audiobook
CD MP3 Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
Autor:
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Wydawca:
Heraclon International
wysyłka: 48h
ISBN:
978-83-8271-656-6
EAN:
9788382716566
Nośnik:
CD-MP3
podtytuł:
Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
czas trwania:
2:28:00
format:
125x140x6mm
język:
polski
rok wydania:
2022
Audiobook
(0) Sprawdź recenzje
40% rabatu
19,82 zł
Cena detaliczna:
32,95 zł
DODAJ
DO KOSZYKA
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,76 zł
Opis produktuAutorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, opisanych w niniejszym audiobooku. x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
