Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.
Czytelnik w książce znajdzie następujące te
48% rabatu
23,37 zł
44,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,37 zł
12 Top treningów Ewy Chodakowskiej. Ćwiczenia na płaski brzuch, jędrne uda i pośladki, smukłe ramiona, mocny tułów oraz treningi odchudzające.
Zdrowie, sprawność i energia na każdy dzień oraz całkiem nowe pomysły na aktywne spędzanie czasu.
41% rabatu
13,03 zł
21,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,03 zł
Wendy Rowe, światowej sławy makijażystka i specjalistka od urody, zna skórę dogłębnie. W tej wspaniałej książce pokaże ci, jak zadbać o jej zdrowie i sprawić, by twoja uroda zalśniła pełnym blaskiem.
Wendy proponuje ponad 70 prostych i pys
29% rabatu
40,33 zł
56,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,33 zł
Gdyby diety odchudzające działały, do tej pory
wszyscy bylibyśmy szczupli. A prawda jest taka,
że wciągamy setki milionów osób w wojnę, której
nie można wygrać...
Co jest kluczem do skutecznej utraty wagi? Jeśli, tak jak większość z nas,
33% rabatu
30,37 zł
45,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,37 zł
Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć. Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania? Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy? Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce? Jak b
39% rabatu
24,18 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,18 zł
Książka Bądź fit po 40-stce to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, niż fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na bycie „fit”, która podbiła pokolenie dzisie
48% rabatu
18,19 zł
34,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,19 zł
Ciało bez wieku. Jak zatrzymać czas...
Autor:
Bee Peta
Schenker Sarah
Wydawca:
Bukowy Las
wysyłka: niedostępny
Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts – po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszyst
32% rabatu
22,40 zł
32,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,40 zł
We all know we should exercise more - but many of us just don’t have time. The current NHS guidelines advise 150 minutes of moderate exercise a week, and for people with busy lives that can feel like an impossible challenge. But what if you
19% rabatu
63,82 zł
79,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,82 zł
Kasia Bem, autorka bestsellera Happy Detoks, w swojej nowej książce Happy Uroda proponuje weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy holistyczny program upiększający dla ciała i duszy, a w nim między innymi: jogę twarzy czyli lifting bez skalpela,
41% rabatu
23,71 zł
39,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,71 zł
To poradnik fryzjerstwa i katalog fryzur w jednym, zaprojektowany przez Christiane Wegner, stylistkę nagradzaną w Niemczech i Stanach Zjednoczonych. Jako mama trojga dzieci i fachowiec z wieloletnim doświadczeniem zebrała
20 stylizacji dla
31% rabatu
27,45 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,45 zł
Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w blogosferze jako SportsMama zachęca do aktywności jeszcze w ciąży i już w pierwszej dobie po porodzie. Pokazuj
41% rabatu
23,66 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,74 zł
Zastępowałem emocje picia endorfinami, wkładałem buty biegowe i wychodziłem z domu. Biegałem z zerwanym ścięgnem Achillesa, z biegunką, w gorączce. Inni się zatrzymują. Mają idealne usprawiedliwienie. Ciężko znaleźć kogoś, kto powie: Biegni
48% rabatu
20,75 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł
Jest to doskonały, klasyczny przewodnik, który w bardzo przystępny sposób przybliża praktykę jogi. Przejrzyście napisany, zrozumiały i wspaniale zilustrowany, przedstawia wszystkie aspekty tej dyscypliny i jest pomocny zarówno dla początkuj
31% rabatu
25,28 zł
36,75 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,28 zł
Yoga is to be known through yoga. Yoga arises from yoga. One who is vigilant by means of yoga delights in yoga for a long time'
Yoga is hugely popular around the world today, yet until now little has been known of its roots. This book coll
48% rabatu
35,88 zł
69,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 53,68 zł
For most of us, overwork is the new normal. Resting means late-night TV binges or hours spent on social media. We never truly recharge.
In this revelatory book, Silicon Valley consultant Alex Soojung-Kim Pang offers a way for us to be more
22% rabatu
47,62 zł
60,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,62 zł
Cała Polska biega z nami!
Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu
Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy
Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do bieg
40% rabatu
24,10 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,10 zł
Dobre uczennice zostają Top Modelkami
Autor:
Leitner Małgorzata
Wydawca:
Edipresse Polska
wysyłka: niedostępny
Małgorzata Leitner, właścicielka agencji modelek Avant Models - oficjalnego partnera programu Topmodel – oraz szkoły modelek Avant School, mówi krótko: jesteś piękna? Ucz się. A dopiero potem zdobądź świat ! Dobre uczennice zostają topmodel
41% rabatu
23,66 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,66 zł
W swojej nowej książce Agnieszka Mielczarek przekonuje, że słowo „detoks” brzmi może groźnie, ale z jej zestawem przepisów na oczyszczające dania i listą motywujących ćwiczeń to łatwiejsze, niż myślimy. Agnieszka mówi: nie ma się czego bać!
41% rabatu
23,66 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,66 zł
Styl to główne i pierwsze niewerbalne źródło informacji o nas samych, to nowoczesna wizytówka jaką jesteśmy, to opakowanie w jakie jesteśmy ubrani. To niesamowicie silne narzędzie – można w krótkim czasie wiele zyskać , ale równie szybko mo
46% rabatu
26,30 zł
49,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,30 zł
Zen - jak dobrze przeżyć raka
Autor:
Friedman Daju Suzanne
Wydawca:
Illuminatio
wysyłka: niedostępny
Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć.
Ta książka to doskonały i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w przejrzysty, humorystyczny i praktyczny sposób udziela bezcennych wskazówek na to, aby osiągnąć spokój duch
43% rabatu
20,88 zł
36,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,88 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
