John J. Ratey

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie

Kontynuacja poprzedniej książki tych samych autorów, W świecie ADHD, którą uznano za pozycję klasyczną w swoim gatunku. Obaj uczeni, powołując się na najnowsze badania, słusznie zauważają, że nazwa ""zespół nadpobudliwości psychoruchowej""

Praktykujący amerykańscy psychiatrzy dają bardzo przekonujący obraz ADHD, a co najważniejsze, pokazują, jak można je diagnozować i leczyć. Wiedzę medyczną o tym zaburzeniu poparli własnym doświadczeniem, gdyż obaj wcześnie je rozpoznali u s