Zestaw kart z prostymi pozycjami jogi, technikami oddechowymi i somatycznymi dla wszystkich, którzy pracują przy biurku. Proste i efektowne ćwiczenia jogi dla osób pracujących przy biurku. Joga przy biurku Asana Cards to zestaw kart z łatwy
149,00 zł
Dodaj
do koszyka 
Odkryj Magiczny Świat Jogi z Asana Cards Kids Joga dla dzieci ASANA CARDS KIDS to wyjątkowy zestaw 52 kart do jogi zaprojektowanych specjalnie dla dzieci. Każda karta to brama do świata ruchu, zabawy i pozytywnego rozwoju Twojego dziecka. C
149,00 zł
Dodaj
do koszyka 
Asana Cards Rozszerzenie / MOON EDITION to talia 51 kart z ilustracjami przedstawiającymi nowe pozycje jogi, techniki oddechowe oraz medytacyjne. Ponadto została wzbogacona o 10 nowych sekwencji jogi. UWAGA: Do ćwiczeń z kartami jest wymaga
139,00 zł
Dodaj
do koszyka 
Asana Cards to talia 61 kart z pięknymi ilustracjami przedstawiającymi pozycje jogi oraz techniki oddechowe. Są one znakomitym narzędziem do nauki podstawowych pozycji jogi oraz układania własnej sekwencji ćwiczeń. To doskonałe rozwiązanie
149,00 zł
Dodaj
do koszyka nowość
Drabina mięśniowa. Naukowe podejście do kształtowania sylwetki
Autor:
Nippard Jeff
Wydawca:
Galaktyka
wysyłka: 24h
Drabina mięśniowa to oparty na nowoczesnej wiedzy przewodnik po fascynujących meandrach budowania siły i masy mięśniowej. Jeff Nippard, zawodowy kulturysta naturalny i trener, opracował prosty, ale niezwykle efektywny system, który sprawdzi
46% rabatu
75,32 zł
139,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 73,24 zł
Trening siłowy po czterdziestce. 6-tygodniowy program budowania mięśni, poprawy mobilności i idealnej sylwetki
Autor:
Alana Collins
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Szukasz sposobu, by wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę i zadbać o zdrowie po czterdziestce? Sięgnij po plan treningowy stworzony dla kobiet i mężczyzn. Dla początkujących oraz dla tych, którzy wracają do aktywności fizycznej po przerwie. Z
43% rabatu
33,78 zł
59,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,19 zł
Chcesz praktykować jogę w zgodzie ze sobą? Ten zestaw ci w tym pomoże! 50 kart wraz z praktycznym przewodnikiem to wyjątkowe rozwiązanie dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z jogą. Każda z 50 kart prezentuje jedną
39% rabatu
48,50 zł
79,91 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,70 zł
Nie potrzebujesz drogiego sprzętu ani wielogodzinnych treningów na siłowni, by zwiększać siłę i sprawność. Wystarczą ćwiczenia z masą własnego ciała oraz ta książka, która wytłumaczy ci, jak je prawidłowo wykonywać. Paul Wade spędził praw
44% rabatu
33,27 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,27 zł
Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkujących, praktykujących i nauczycieli
Autor:
David Keil
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświ
43% rabatu
70,53 zł
124,20 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 70,53 zł
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
Autor:
Arthur G. Nelson
Wydawca:
Vital
wysyłka: 72h
Jak szybko pozbyć się bólu mięśni i stawów? Czy można samodzielnie usunąć ból kręgosłupa i pleców? Okazuje się, że wystarczy stretching dla początkujących, aby uczynić ciało elastycznym, pięknym i zdrowym. W nowym, rozszerzonym wydaniu Anat
43% rabatu
84,84 zł
149,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 84,84 zł
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylą
44% rabatu
33,27 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,27 zł
Światowy bestseller! Przekształć swoje ciało i umysł dzięki kompletnemu przewodnikowi budowania szczytowej siły, wytrzymałości i szybkości od pięciokrotnego mistrza CrossFit Games i najsprawniejszego człowieka na ziemi. Fraser stał się mist
34% rabatu
39,46 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,56 zł
Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne wyd. 3
Autor:
Delavier Frédéric
Wydawca:
PZWL
wysyłka: 48h
Kolejne, 3 wydanie znanego Atlasu treningu siłowego autorstwa Frdrica Delaviera. Tak jak w poprzednich edycjach książka przedstawia w przystępny, a zarazem szczegółowy sposób większość ćwiczeń kulturystycznych. Każde z nich jest pokazane na
14% rabatu
132,12 zł
154,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 132,12 zł
Kulturystyka dla każdego wyd. 2022
37% rabatu
23,73 zł
37,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,56 zł
Dzięki temu przewodnikowi, łączącemu w sobie wiedzę medyczną i atlas anatomiczny, pogłębisz wiedzę na temat anatomii treningu funkcjonalnego. Nowatorskie ilustracje anatomiczne, opracowane przez światowych ekspertów, pozwolą ci dokładnie zr
43% rabatu
56,73 zł
99,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,73 zł
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie
43% rabatu
51,00 zł
89,80 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,00 zł
Ćwiczenia prezentowane w tej książce to w większości klasyczne treningi. Były one przetestowane przez miliony ćwiczących na całym świecie (na różnych poziomach zaawansowania i zaangażowania). Reasumując, ich skuteczność potwierdza się od wi
43% rabatu
56,73 zł
99,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,73 zł
Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3
Autor:
Delavier Frédéric
Michael Gundill
Wydawca:
PZWL
wysyłka: 48h
Pierwsza część książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera. Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego zawierała podstawy treningu kulturystycznego oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania zadawane przez osoby pragnące skutecznie mod
14% rabatu
132,12 zł
154,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 132,12 zł
Alfred Hamburger - naczelnik śląskiego oddziału Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" był gorącym propagatorem wychowania fizycznego wśród dzieci i młodzieży. Był nauczycielem WF-u i uprawiał m. in. zapasy, sporty siłowe i gimnastykę.
W ninie
28% rabatu
28,64 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,64 zł
Cierpisz na ból stawów? Sztywny kark doskwiera coraz bardziej? Biegasz i chcesz uniknąć kontuzji? A może stres nie daje ci spać i pragniesz odrobiny relaksu? Rozwiązaniem jest stretching! Ta delikatna aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ n
43% rabatu
39,53 zł
69,60 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,53 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
