The Little Book of Calm
Autor:
Balick Aaron
Wydawca:
Ebury Press
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9781846045547
EAN:
9781846045547
oprawa:
Twarda
podtytuł:
Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free
format:
11.9x16.7cm
język:
angielski
liczba stron:
128
rok wydania:
2018
(0) Sprawdź recenzje
34% rabatu
22,40 zł
Cena detaliczna:
34,00 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,33 zł
Opis produktu
The Little Book of Calm has the magic formula for anxiety
This definitive book, written by a trained psychotherapist, who regularly appears on CBBC and BBC Radio 1, offers techniques, advice and inspiration on the best and most effective ways to manage anxiety.
From exercises to help you put your worries into perspective, to relaxation methods for when anxiety attacks, Dr Aaron Balick shows you how to feel more at ease and sustain a sense of calm
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
