Jak skończyć z narzekaniem

Książka ma zwyczajny format, ale jej strony są białe i grubsze, więc cała jest ciężka. Dosłownie jak podjęcie 21 dniowego wyzwania, by w tym czasie przestać narzekać i zaobserwować jak nasze życie uległo zmianie. Może i trudne, ale czy nie do zrobienia? Jeśli macie w waszym kręgu osoby, które ciągle narzekają, to wiecie jaki ciężar na was spływa, kiedy czepiają się wszystkiego, czy pogody, czy ciała, czy sąsiadów czy też ich życia, dosłownie wszystkiego, by tylko na cokolwiek ponarzekać. Mnie wtedy nerwy rozsadzają od wewnątrz, bo nie jestem w stanie takiej osoby słuchać. Rozumiem, że może jej być źle, ale czy nie ma na świecie innych tematów do rozmowy? Nie piszę wam tego po to, by zapełnić swoją recenzję słowami, tylko byście poczuli w jaki sposób ten poradnik z wami postąpi. Wpierw zajmie się pokazaniem jacy ludzie są, jak bardzo sami siebie krzywdzą, co w zupełności przechodzi zawsze na odbiorcę. Kiedy już dojdzie do was co to za osoby i że faktycznie tak jest, wtedy książka zapyta się was, czy chcielibyście to zmienić? Pomyślcie, jedną sytuację można potraktować na dwa sposoby. Ja widziałam dużą kolejkę do mojego lekarza jako plus, gdyż on przyjmował, a bywało z tym ciężko. Osoba, która ze mną przebywała widziała tylko ludzi przed nami, sprawdzała godzinę, narzekała na marnowanie czasu, podczas gdy ja podczas czekania cieszyłam się, że będę przyjęta. Zabrałam sobie też książkę, więc ze spokojem, bez domowego hałasu, mogłam ją przeczytać. Ta sama sytuacja, a dwie inne oceny. Właśnie tego będzie chciała was nauczyć ta książka, by szukać pozytywów, a nie zadręczać się, gdyż jedynie co spowoduje, to tylko wasze nerwy i frustrację. Wszelkie ważniejsze słowa, czy też cytaty będziecie mieli tutaj wyróżnione. Przeczytacie powody dla których ludzie narzekają, mniej więcej chodzi o to, że boją się, iż nie robiąc tego będą inni. Wolą być niezauważeni i siać zło innych aniżeli pokazać, że można inaczej. Jest to też związane z brakiem pewności siebie, ale po kolei:-) Szereg ćwiczeń przez które się przejdzie będą taką terapią, nie przymusem i nie nakazem. Pozycja daje nam wybór, dlatego czujemy się z nią swobodnie. Oprócz ćwiczeń mamy piramidę potrzeb, quizy, tabelki oraz cenne wskazówki jak swoim rytmem wyjść z obszaru narzekania czyli biedy, do obszaru bogactwa. Strona 41-42, krótkie opowiadanie, a tak wiele zmienia w naszym myśleniu. Będzie też inne, równie bogate w przekazie. Czy zatem dzięki tej książce można przestać narzekać? Z pewnością można spróbować wcielić to w życie i próbować. Zmiana życia nie przychodzi od razu, to proces wielu wyrzeczeń. Tylko od was zależy, czy zechcecie zmienić je na lepsze, czy dalej będziecie zdawali się na innych niczym rybki w akwarium. Dla mnie mądra i już:-)