GWP
• Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze • Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami • Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o tym, że przeżywasz intensywne, trudne do zniesienia
14% rabatu
51,30 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Idź własną drogą. Jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej
Autor:
Theresa Comito
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Poradnik z ćwiczeniami
Skoro sięgasz po tę książkę, to prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że w twoim życiu dzieje się coś niedobrego. Być może nie wiesz, jak to opisać czy zdefiniować, ale czujesz, że potrzebujesz pomocy w znalezieniu ro
14% rabatu
51,30 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Przełomowe, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderline
Jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać wiele emocji, w tym szok, wstyd, smutek, poczucie opuszczenia, pustki czy bezradno
19% rabatu
48,26 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Autor:
Smith Spencer
Steven C. Hayes
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania
19% rabatu
48,26 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Słyszysz diagnozę: zespół Aspergera. W pierwszej chwili pewnie doznajesz szoku, czujesz strach, masz pustkę w głowie. Jednak zaraz pojawia się milion myśli, wątpliwości, pytań. I to niezależnie od tego, czy diagnoza dotyczy ciebie, twojego
14% rabatu
42,74 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,19 zł
Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera! Poznaj praktyczne techniki komunikacyjne. Umiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia. Dzięki niej budujemy i podtrzymujemy przyjazn
19% rabatu
48,26 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży (wyd. 2020)
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza
14% rabatu
51,30 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,68 zł
Człowiek od zawsze poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta przełomowa, a zarazem niezwykle praktyczna i życiowa książka przypomina, że szczęście wcale nie zależy od zewnętrznych okoliczności – t
19% rabatu
48,26 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Zmagamy się z różnymi formami bólu psychicznego: trudnymi emocjami i myślami, nieprzyjemnymi wspomnieniami, niepożądanymi pragnieniami i doznaniami. Roztrząsamy je, martwimy się nimi, oburzamy się na nie, spodziewamy się ich nadejścia oraz
14% rabatu
85,56 zł
99,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 80,46 zł
Dorastanie bez lęku. Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness
Autor:
McCurry Christopher
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Młodzi ludzie często zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się bardziej. Jednak jeśli lęk zaczyna dominować
14% rabatu
34,17 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,17 zł
Efekty praktyk duchowych są badane metodą naukową jak nigdy wcześniej. Wiele badań wykazało, że ogólnie praktyki duchowe i religijne sprawiają, że ludzie są bardziej szczęśliwi i zdrowi. W tej pionierskiej książce Rupert Sheldrake udowadnia
19% rabatu
40,19 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,19 zł
Paradoksalna psychologia czyli zdrowy rozsądek na manowcach
Autor:
Sławomir Jarmuż
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Często ulegamy potocznym, ogólnie przyjętym opiniom i schematom. Wiele z nich dotyczy ważnych spraw w naszym życiu. Dlatego właśnie warto wiedzieć, które z naszych przekonań jest trafne i przydatne, a gdzie należałoby zweryfikować swoje pog
14% rabatu
42,74 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,19 zł
Terapia poznawczo-behawioralna oparta na procesach
Autor:
Hofmann Stefan G.
Steven C. Hayes
Wydawca:
GWP
wysyłka: 48h
Dwaj wybitni badacze – Steven C. Hayes i Stefan G. Hofmann – stworzyli książkę przełomową, która łączy korzyści płynące z różnych modeli w ramach terapii poznawczo-behawioralnej, w tym nurtów tak zwanej trzeciej fali. Jest to pierwsza tak w
19% rabatu
104,63 zł
129,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 104,63 zł
Jak wychowywać dziecko o silnym charakterze? Czy czasami odnosisz wrażenie, że Twoje dziecko to mały terrorysta? Czy martwisz się, że nikogo nie słucha, i czujesz się bezsilny? Pora zastosować jasne zasady, które pomogą Ci wprowadzić zdrową
19% rabatu
32,14 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,14 zł
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To rodzaj zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów. Pozorny świat, w który chcemy wierzyć i dla któ
19% rabatu
48,26 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,26 zł
Motywacja do udziału w szkoleniu może być różna (nabycie nowych umiejętności, przyjemne spędzenie czasu pracy, zobowiązanie wobec pracodawcy) i wpływa na relację z trenerem oraz na przebieg zajęć. Zachowania uczestników mogą przeszkadzać w
43% rabatu
22,90 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł
Borwin Bandelow, światowej sławy psychoterapeuta, zdaje się potwierdzać tezę, że niewiele dzieli geniusza od szaleńca. Właśnie pod tym kątem analizuje gwiazdy - ikony naszych czasów, które zawładnęły masową wyobraźnią, czasem płacąc za to n
43% rabatu
22,90 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł
Uczucia są czymś naturalnym. Gdy jesteśmy świadomi tego, co czujemy, i potrafimy to w odpowiedni sposób wyrażać, życie nabiera głębi, a relacje z innymi ludźmi pełni. Jeśli jednak ignorujemy uczucia bądź się ich boimy,zaczynają się kłopoty.
19% rabatu
28,11 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,11 zł
Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci Poradnik
Autor:
Opracowanie zbiorowe
Wydawca:
GWP
wysyłka: niedostępny
Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonaln
44% rabatu
33,57 zł
59,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,57 zł
Siła Rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem...
Autor:
Glenn R. Schiraldi
Wydawca:
GWP
wysyłka: niedostępny
Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im czoła
25% rabatu
44,72 zł
59,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,72 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
