Uważna, czuła i odważna

,,Wiara w siebie jest formą odwagi. Pogłaskanie się po głowie i przytulenie, gdy popełniło się błąd, jest formą czułości. Porozmawianie z samą sobą i wysłuchanie siebie jest formą uważności (także zaprawionej odwagą i czułością). Pielęgnowanie w sobie dobra to nastawienie do życia i forma codziennej praktyki".

To naprawdę świetny styl pisarski, który zasługuje na nagrody, które sama autorka sobie wymyśliła:-) Mało, że słodki, to jeszcze żartobliwy, aczkolwiek pozwalający nam się ze sobą zaprzyjaźnić. Będzie chciała nas przekonać do tego, byśmy pokochali samych siebie. Wpierw jednak musimy wyeliminować ze swojego życia wszystkie lęki, które utrudniają nam naturalne funkcjonowanie. Jak tego dokonać? Jak będąc dzieckiem pisałam sobie złe rzeczy na kartce, to, czego się boję i to, co nie chciałabym, aby kiedykolwiek się wydarzyło. Później zakopywałam je w ziemi w parku pod drzewem i idąc do domu cieszyłam się, że odratowałam swoje życie. Co zabawne, wierzyłam w tą magiczną moc oddalania złych rzeczy na tyle, że one nigdy póki co się nie wydarzyły. Odrzuciłam swoje lęki na swój dziecięcy sposób. Jak sądzicie, czy pisarka miała podobny cel?
Wspaniałym dodatkiem jest tutaj Dziennik podróży w którym w pierwszej rubryce musicie napisać co odkładacie na później. W części drugiej grupujecie według podanego wzoru, a następnie odpowiadacie sobie na końcowe pytanie. To nie będą jedyne zadania do wykonania. I powiem wam, że niby proste, niby o nich wiemy, ale z jakichś powodów nie potrafimy ich w życie wdrążyć. Złym pomysłem jest tutaj zrobienie tego później, bo zazwyczaj wszystko ,,później" nie następuje. Sami siebie ograniczamy zapominając, że to, do czego chcemy dążyć zależy tylko od nas. Samo chcenie nie wystarczy. Nie na darmo się mówi, by iść małymi kroczkami do celu. Choć jeszcze chyba tego nie mówiłam, to teraz powinnam to zrobić. Dzięki takim poradnikom człowiek już czytając zmienia swoje życie na lepsze. Tu jest ten krok na przód, którego sami boimy się zrobić. Nie bójcie się czytać tej książki, bo jest niczym przyjaciel, który w potrzebie zawsze poda ci pomocną dłoń!