The Psychology of Dieting
Autor:
Ogden Jane
Wydawca:
Routledge
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9781138501256
EAN:
9781138501256
oprawa:
Miękka
format:
13.0x20.0cm
język:
angielski
liczba stron:
122
rok wydania:
2018
(0) Sprawdź recenzje
15% rabatu
44,82 zł
Cena detaliczna:
52,45 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,82 zł
Opis produktu
Why do some of us become overweight? Why is it so difficult to lose weight? How can we adopt healthy attitudes towards food? The Psychology of Dieting takes a broad and balanced view of the causes of weight gain and the challenges involved in dieting. Exploring the cognitive, emotional and social triggers which lead us to make poor decisions around food, the book considers what it means to diet well. By understanding our psychological selves, the book shows how we can change our unhealthy behaviours and potentially lose weight. In an era of weight problems, obesity, and dangerous dieting, The Psychology of Dieting shows us that there is no such thing as a miracle diet, and that we must understand how our minds shape the food choices we make.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|