oprawa: miękka
podtytuł: Jak zachować zdrowie 50-latki na kolejne 30 lat i dłużej
format: 210x150x20mm
język: polski
Seria: ZDROWIE
liczba stron: 382
rok wydania: 2014
(0) Sprawdź recenzje
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
45% rabatu
21,94 zł
Cena detaliczna: 
39,90 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,94

Opis produktu

Obowiązkowa lektura dla wszystkich kobiet! Autorzy na podstawie najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że przez kolejne 30 lat po menopauzie każda kobieta może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie się i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S.Lodga - świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 - letniego Chrisa Crowley'a dają pewność, że każda kobieta może i powinna być szczęśliwa nie zależnie od upływu lat.Każda z nas marzy, by zachować młodość. Jednak starzenie się jest naturalnym i nieuniknionym procesem, choć dzięki autorom tej książki - można je spowolnić, a nawet cofnąć! I wcale nie trzeba podpisywać paktu z diabłem ani decydować się na radykalne zabiegi czy wykańczające kuracje. Wystarczy wcielić w życie to, co większość z nas wie, ale rzadko stosuje. Ta książka pomoże ci zrobić pierwszy krok, a później wytrwać na ścieżce zdrowia, młodości i witalności. Pamiętaj, że dobra dieta, regularne ćwiczenia, lepsze nastawienie do siebie i świata to nie zadanie na kilka tygodni - to plan na całe życie. Warto podjąć wyzwanie.Renata Ciemięga, dziennikarka magazynów Dobre Rady i Samo Zdrowie
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj