Książka powstała na podstawie programu pod tym samym tytułem prowadzonego na antenie TVN Style przez Jolantę Kwaśniewską. Jest to rodzaj poradnika, który każda kobieta - niezależnie od wieku - powinna mieć na swojej półce. W książce można z
48% rabatu
25,95 zł
49,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Szukasz nowego hobby, sposobu na zrzucenie kilku kilogramów lub na poprawę kondycji? Bieganie – czy może być coś prostszego? Każdy to potrafi. Wystarczy wyjść z domu i... po prostu zacząć biec. Pamiętaj – jeśli trenujesz zbyt intensywnie i
31% rabatu
24,01 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,05 zł
Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie!
Wyobraź sobie, co możesz czuć, przekraczając linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da s
31% rabatu
20,73 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,76 zł
Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: „mniej to więcej”. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nau
31% rabatu
27,40 zł
39,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,44 zł
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania
Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy.
Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku
31% rabatu
24,26 zł
35,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,29 zł
Kompendium wiedzy o naturalnej pielęgnacji: twarzy, włosów, dłoni, stóp i paznokci oraz całego ciała.Przepisy na domowe maseczki, kremy, balsamy, szampony, płukanki, peelingi, kąpiele... Wszystkie przepisy opisane krok po kroku i opatrzone
45% rabatu
16,47 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,18 zł
audiobook
I jak tu nie biegać. Audiobook
Autor:
Sadowska Beata
Wydawca:
Biblioteka Akustyczna
wysyłka: niedostępny
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce, na ulicach wielkich miast, w górach i
34% rabatu
22,89 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,93 zł
Diety nie działają! Zmiana nawyków żywieniowych TAK!
Autor:
Dworaczyńska Anna
Wydawca:
Warszawska Firma Wydawnicza
wysyłka: niedostępny
Najlepszy doradca to taki, który zna problem od podszewki. Kimś takim jest Anna Dworaczyńska, która zmieniła swoje nawyki żywieniowe, dzięki czemu schudła 25 kilogramów i polepszyła stan swojego zdrowia. Nowy styl życia umożliwił jej realiz
28% rabatu
15,74 zł
22,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,76 zł
Wszystkie sposoby na schudnięcie szybko i na zawsze, bez wysiłku fizycznego i wyrzeczeń, gdy można jeść co się chce i ile się chce
Max Longlauder – człowiek „miliona” zainteresowań, który wypróbował wiele diet i preparatów na odchudzanie
22% rabatu
6,97 zł
8,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,98 zł
Pozbyć się stresu oraz dbać o kondycję można także w godzinach pracy. W książce znajdziemy informacje na temat przyczyn stresu, zarówno psychicznych jak i fizycznych, rady dotyczące wprowadzenia korzystnych zmian w miejscu pracy oraz szybki
33% rabatu
16,74 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,77 zł
Zdrowe życie odżywianie aktywność dla wszystkich
Autor:
Krzysztof Kijek
Wydawca:
Triada
wysyłka: niedostępny
Książka pomoże uzupełnić wiedzę o funkcjach organizmu związanych z odżywianiem i podejmowaniem aktywności, o podstawowych składnikach odżywczych naszej żywności, pomoże nakreślić własny plan zdrowego życia.
31% rabatu
10,50 zł
15,30 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,51 zł
Pierwszy raz opowiedziana historia największej metamorfozy ostatnich lat! Anna Kalata, polityk, ekonomista, celebrytka, zdradza nie tylko sekrety swojej diety, ale również opowiada o tym czego dowiedziała się i czego nauczyła się w Indiach.
31% rabatu
27,37 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,41 zł
Do podstawowych założeń jogi należą: sprawność fizyczna, zdrowie psychiczne, wewnętrzny spokój, odpowiedzialność za innych, realizacja samego siebie oraz pokój i harmonia. Nauka zwana jogą ukształtowała się już tysiące lat temu. Pokazuje on
48% rabatu
4,67 zł
8,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,67 zł
Informacje zawarte w tej książce pozwolą Państwu na samodzielne wykorzystanie aromatów : do poprawy atmosfery w domu, do pielęgnacji urody - wspomagają celulitu, do poprawy samopoczucia, pozbycia się stresu i zmęczenia, do wzmocnienia zdrow
35% rabatu
16,23 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,26 zł
Sprawność. Siła. Witalność.Jak CrossFit zmienił...
Autor:
Murphy T.J.
Wydawca:
Sine Qua Non
wysyłka: niedostępny
W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybki
36% rabatu
22,19 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,22 zł
Książka Zdrowie, dieta, aktywność fizyczna jest pierwszą pozycją polskiego pisarza o tak uznanym autorytecie, zapowiadającą prawdziwą rewolucję w podejściu do kwestii promowania i zachowania zdrowia człowieka. Wiesław Pilis, profesor zwycza
32% rabatu
27,17 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,21 zł
Wielu pasjonatów coraz więcej osób dumnie maszeruje z kijkami, a liczba nordicwalkerów rośnie z roku na rok. Bez względu na to, czy jesteś początkującym sportowcem amatorem czy też doświadczonym i aktywnym miłośnikiem aktywności fizycznej,
48% rabatu
18,17 zł
34,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,17 zł
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pię
31% rabatu
17,08 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,11 zł
To książka, którą powinien przeczytać każdy, kto stosuje lekarstwa obniżające poziom cholesterolu we krwi. W poradniku, napisanym przystępnym językiem, profesor Hartenbach rozprawia się z najpoważniejszymi błędami dotyczącymi aplikowania le
48% rabatu
12,43 zł
23,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,43 zł
Na świecie dokonuje się obecnie rewolucyjna przemiana świadomości dotyczącej tego, jak się odżywiamy, jak spędzamy wolny czas, jak wyglądamy, jak i kiedy się starzejemy. Coraz bardziej rośnie zapotrzebowanie na wszelkie produkty i usługi zw
36% rabatu
25,12 zł
39,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,16 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
