PSYCHE / SOMAnowość
Uzależnienia i emocje. Ćwiczenia z akceptacji i uważności dla osób zmagających się z nałogiem
wysyłka: 48h
Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem - często nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo wpaść w sidła nałogu. Niestety, wyjście z
27% rabatu
33,38 zł
46,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,38 zł
Zapanuj nad swoimi lękami Statystycznie jeden na trzech nastolatków zmaga się z lękiem i poczuciem przytłoczenia. Silne emocje, natrętne myśli i reakcje ciała nie pozwalają realizować swoich obowiązków i pasji. Pierwszym krokiem w stronę od
27% rabatu
42,08 zł
58,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,08 zł
Lęk u dzieci. Poradnik z ćwiczeniami wyd. 2
Autor:
Rapee Ronald
Wignall Ann
Spence Susan
wysyłka: 48h
Pomóż swojemu dziecku oswoić lęk Każde dziecko od czasu do czasu odczuwa niepokój - może bać się ciemności, obawiać się nowej szkoły lub denerwować się przed sprawdzianem. Kiedy jednak lęk przybiera zbyt intensywne formy, przeradzając się w
27% rabatu
42,80 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,80 zł
Kolejna książka autorki Dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Jako osoba wychowana przez niedojrzałego emocjonalnie rodzica musiałaś przejść długą drogę, by uwolnić się spod jego wpływu. Niestety, w twoim życiu pojawiają się
27% rabatu
45,71 zł
63,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,71 zł
Pomóż dziecku odzyskać siłę, radość i równowagę w życiu Priorytetem dla każdego rodzica jest zapewnienie dzieciom bezpiecznego i wspierającego środowiska, w którym mogą się rozwijać. Ale co się dzieje, gdy życie rzuca im wyzwanie w postaci
27% rabatu
36,99 zł
51,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,99 zł
Niechciane myśli i silne emocje. Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować
Autor:
Jon Hershfield
Blaise Aguirre
wysyłka: 48h
Zmagasz się z niepokojącymi myślami, które nie pozwalają ci zasnąć i dręczą w ciągu dnia, wywołując smutek, złość i gniew? Jeśli tak, to w tej książce znajdziesz praktyczne rozwiązania, które pomogą ci przerwać cykl natrętnych myśli i emocj
27% rabatu
36,28 zł
50,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,28 zł
Decydując się na małżeństwo, zakładamy, że będzie to długa i satysfakcjonująca relacja, jednak część związków kończy się rozstaniem. Co sprawia, że niektóre małżeństwa się rozpadają, a inne trwają mimo upływu lat? W jaki sposób radzić sobie
27% rabatu
33,38 zł
46,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,38 zł
Odnosisz sukcesy, jesteś osobą energiczną, zorganizowaną, odpowiedzialną, sprawiasz wrażenie kogoś silnego i pozytywnie nastawionego do życia. W rzeczywistości jednak odczuwasz samotność, zagubienie i brakuje ci sił. Twój wewnętrzny głos ni
27% rabatu
34,09 zł
47,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,09 zł
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiem Mogłem wybrać lepiej Trzeba było Powinnam była przewidzieć Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, ż
27% rabatu
47,88 zł
66,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,88 zł
Mogłeś to zrobić lepiej! Inni nie popełniają tylu błędów co ty! Znowu się rozklejasz - wstydź się! Czy powiedziałabyś tak w trudnej sytuacji do swojej przyjaciółki, partnera lub współpracownika? Dlaczego zatem mówisz w ten sposób do siebie?
27% rabatu
35,55 zł
49,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,55 zł
Znajdź odpowiednie słowa w trudnych momentach Każdy z nas w ciągu swojego życia staje wobec konieczności odbycia rozmowy, której wolałby uniknąć. Musimy wyjawić bolesną prawdę, przekazać złe wiadomości lub wesprzeć kogoś po stracie. W jaki
27% rabatu
40,62 zł
56,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,62 zł
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia średnio450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek i
27% rabatu
31,57 zł
43,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,57 zł
Nienawidzę cię! Nie odchodź!. Zrozumieć osobowość borderline wyd. 2
Autor:
Kreisman Jerold J.
Straus Hal
wysyłka: 48h
Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o BPD Codzienność osób cierpiących na zaburzenie osobowości borderline przypomina emocjonalną karuzelę.Skrajne wahania nastroju, niekontrolowane wybuchy gniewu i zachowania autodestrukcyjn
27% rabatu
42,80 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,80 zł
Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowia kobiet. Ta książka – pierwszy wyczerpując
27% rabatu
39,18 zł
54,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,18 zł
Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym
Nadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie stanowią poważnego zagrożenia, jednak nasze ciała reagują na nie, jakby takim były. Odpowiedzialny za
27% rabatu
40,62 zł
56,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,62 zł
Macierzyństwo bywa trudne. Jak zadbać o siebie i związek, gdy na świat przychodzi dziecko
Autor:
Molly Millwood
wysyłka: 48h
Wszystkie odcienie macierzyństwa Czy masz poczucie, że odkąd urodziłaś dziecko, jesteś postrzegana wyłącznie jako matka? Czujesz, że bezpowrotnie utraciłaś część siebie, a twój związek przechodzi kryzys? Pozwól sobie na smutek i tęsknotę za
27% rabatu
39,90 zł
55,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
Rozłam w rodzinie. Jak uzdrowić relacje z bliskimi
Autor:
Karl Pillemer
Agnieszka Kasprzyk
wysyłka: 48h
Poznaj sposób na odbudowanie rodzinnych więzi Susan, mimo że ma dwóch synów, od lat święta spędza samotnie. Elena od dawna nie rozmawia z matką, a Roya zmuszono do wyboru między krewnymi a ukochaną żoną. Zerwanie stosunków z najbliższymi to
27% rabatu
40,62 zł
56,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,62 zł
Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
Autor:
Rebekkah LaDyne
wysyłka: 48h
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie, boli nas brzuch, a serce kołacze w odpow
27% rabatu
29,75 zł
41,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,75 zł
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? Nieustannie się zamartwiasz i przez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i sytuacji, które budzą tę emocję? Jeżeli masz
27% rabatu
33,36 zł
45,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,36 zł
Kolejne wydanie bestsellerowego poradnika dla rodziców i dzieci z ADHD uzupełnione o najnowsze informacje. Russel A. Barkley, autorytet w dziedzinie leczenia zaburzeń koncentracji uwagi pomaga zrozumieć czym jest ADHD, jakie są potrzeby dzi
27% rabatu
53,32 zł
73,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 53,32 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
