Okładka książki Joga dla każdego

Joga dla każdego

Autor: praca zbiorowa
Wydawca: Vemag
wysyłka: niedostępny
ISBN: 9783625138341
EAN: 9783625138341
oprawa: oprawa: broszurowa
format: 19x24,5 cm
liczba stron: 148
rok wydania: 2016
(0) Sprawdź recenzje
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
36% rabatu
12,88 zł
Cena detaliczna: 
19,99 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,88

Opis produktu

Odprężenie, skuteczna walka ze stresem, skupienie się na własnym ja, sprawność fizyczna, dobra kondycja, poprawa pracy układu krążenia celów może być wiele, a prowadzi do nich ta sama ścieżka: joga. Ta książka zawiera wszystko, co warto wiedzieć o jodze. Przedstawia rozmaite techniki oddychania i pokazuje, jak najlepiej włączyć jogę w codzienny rozkład zajęć. Elementy programu podstawowego i dla zaawansowanych, sprawdzone w praktyce przez znawców jogi, zostały przejrzyście opisane i zilustrowane licznymi zdjęciami prezentującymi krok po kroku wszystkie ćwiczenia. Jogę może praktykować każdy, niezależnie od wieku.
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj