Jane Savoie pokazuje to, do czego wielu polskich jeźdźców przyznaje się niechętnie: ujeżdżenie jest podstawowym i najważniejszym elementem treningu, niezależnie od tego, jaką dyscyplinę chce się uprawiać docelowo. Autorka tłumaczy, jak ważn
45% rabatu
24,70 zł
44,90 zł
niedostępny
Jane Savoie od 1980 roku jest instruktorem ujeżdżenia, prowadzi wykłady i kursy dla jeźdźców, a także bierze udział w konkursach ujeżdżenia. W 1992 roku była rezerwową reprezentantką USA na olimpiadzie w Barcelonie w konkurencji ujeżdżenia.
41% rabatu
26,32 zł
44,90 zł
niedostępny
Biegnij na szczyt swoich możliwości!
Dlaczego bieganie jest wartościowe, czyli po co w ogóle się męczyć
Jak stworzyć plan treningowy, czyli przygotowania do biegów na różnych dystansach
Co jeść i uzupełniać, czyli optymalna dieta i supl
40% rabatu
21,03 zł
34,90 zł
niedostępny
Biegaj z mistrzem!
W mniej niż rok na szczyt, czyli porady mistrza w kwestii treningu dla początkujących
Król biegów przełajowych i półmaratonu, czyli mądre sposoby zwiększania wytrzymałości organizmu
Rekord świata w maratonie, czyli dr
34% rabatu
26,19 zł
39,90 zł
niedostępny
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Autor:
Jeff Galloway
Nancy Clark
Wydawca:
Helion
wysyłka: niedostępny
Biegaj lekko z nową dietą!
ABC diety biegacza, czyli jak radzić sobie z głodem, zachciankami i zmęczeniem
Rozsądne odżywianie, czyli jak jeść, by dostarczyć organizmowi energii i pomóc w regeneracji
Ten uparty tłuszcz, czyli jak biegani
40% rabatu
24,04 zł
39,90 zł
niedostępny
Niezależnie od tego, jak często go przeklinam, snooker jest grą, którą kocham nad życie.Uzależnienie od alkoholu i narkotyków. Ojciec skazany za zabójstwo. Bolesne rozstanie z kobietą życia poznaną na spotkaniu anonimowych narkomanów... Bie
36% rabatu
25,39 zł
39,90 zł
niedostępny
245 praktycznych ćwiczeń dla tenisistów na każdym poziomie zaawansowania.Tenis to gra nawyków. By dobrze serwować na turnieju, musisz podczas treningów zagrać serw tysiące razy. Dzień po dniu, miesiąc po miesiącu. Tylko tak osiągniesz dosko
38% rabatu
30,16 zł
49,00 zł
niedostępny
Południowa Szwecja. Przewodnik dla żeglarzy
Autor:
Marcin Palacz
Wydawca:
Alma-Press
wysyłka: niedostępny
W Szwecji na żeglarzy czekają tysiące kilometrów morskiego brzegu, bajeczne krajobrazy, krystalicznie czysta woda, dziewicze lasy, nagrzane słońcem skały, setki portów i niezliczone zatoki, tworzące bezpieczne, naturalne przystanie. Prezent
35% rabatu
19,63 zł
29,99 zł
niedostępny
Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya
Autor:
Jeff Galloway
Wydawca:
Helion
wysyłka: niedostępny
Na przełaj po zdrowie!W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do bieganiaSiły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowychBezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na co dzień i unikną
40% rabatu
24,04 zł
39,90 zł
niedostępny
Historia NBA pisana purpurowo-złotymi zgłoskamiLegendarni zawodnicy: Kobe Bryant, Shaquille O'Neal, Magic Johnson, Kareem Abdul-Jabbar, Wilt Chamberlain, Jerry West, George Mikan. Wspaniali trenerzy: Pat Riley i Phil Jackson. 16 tytułów mis
36% rabatu
25,39 zł
39,90 zł
niedostępny
LeBron James. Król jest tylko jeden? w.2015
Autor:
Marcin Harasimowicz
Wydawca:
SQN
wysyłka: niedostępny
Zarobił 100 milionów dolarów, zanim zdążył oddać pierwszy rzut w NBA. Żadnemu debiutowi w historii sportu nie towarzyszyły tak wyśrubowane do maksimum oczekiwania. On jednak poradził sobie z tą prawie niemożliwą do udźwignięcia presją.Dziś
36% rabatu
25,39 zł
39,90 zł
niedostępny
Bieganie 80/20. Zwolnij na treningu, by ...
Autor:
Matt Fitzgerald
Wydawca:
Aha!
wysyłka: niedostępny
Książka dla amatorów biegania, zwłaszcza przygotowujących się do takich masowych imprez jak organizowane w wielu miastach maratony czy półmaratony. Na podstawie analizy systemów treningowych najlepszych biegaczy długodystansowych autor poka
40% rabatu
22,91 zł
37,90 zł
niedostępny
Dean Karnazes, wybitny biegacz i autor m.in. bestsellerowego Ultramaratończyka postawił sobie wyjątkowy cel. Postanowił przebiec w 50 dni 50 maratonów. Każdy w innym stanie USA. Książka ta jest zapisem tego wyjątkowego wyczynu. Autor zadaje
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
niedostępny
Pierwsza książka o bieganiu napisana przez polskich blogerów i trenerów!""Wiele osób zupełnie naturalnie pod wpływem biegania zmienia całe swoje życie. Najważniejsze, by zacząć"".Marzysz o świetnej formie?Planujesz pozbyć się kilku kilogram
45% rabatu
16,44 zł
29,90 zł
niedostępny
Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfaht – znakomitą s
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
niedostępny
Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam,
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
niedostępny
Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczen
45% rabatu
21,94 zł
39,90 zł
niedostępny
Książeczka żeglarska dla wielu pokoleń fanów wiatru i żagli była symbolem przynależności do żeglarskiej społeczności.
W oferowanym nowym modelu Książeczka Żeglarska Alma-Press ma miejsce na potwierdzanie uzyskania patentów i certyfikatów,
37% rabatu
7,56 zł
12,00 zł
niedostępny
Celem niniejszej publikacji jest pokazanie sportów ekstremalnych jako zjawiska pozytywnego, rozwijającego co nie oznacza, że zostaną tu pominięte kwestie dotyczące zagrożenia związanego z uprawieniem poszczególnych dyscyplin. Istotne jednak
45% rabatu
9,35 zł
17,00 zł
niedostępny
Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km ...
Autor:
Peter Pfitzinger
Wydawca:
Helion
wysyłka: niedostępny
Ten nowatorski podręcznik treningowy dla biegaczy jest najbardziej przejrzystym i szczegółowym źródłem informacji na temat mądrego trenowania, jakie kiedykolwiek miałem w rękach.- Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonów w Bostonie i
34% rabatu
21,01 zł
32,00 zł
niedostępny
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
