TECHNIKI SAMOOBRONY DLA KOBIET
Autor:
Martin J. Dougherty
Wydawca:
Vesper
wysyłka: niedostępny
ISBN:
978-83-7731-269-8
EAN:
9788377312698
oprawa:
Miękka
format:
240x160x3mm
liczba stron:
48
rok wydania:
2017
(0) Sprawdź recenzje
43% rabatu
5,64 zł
Cena detaliczna:
9,90 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,63 zł
Opis produktu
Poznaj skuteczne techniki samoobronyPoradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciamiStosuj bloki, zbicia, unikiObroń się przed atakiem nożem i bronią krótkąMartin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”. Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
