Trening mentalny dla jeźdźców

Jak często przed konkursem których zaliczyłaś juz dziesiątki trema powoduje, że czujesz się jakby to był pierwszy przejazd. Książka ta z pewnością pomoże zniwelować zdenerwowanie, które automatycznie odczuwa także Twój koń. Oto niektóre zagadnienia poruszane w książce: ""Jakie są cele treningu mentalnego w jeździectwie"", ""Dlaczego trening mentalny przynosi efekty"", ""Na co wpływają myśli"", ""Kontakt między jeźdźcem a trenerem"", ""Wewnętrzne nastawienie"", ""Cykl treningu mentalnego w sporcie"", ""Wizualizacja"".