Samo Sednonowość
Zadbaj o sprawność i ciesz się aktywnym życiem w każdym wieku! Z wiekiem utrzymanie siły, równowagi i swobody ruchu staje się coraz większym wyzwaniem. Osłabienie mięśni, zmniejszająca się gęstość kości i sztywność stawów mogą utrudniać wyk
41% rabatu
23,75 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,27 zł
nowość
Techniki zapamiętywania wyd. 3
Autor:
Bartłomiej Boral
Tobiasz Boral
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Trenuj umysł. Rozwijaj koncentrację. Ucz się skuteczniej! Jak lepiej przygotować się do egzaminu, przyswoić ważne informacje czy szybciej opanować język obcy? Bartłomiej Boral i Tobiasz Boral, trenerzy i reprezentanci Polski w zawodach pami
46% rabatu
29,52 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,66 zł
nowość
Mózg w formie. Zagadki i łamigłówki na pamięć...
Autor:
Ilona Bidzan-Bluma
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Podejmij wyzwanie i zadbaj o mózg! Mózg w formie to zbiór łamigłówek i zagadek dla wszystkich, którzy chcą połączyć aktywność umysłową z dobrą zabawą. Starannie opracowane zadania logiczne, matematyczne i językowe zachęcą cię do ćwiczenia p
46% rabatu
21,47 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,75 zł
Życie bez bólu. Cztery kroki naturalnego łagodzenia bólu
Autor:
Mark Stephens
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
ZYSKAJ KONTROLĘ NAD BÓLEM Ból może odbierać energię, ograniczać codzienną aktywność i znacząco wpływać na samopoczucie. Ale sposób, w jaki go doświadczamy, nie jest wyłącznie kwestią ciała. Ogromną rolę odgrywa także umysł. Mark Stephens od
46% rabatu
29,52 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,66 zł
ŚWIADOMY GŁOS. LEPSZE WYSTĄPIENIA. SKUTECZNA KOMUNIKACJA Jeśli chcesz mówić donośnie, wyraźnie i z pewnością siebie, a jednocześnie nie przeciążać strun głosowych, ta książka jest dla Ciebie. To praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy ch
46% rabatu
26,84 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,68 zł
Wybieram siebie. Odwaga, by żyć w zgodzie ze sobą
Autor:
Valerie Jones
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
ILE RAZY ODKŁADAŁAŚ SIEBIE NA PÓŹNIEJ, STAWIAJĄC POTRZEBY INNYCH PONAD WŁASNYMI? Wybieram siebie to inspirujący poradnik dla kobiet, które chcą odzyskać sprawczość, uwolnić się od poczucia winy i zacząć żyć w zgodzie ze sobą. Valerie Jones,
46% rabatu
26,84 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,68 zł
Trenuj swój umysł. Ćwiczenia na pamięć i koncentrację
Autor:
Natalia Minge
Krzysztof Minge
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Twój mózg może więcej, niż myślisz - wystarczy go tylko odpowiednio trenować! Trenuj swój umysł to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią oraz koncentracją. Książka łączy przystępnie podaną wied
46% rabatu
23,08 zł
42,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,53 zł
Ćwiczenia z myślenia. Jak "odmłodzić" mózg
Autor:
Natalia Minge
Krzysztof Minge
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Czy można "odmłodzić" mózg? Tak! I to prostszymi sposobami, niż myślisz. Ćwiczenia z myślenia. Jak "odmłodzić" mózg to książka, która pomoże ci wyjść z mentalnego autopilota. Z jej pomocą nauczysz się, jak świadomie zmieniać nawyki myślowe,
46% rabatu
21,47 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,75 zł
Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie (książka + MP3 z medytacjami) Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radz
46% rabatu
29,48 zł
54,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,18 zł
W świecie, w którym rodzice są tak często oceniani i krytykowani, czułość i serdeczność wobec siebie nie jest łatwa. Wielu rodziców ma poczucie winy lub reaguje złością, gdy ich dziecko zachowuje się nieodpowiednio. Ten poradnik to plastere
48% rabatu
20,75 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,94 zł
Jak zrozumieć dziecko? Wpływ ciała i umysłu na dziecięce emocje i zachowania
Autor:
Delahooke Mona
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Masz czasami wrażenie, że twoje dziecko robi ci na złość? Żadne rozmowy, tłumaczenia, nagrody czy zachęty nie działają, gdy próbujesz nakłonić je do współpracy? Dr Mona Delahooke, psycholożka kliniczna i terapeutka, wyjaśnia, że za każdym z
48% rabatu
23,35 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,70 zł
Szybka i efektywna nauka języka obcego zgodna z typem inteligencji Poradnik prezentuje autorskie oraz sprawdzone w praktyce metody i techniki nauki języka obcego posegregowane w oparciu m.in. o teorię inteligencji wielorakich Howarda Gardne
41% rabatu
23,69 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,94 zł
Szkolne wyzwania. Jak mądrze wspierać dziecko..
Autor:
Monika Gregorczuk
Barbara Kołtyś
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Jak pomóc dziecku w adaptacji do rzeczywistości szkolnej oraz przezwyciężeniu tremy i nieśmiałości? Jak chwalić je i motywować do nauki, nauczyć radzenia sobie z agresją rówieśników oraz konstruktywnego wyrażania własnych emocji? Na wiele w
27% rabatu
29,07 zł
39,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,69 zł
Skuteczny menedżer. Czego nie uczą w szkole o zarządzaniu ludźmi wyd. 2
Autor:
Marta Pawlikowska-Olszta
Wydawca:
Samo Sedno
wysyłka: 48h
Ty też możesz być świetnym menedżerem! Poznaj najważniejsze narzędzia zarządzania ludźmi i sprawdź, jak wprowadzić je w życie. Znajomość najważniejszych praw psychologii pomoże ci zrozumieć, jak wpływać na pracowników i ich motywować. Pozna
41% rabatu
26,67 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,67 zł
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog i doświadczona psychoterapeutka, która ins
41% rabatu
21,91 zł
36,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,29 zł
Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności s
27% rabatu
25,44 zł
34,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,74 zł
Zdobądź wiedzę, dzięki której każdy twój projekt będzie efektywny! Dowiedz się, jak dobierać sposób działania specjalnie do swoich potrzeb. Poznaj wypróbowane sposoby na skuteczne wyznaczanie celów, zarządzanie czasem oraz właściwą ocenę ry
48% rabatu
25,95 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,44 zł
Asertywność pozwala naspokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 e
41% rabatu
20,74 zł
34,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,74 zł
Poradnik uczy skutecznego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i lepiej organizować swój czas. W książce zn
41% rabatu
21,91 zł
36,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,91 zł
Książka autorki bloga Pani Monia, której zaufało prawie 40 tysięcy nauczycieli i rodziców Wiek przedszkolny to najlepszy czas na to, by wspierać wszechstronny rozwój dziecka. A zabawa to naturalna forma działania, dzięki której przedszkolak
41% rabatu
21,91 zł
36,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,91 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
