Sztuka odpuszczania. 99 wskazówek buddyjskiego mnicha zen, jak porzucić kontrolę i zyskać wolność, by móc robić to, co ważne

To jedna z książek, która już w momencie dotyku jej przyciąga tak bardzo, że nie chcemy jej odłożyć. Wyszła z paczki i od razu popłynęły do mnie z jej wnętrza słowa, że oto odmieni moje życie na lepsze. Doczytałam ją dzisiaj i powiem wam, miała rację.
Znalazłam w niej dziewięćdziesiąt dziewięć porad co w życiu odpuszczać i kiedy, by żadna sytuacja nie wchodziła na nerwowe tory. Nie ma tu manipulacji, przewidywania przyszłości ani zakazów. W czterech działach zobaczycie, że każda sytuacja, nawet najbardziej bolesna z biegiem czasu może zamienić się na zabawną, czyli taką, jaką zapamięta nasz mózg, co nie będzie traumą, którą trzeba przeboleć, bo gdzieś tam będzie nas ograniczać. Zobaczycie, że nie należy się skupiać na całkowitym poznaniu drugiego człowieka, bo to nigdy się nie stanie. Również każdą sytuację różne osoby mogą widzieć inaczej i nie należy się z tym spierać. Mądry człowiek zanim coś o kimś powie, dobrze się zastanowi, czy warto to zrobić, bo nic tego czasu już nie cofnie. W momencie uznania przez nas, że ktoś miał inne życie, dlatego odbiera to inaczej, przychodzi zrozumienie z naszej strony, czyli odpuszczenie czegoś lub kogoś. Autor nakłania nas do tego, by nigdy nie powtarzać niesprawdzonych informacji, gdyż możemy zatoczyć koło w którym całkowicie się pogubimy. Nie wolno również nieść słów pocieszenia osobom, które same pierwsze tematu smutku nie rozpoczęły. Sami bowiem czasami mamy taki czas, że chcemy być sami, bez słów, bez tłumaczeń. Nieraz wystarczy zwyczajnie być obok tej osoby, to wystarczy. Autor jest mnichem i jego nauki naprawdę są praktyczne. Ukazuje nam ogrom sytuacji w których reagujemy zbyt pochopnie, wtrącamy się w życie innych, narzucamy im swoje racje, a przecież wiadomo, że każdy z nas jest inny, miał inne dzieciństwo, inne towarzystwa, więc ma prawo mieć też inne zdanie.
Każda z tych wskazówek była bardzo cenna i pokazała, że zawsze można mieć w życiu spokój, tylko trzeba wiedzieć jak go osiągnąć. W tej książce to znajdziecie, poważnie. Od chwili czytania zaczęłam postępować tak jak sugerowano i zadziały się cuda:-) Sięgnijcie po nią jeśli chcecie odmienić swoje życie na lepsze. Niech wasze dawne ja was nie ogranicza. Chwyćcie po nią, bo nie pokazała wam się z przypadku. To wasz znak. Teraz:-)