Joanna Zielewska
Każdego dnia narażamy swoją odporność na setki niekorzystnych czynników. Szkodzimy jej niezdrowymi nawykami - jemy w pośpiechu, niedosypiamy i nadużywamy leków. Zapominamy o badaniach profilaktycznych i aktywności. To wszystko sprawia, że n
34% rabatu
9,84 zł
14,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Glukozowy zawrót głowy. Naukowo i życiowo o cukrze
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer
wysyłka: 48h
Słuchając lekarzy i śledząc doniesienia ze świata medycyny widzimy, że przybywa chorób i zaburzeń, których przyczyną jest cukier. A przecież kiedyś jedliśmy go tyle samo, a nawet więcej - i nikt nam nie mówił, że jest zły. Czy to możliwe, ż
45% rabatu
27,66 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka 
Post przerywany, dieta IF (Intermittent Fasting), okna metaboliczne, okresowa głodówka te wszystkie określenia dotyczą tego samego modelu odżywiania. Od wielu lat ma swoich zwolenników ipropagatorów, jednak teraz jeszcze bardziej zyskuje na
45% rabatu
21,62 zł
39,00 zł
Dodaj
do koszyka 
Dieta DASH na nadciśnienie
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i hipertensjologii, czyli specjaliści leczący
34% rabatu
8,21 zł
12,53 zł
Dodaj
do koszyka 
Nowe sposoby na cukrzycę. Fakt Leksykon zdrowia
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Świat medycyny nieustannie udoskonala metody leczenia cukrzycy. Pojawiają się coraz nowocześniejsze leki i terapie, a także niezwykłe technologiczne nowinki, mające ułatwić życie diabetykom. Naukowcy donoszą, że typów cukrzycy jest więcej,
34% rabatu
8,21 zł
12,53 zł
Dodaj
do koszyka 
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Insulinooporności nie ma na liście chorób, ale to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem bardzo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej objawów należą zarówno przewlekłe zmęczenie, bóle
34% rabatu
8,21 zł
12,53 zł
Dodaj
do koszyka 
Dieta, dobra dla jelit 105 przepisów na 3 tygodnie
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Jelita są ukryte głęboko wewnątrz ciała, ale tak jak nasza skóra nieustannie stykają się ze światem zewnętrznym. Ten kontakt jest znacznie intensywniejszy nie tylko z racji ich rozmiarów (mają około 300 metrów kwadratowych), ale także z pow
34% rabatu
8,81 zł
13,44 zł
Dodaj
do koszyka 
Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z ich powodu jednego dnia budzimy się
42% rabatu
23,25 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Chociaż wkwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dlanas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad ireguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To zich powodu jednego dnia budzimy się pięk
44% rabatu
19,44 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Zgubić zbędne kilogramy bez uczucia głodu, wyglądać i czuć się młodziej – to marzenie wielu ludzi na świecie. Najlepiej, by efekty przyszły szybko i zostały na długo. Szukając pomysłów na spełnienie tych marzeń oczekujemy również, że nowa d
44% rabatu
7,97 zł
14,35 zł
Dodaj
do koszyka 
Dania do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer
wysyłka: 48h
Żyjemy szybko i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie.
Nic zatem dziwnego, że dania dostosowane do potrzeb i upodobań dostarczone do domu lub biura, nazywane dietą pudełkową, to trend, który niezmiennie trwa od lat. Cenimy sobie wygodę, ja
45% rabatu
19,40 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Insulinooporność. 28 dni na talerzu
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer
wysyłka: 48h
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej słodkiego. Do tego bóle głowy i rozdrażn
45% rabatu
19,40 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Boreliozę nazywa się coraz częściej cichą epidemią XXI wieku, a jej sprawcę, kleszcza, najgroźniejszym zwierzęciem w Europie. Przenosi on bowiem jedną z najbardziej podstępnych i uciążliwych chorób, boreliozę. Trudno ją rozpoznać, leczenie
34% rabatu
8,21 zł
12,53 zł
Dodaj
do koszyka 
Dieta keto 28 dni na talerzu
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istniej
44% rabatu
19,44 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka 
180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić st
45% rabatu
22,18 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozycje przekąsek, po które warto sięgać po z
45% rabatu
19,40 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka 
201 dań do pudełka. Domowa dieta wegetariańska
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo różnorodna. Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą energią, poprawić wyniki badań zwłaszcza te dotyczące poziomu cukru
44% rabatu
11,11 zł
19,99 zł
Dodaj
do koszyka 
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: 48h
Osoby na diecie bezglutenowej to dzisiaj już całkiem liczna społeczność. Niektórzy znaleźli się w tej grupie, gdyż ich organizm tak zdecydował, a inni dlatego że w bezglutenowym menu upatrzyli nowy kulinarny trend. Pierwsi postępują rozsądn
44% rabatu
11,11 zł
19,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany? W książce znajdziesz od
45% rabatu
19,40 zł
34,99 zł
Dodaj
do koszyka 
Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu
Autor:
Joanna Zielewska
Wydawca:
Ringier Axel Springer Polska
wysyłka: niedostępny
Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie, złe samopoczucie i wiele problemów zdrowotnych. Sposobem na przywróceni
45% rabatu
13,85 zł
25,00 zł
niedostępny
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
