365 dni bez cukru
365 dni bez cukru
Autor: Wilson Sarah
Wydawca: Pascal
wysyłka: 24h
Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru. Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na talerzach nasi pradziadkowie – przed erą szkodliwych produktów i towarzyszących im chorób. Dzięki bestsellerowej pierwszej książce Rzucam cukier Sarah Wilson pomogła setkom tysięcy ludzi wyjść z nałogu pochłaniania cukru. W 365 dni bez cukru pokazuje, jak już do niego nie wrócić. Sarah doradza, jak: * zyskać młodszy wygląd, niższą wagę i zdrowsze jelita * zwalczyć apetyt na słodkie i radzić sobie z niedoborami, jedząc warzywa, zdrowe tłuszcze i białka * mniej ćwiczyć, ale uzyskiwać lepsze efekty * rzucić cukrowy nałóg bezpiecznie i skutecznie... a nie tylko na chwilę! * jeść w sposób zrównoważony i etyczny – w domu i poza domem * gotować i piec bez cukru: desery, ciasta, dania do dziecięcych lunchboxów, proste kolacje, obiady i śniadania. W sumie aż 148 przepisów dla rodzin i singli! 365 dni bez cukru nie tylko uczy, jak pokonać nałóg. To kompletna filozofia odnowy biologicznej, prowadząca do najzdrowszej, najspokojniejszej i najszczęśliwszej wersji siebie. 365 dni bez cukru pokazuje, jak prowadzić prosty, naturalny styl życia, bez odczucia – i to jest najważniejsze – że w ten sposób cokolwiek tracisz. „The Sydney Morning Herald”
36% rabatu
32,18
49,90 zł
Dodaj
do koszyka
Rzucam cukier
Rzucam cukier
Autor: Wilson Sarah
Wydawca: Pascal
wysyłka: 48h
Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Nie wierzę w skuteczność diet ani w samoumartwianie kulinarne. Mój plan i przepisy są opracowane tak, by żyło nam się długo i szczęśliwie. Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką, pochłaniającą odpowiednik 25 łyżeczek cukru dziennie. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a huśtawkami nastroju, skokami wagi, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. To, co zaczęło się jako eksperyment, wkrótce przerodziło się w styl życia, a potem w kampanię, mającą na celu ostrzeżenie innych przed wpływem cukru na ludzkie zdrowie. Książka "Rzucam cukier" wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci: pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu, zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek, znaleźć zdrowe substytuty cukru, gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających. "Rzucam cukier" to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
36% rabatu
25,73
39,90 zł
Dodaj
do koszyka
MÓJ KOT I JA
MÓJ KOT I JA
Wydawca: Multico
wysyłka: niedostępny
Czy przyszło Ci kiedyś do głowy, że WCALE NIE MUSI TAK BYĆ? Kot NIE MUSI tłuc porcelany, zrzucać książek z półek, dobierać Ci się do talerza, grzebać w śmieciach i zostawiać w butach domowników śmierdzących "pamiątek". ALE CO Z TYM ZROBIĆ?!!! Oto książka, która podpowie Ci, co uczynić,aby Twoje życie z kotem było pasmem szczęścia, a nie udręki.Dowiesz się z niej:* jak zdobyć przyjaźń i szacunek kota* jak ułożyć Wasze życie ku obopólnemu zadowoleniu* jak łagodnie oduczyć go niewłaściwych zachowań
34% rabatu
24,60
37,00 zł
niedostępny
Dora poznaje świat. Prawdziwi przyjaciele
Pewnego dnia Dora i Butek umówili się na spotkanie na Tęczowej Skale. Każde z nich przygotowało dla drugiego jakąś miłą niespodziankę. Po drodze napotykają różne przeszkody i czyha na nich lis Rabuś. Czy mimo to dojdzie do spotkania przyjaciół?
9,51
niedostępny
Dora poznaje świat - Plecak Dory
Dora razem z Butkiem wybierają się do biblioteki, aby oddać książki. Po drodze napotykają jednak różne przeszkody, z którymi muszą sobie poradzić. Pomagają im w tym przedmioty, które Dora ma w plecaku. Czy przyjaciołom uda się dotrzeć do biblioteki przed jej zamknięciem?
19% rabatu
7,75
9,51 zł
niedostępny
Rzucam cukier
Rzucam cukier
Autor: Wilson Sarah
Wydawca: Pascal
wysyłka: niedostępny
- Przecież cukier jest naturalny! - To prawda. Zupełnie jak ropa naftowa. I arszenik. Współcześnie pochłaniamy ponad kilogram cukru tygodniowo! Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a skokami wagi, huśtawkami nastroju, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. TO NIE OD TŁUSZCZU TYJEMY, TYLKO OD CUKRU! Książka Rzucam cukier wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci: ? pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu; ? zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek; ? schudnąć i wypięknieć; ? gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających. Rzucam cukier to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
36% rabatu
28,96
44,90 zł
niedostępny
Mój pies świadczy o mnie
Mój pies świadczy o mnie
Wydawca: Multico
wysyłka: niedostępny
Untitled documentKsiążka zawiera bardzo przydatne wiadomości o psie, funkcjonowaniu jego organizmu, o rozmnażaniu. Radzi, jak wybrać szczeniaka, dobrze go wychować i wyszkolić, jak zdrowo karmić psa, chronić przed chorobą, podawać leki, udzielać pierwszej pomocy, dbać, by zawsze był zdrowy, a właściciel w pełni usatysfakcjonowany z jego posiadania.
24% rabatu
32,13
42,00 zł
niedostępny
Dora poznaje świat - Dora ma urodziny!
Dora zaprasza cię na swoje urodziny! Będą układanki, zagadki, kolorowanki i dużo naklejek do przyklejenia!Ta pełna różnych ćwiczeń książeczka pomoże dzieciom rozwijać umiejętności niezbędne w początkowym okresie szkolnej edukacji.Są tu ćwiczenia z literami, cyframi, kształtami i kolorami, a nawet elementy nauki języka angielskiego! Przyjemnie jest poznawać świat razem z Dorą! Czytaj książeczki o Dorze. Przekonasz się, że nauka to wielka wspaniała przygoda!
25% rabatu
7,54
9,99 zł
niedostępny
Liczba wyświetlanych pozycji:
1
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka