Zarządzanie stresem
Wydawca:
BC Edukacja
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9788361059424
EAN:
9788361059424
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Jak rozpoznawać sytuacje stresowe i im przeciwdziałać
format:
10.5x16.0cm
język:
polski
Seria:
SAMOKSZTAŁCENIE W BIZNESIE
liczba stron:
124
rok wydania:
2012
(0) Sprawdź recenzje
37% rabatu
8,19 zł
Cena detaliczna:
12,90 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,16 zł
Opis produktu
Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy. Tylko indywidualnie dobrane strategie i metody walki ze stresem mogą przynieść efekty. W poszczególnych rozdziałach opisujemy, jak rozpoznawać objawy stresu, wypracować odpowiednie do sytuacji sposoby radzenia sobie z nim, a także jak osiągnąć większą elastyczność zachowania. Zarządzanie stresem to poradnik, który w zwięzłej i przystępnej formie łączy zagadnienia zarządzania, psychologii, rozwoju osobowego i zawodowego oraz szeroko pojętego zdrowia. Omówione tematy uzupełniliśmy praktycznymi wskazówkami, czytelnymi przykładami i opisami wypróbowanych metod.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|