Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nau
31% rabatu
27,48 zł
39,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,48 zł
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania
Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy.
Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku
31% rabatu
24,32 zł
35,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,32 zł
Kompendium wiedzy o naturalnej pielęgnacji: twarzy, włosów, dłoni, stóp i paznokci oraz całego ciała.Przepisy na domowe maseczki, kremy, balsamy, szampony, płukanki, peelingi, kąpiele... Wszystkie przepisy opisane krok po kroku i opatrzone
46% rabatu
16,18 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,18 zł
audiobook
I jak tu nie biegać. Audiobook
Autor:
Sadowska Beata
Wydawca:
Biblioteka Akustyczna
wysyłka: niedostępny
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce, na ulicach wielkich miast, w górach i
34% rabatu
22,96 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,96 zł
Diety nie działają! Zmiana nawyków żywieniowych TAK!
Autor:
Dworaczyńska Anna
Wydawca:
Warszawska Firma Wydawnicza
wysyłka: niedostępny
Najlepszy doradca to taki, który zna problem od podszewki. Kimś takim jest Anna Dworaczyńska, która zmieniła swoje nawyki żywieniowe, dzięki czemu schudła 25 kilogramów i polepszyła stan swojego zdrowia. Nowy styl życia umożliwił jej realiz
28% rabatu
15,78 zł
22,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,78 zł
Wszystkie sposoby na schudnięcie szybko i na zawsze, bez wysiłku fizycznego i wyrzeczeń, gdy można jeść co się chce i ile się chce
Max Longlauder – człowiek „miliona” zainteresowań, który wypróbował wiele diet i preparatów na odchudzanie
22% rabatu
6,99 zł
8,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,99 zł
Pozbyć się stresu oraz dbać o kondycję można także w godzinach pracy. W książce znajdziemy informacje na temat przyczyn stresu, zarówno psychicznych jak i fizycznych, rady dotyczące wprowadzenia korzystnych zmian w miejscu pracy oraz szybki
33% rabatu
16,79 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,79 zł
Zdrowe życie odżywianie aktywność dla wszystkich
Autor:
Krzysztof Kijek
Wydawca:
Triada
wysyłka: niedostępny
Książka pomoże uzupełnić wiedzę o funkcjach organizmu związanych z odżywianiem i podejmowaniem aktywności, o podstawowych składnikach odżywczych naszej żywności, pomoże nakreślić własny plan zdrowego życia.
31% rabatu
10,53 zł
15,30 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,53 zł
Pierwszy raz opowiedziana historia największej metamorfozy ostatnich lat! Anna Kalata, polityk, ekonomista, celebrytka, zdradza nie tylko sekrety swojej diety, ale również opowiada o tym czego dowiedziała się i czego nauczyła się w Indiach.
31% rabatu
27,45 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,45 zł
Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu. Pokazuje on
48% rabatu
4,67 zł
8,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,67 zł
Informacje zawarte w tej książce pozwolą Państwu na samodzielne wykorzystanie aromatów : do poprawy atmosfery w domu, do pielęgnacji urody - wspomagają celulitu, do poprawy samopoczucia, pozbycia się stresu i zmęczenia, do wzmocnienia zdrow
35% rabatu
16,28 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,28 zł
Sprawność. Siła. Witalność.Jak CrossFit zmienił...
Autor:
Murphy T.J.
Wydawca:
Sine Qua Non
wysyłka: niedostępny
W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybki
36% rabatu
22,26 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,26 zł
Profesjonalne i fachowe kompendium wiedzy dla osób zajmujących się kosmetologią, dermatologią i medycyną estetyczną.Opisano w nim pielęgnację skóry, jej defekty estetyczne oraz metody ich korekcji za pomocą preparatów kosmetycznych, zabiegó
14% rabatu
131,96 zł
154,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 131,95 zł
Książka Zdrowie, dieta, aktywność fizyczna jest pierwszą pozycją polskiego pisarza o tak uznanym autorytecie, zapowiadającą prawdziwą rewolucję w podejściu do kwestii promowania i zachowania zdrowia człowieka. Wiesław Pilis, profesor zwycza
32% rabatu
27,25 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,25 zł
Wielu pasjonatów coraz więcej osób dumnie maszeruje z kijkami, a liczba nordicwalkerów rośnie z roku na rok. Bez względu na to, czy jesteś początkującym sportowcem amatorem czy też doświadczonym i aktywnym miłośnikiem aktywności fizycznej,
48% rabatu
18,17 zł
34,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,17 zł
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pię
31% rabatu
17,13 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,13 zł
To książka, którą powinien przeczytać każdy, kto stosuje lekarstwa obniżające poziom cholesterolu we krwi. W poradniku, napisanym przystępnym językiem, profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami dotyczącymi aplikowania le
48% rabatu
12,43 zł
23,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,43 zł
Na świecie dokonuje się obecnie rewolucyjna przemiana świadomości dotyczącej tego, jak się odżywiamy, jak spędzamy wolny czas, jak wyglądamy, jak i kiedy się starzejemy. Coraz bardziej rośnie zapotrzebowanie na wszelkie produkty i usługi zw
36% rabatu
25,20 zł
39,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,20 zł
Książka to opis niezwykłej inicjatywy międzynarodowej. Oto 13 starszych kobiet pochodzących z różnych części świata, społeczności, ras, wierzeń spotkało się po raz pierwszy w 2004 roku zawiązując Międzynarodową Radę 13 Kobiet Starszyzny Ple
35% rabatu
23,81 zł
36,75 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,81 zł
8 kroków do pozbycia się bólu pleców. Naturalne...
Autor:
Esther Gokhale
Susan Adams
Wydawca:
Vital
Studio Astropsychologii
wysyłka: niedostępny
Wiele osób skarży się na bóle pleców, ramion, szyi czy stawów. Podstawową przyczyną takich dolegliwości jest układ mięśniowo-szkieletowy, który sami nieprawidłowo eksploatujemy. W tej książce znajdziesz autorską technikę przywracania natura
42% rabatu
34,62 zł
59,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,62 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
