Okładka książki Keeping Your Heart Healthy

Keeping Your Heart Healthy

Autor: Lim Boon
Wydawca: Penguin Books
wysyłka: niedostępny
ISBN: 9780241504628
EAN: 9780241504628
oprawa: Miękka
format: 12.5x19.5cm
język: angielski
liczba stron: 216
rok wydania: 2021
(0) Sprawdź recenzje
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
20% rabatu
45,87 zł
Cena detaliczna: 
57,00 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,87

Opis produktu

One of the world's leading cardiologists, Dr Boon Lim, has created the go-to guide to keeping your heart in good shape for optimum health. This concise accessible book covers everything you need to know about improving and maintaining your heart health. From hypertension, cholesterol and inherited cardiac conditions, to chest pain, fainting and stress, Dr Lim draws on his years of knowledge and expertise to offer practical, easy-to-follow advice on: · How your heart works · High blood pressure and bad cholesterol · Heart attack and chest pain · Rhythm disorders · Fainting · Eating and exercising for a healthy heart · Striking the balance between stress and rest · Holistic heart health If you're experiencing heart problems, have high blood pressure or cholesterol, or think you or a loved one might be at increased risk of heart attack or stroke, this book will provide step-by-step tips on how to prevent and reduce heart issues by exercising more, being mindful of your nutrition and diet, and by making smarter, healthier lifestyle choices. This is the ultimate guide to your heart: how it works, when it struggles, what it needs to work optimally and how you can shape your lifestyle to keep it ticking for a long time.
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj