Mando Inside
Wstyd Jak nie pozwolić, żeby zatruwał nam życie
Autor:
Anna Dodziuk
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
"Znowu się ośmieszasz". "Zawsze te same głupie błędy". "Fatalnie wyglądasz". "Wszyscy jakoś ułożyli sobie życie, a ty?". "Brak ci kreatywności". Czy mówisz tak czasem do siebie? Wstyd nas piecze, pali i kłuje, ale nie musi tak być. Wstydzim
45% rabatu
24,70 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,78 zł
Nie jesteś swoimi rodzicami. Jak porzucić destrukcyjne wzorce i żyć po swojemu
Autor:
Maria Beatrice Alonzi
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Boisz się, że powtarzasz błędy swoich rodziców? Czy zawsze próbujesz kogoś zadowolić? Czy inni wydają się szczęśliwsi od ciebie? Zdarza ci się wątpić w swoją wartość, dojrzałość, decyzje? Czy istnieje coś takiego jak trauma międzypokoleniow
45% rabatu
25,80 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,89 zł
audiobook
CD MP3 Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji
Autor:
Szczerbaty Joanna
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Narcyz - kim jest? Jak go rozpoznać? Na zewnątrz był czarujący i zabawny, sprawiał wrażenie człowieka sukcesu. W domu przeobrażał się w nie znoszącego sprzeciwu sfrustrowanego potwora. Upokarzała go niemal każdego dnia, zdradzała, ośmieszał
41% rabatu
26,67 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,70 zł
Stres. Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę. Poradnik na trudne czasy
Autor:
Aleksander Perski
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Od napięcia do równowagi, czyli o tym, jak pokonać stres Przewodnik dla zestresowanych i wypalonych Współcześnie wyjątkowo często odczuwamy presję czasu, przeciążenie obowiązkami, niepewność co do przyszłości, przebodźcowanie, samotność i b
41% rabatu
27,26 zł
45,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,24 zł
Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie
Autor:
Agnieszka Kozak
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Wdzięczność to więcej niż dziękuję Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane u
45% rabatu
25,80 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,89 zł
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Nie czekaj. Zaopiekuj się sobą Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie? W jaki sposób skutecznie bronić się przed przemocą psychic
45% rabatu
25,80 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,89 zł
Czy to już depresja?. Zrozum siebie, zmień myślenie i zacznij się bronić
Autor:
Krystyna Golonka
Ryszard Stach
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Spójrz na siebie na nowo i zrób pierwszy krok do szczęśliwego życia Jeżeli znajdujesz coraz mniej powodów do radości, choć nic właściwie się nie zmieniło; jeżeli coraz więcej spraw wywołuje zmartwienia; jeżeli przestały cię cieszyć czynnośc
45% rabatu
25,80 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,89 zł
Nawyki zamiast cudów. Proste sposoby na ogarnianie życia
Autor:
Anna Mochnaczewska
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: 48h
Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlop
45% rabatu
26,89 zł
48,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,98 zł
zapowiedź
Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii
Autor:
Szczerbaty Joanna
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: po 21.10.2026
Nie wszystko, czego doświadczyliśmy jako dzieci, musi boleć przez całe życie. Relacja z matką jest jedną z najważniejszych więzi, jakie tworzymy. To dzięki niej uczymy się, czym są bliskość, bezpieczeństwo, zaufanie i stawianie granic. Bywa
47% rabatu
24,81 zł
46,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,80 zł
Moc relacji. Jak emocje i schematy wpływają na nasze więzi
Autor:
Rećko Zbigniew
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: niedostępny
Nie chodzi o to, by grać, ale by się naprawdę spotkać Miewasz trudności w nawiązywaniu kontaktów? Zdarza się, że czujesz napięcie podczas rozmowy, a twoje granice zostają przekroczone? Zbyt łatwo wchodzisz w spory, a potem tego żałujesz? To
45% rabatu
27,44 zł
49,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,54 zł
audiobook
CD MP3 Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej
Wydawca:
Mando Inside
wysyłka: niedostępny
Przemoc, której nie widać Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie? Poniżanie, ignor
46% rabatu
25,42 zł
46,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,51 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
