Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania
34% rabatu
2,57 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,57 zł
Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego
Autor:
Emilia Chojnowska
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i
19% rabatu
3,35 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,35 zł
Porady lek. rodzinnego. Zdrowy tryb życia...
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów. Dowiesz się m.in. jak pobudzać układ odporn
39% rabatu
2,52 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,52 zł
Porady lek. rodzinnego. Zespół przewlekłego..
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym zamieszczono najnowsze informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki oraz leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia. Znajdziesz tu praktyczne porady, jak walc
38% rabatu
2,58 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,58 zł
Niestety, nas - kobiety natura obdarzyła większą ilością tkanki tłuszczowej, która chętnie kumuluje się właśnie w rejonach ud i pośladków. Dlatego też te obszary ciała budzą najwięcej zastrzeżeń pań. Pora położyć im kres!
39% rabatu
2,52 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,52 zł
Emilia Chojnowska-Siemieńczuk instruktorka Nordic Walking i Gymstick od 3 lat, instruktorka rekreacji ruchowej i aerobiku, magister fizjoterapii, absolwentka AWF Wrocław.Nordic Walking to polecany wszystkim spacer po zdrowie!
19% rabatu
3,16 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,16 zł
Porady lek. rodzinnego. Nordic Walking Ćw...
Autor:
Emilia Chojnowska
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia
19% rabatu
3,35 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,35 zł
Encyklopedia zdrowia - Nordic Walking Spacer...
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Nordic Walking to całoroczna forma aktywności ruchowej w terenie, polegająca na marszu z wykorzystaniem specjalnie zaprojektowanych kijów.Nordic Walking to polecany wszystkim spacer po zdrowie!
39% rabatu
2,53 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,53 zł
Porady lek. rodzinnego. Odchudzanie Nadwaga
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Przyczyny i objawy otyłościdiagnostykaPorady i zakazyĆwiczenia fizyczneZasady zdrowego żywieniaJadłospisy i przepisyZiołolecznictwo
19% rabatu
3,16 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,16 zł
Ćwiczenia odchudzające, a także zasady zdrowego żywienia, charakterystyka skutecznych diet oraz sprawdzone przepisy kulinarne.
35% rabatu
2,69 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,69 zł
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik – m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet
19% rabatu
3,16 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,16 zł
Porady lek. rodzinnego. Kręgosłup Odcinek szyjny
Autor:
Emilia Chojnowska
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa ? opisa
19% rabatu
3,35 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,35 zł
Ćwiczenia dla każdego:
leczą dolegliwości fizyczne
poprawiają samopoczucie
ułatwiają koncentrację i zapamiętywanie
uwalniają od stresu i zmęczenia
podwyższają sprawność seksualną.
35% rabatu
2,69 zł
4,15 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,69 zł
Bezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu.Odkryj radość i zdrowotne korzyści płynące z bieganiaBiegaj z najlepszymi!Na pewno wiesz, że bieganie to znakomity sposób na ucieczkę przed chorobami, poprawę kondyc
40% rabatu
20,98 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,98 zł
Max Factor.Człowiek, który dał kobiecie nową twarz
Autor:
Basten Fred E.
Wydawca:
Znak
wysyłka: niedostępny
Dyktował trendy
Ustalał kanony piękna
To on stworzył nowoczesną kobietę
Z jego usług korzystały wszystkie wytwórnie filmowe i największe sławy Hollywood: Marlene Dietrich, Elizabeth Taylor, Ingrid Bergman, a nawet John Wayne.
Zanim Rudolf
34% rabatu
22,96 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,96 zł
Szlachetne zdrowie… Zdrowie to nie tylko „brak choroby”, ale także dobrostan emocjonalny, mentalny i duchowy. Autorki stawiają przed nami wiele pytań, na które sami musimy sobie szczerze odpowiedzieć. To pierwszy krok do tego, by uporządkow
32% rabatu
16,89 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,89 zł
Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi
wysyłka: niedostępny
Wiedza + akceptacja = klucz do harmonii.
Zakochaj się w sobie, czyli jak przestać sabotować własne działania
Nie rób tego, czyli jak uniknąć dziewięciu sporych błędów przy odchudzaniu
Posłuchaj swojego ciała, czyli zacznij się ruszać i jeś
35% rabatu
24,10 zł
37,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,10 zł
Prakriti. Odkryj swoją pierwotną naturę
Autor:
Robert E. Svoboda
Wydawca:
a-ajurweda.pl
wysyłka: niedostępny
Książka wprowadzi Cię w świat ajurwedy – starożytnej medycyny indyjskiej. Prakriti to unikalne połączenie subtelnych energii, które w momencie narodzin określają budowę naszego ciała, nasz temperament, preferencje. Oznacza ono najgłębszą we
30% rabatu
32,80 zł
47,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,80 zł
Czy wszystko, co naturalne, jest zdrowe? Czy najlepsze są kosmetyki ziołowe przygotowane w domu? Czy stosowanie leków roślinnych jest zawsze bezpieczne?
Ten praktyczny przewodnik w atrakcyjny sposób przybliża świat najpopularniejszych ziół.
34% rabatu
19,67 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,67 zł
Ciągle narzekamy, że coś nas boli, strzyka, łupie... Dlaczego łapią nas przeziębienia, stany zapalne i inne choroby? Jest prosty sposób aby się ich ustrzec. Lek jest tuż pod naszymi stopami. To Ziemia. W ciągu tysięcy lat ewolucji ludzie ch
39% rabatu
27,30 zł
44,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,30 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
