Smart Games
5 książek po 9 zł
Okładka książki Mądrość buddyjskiego mnicha w.2

Mądrość buddyjskiego mnicha w.2

Autor: Ajahn Brahm
Wydawca: Studio Astropsychologii
wysyłka: 3 - 5 dni
ISBN: 9788381714952
EAN: 9788381714952
oprawa: Miękka
podtytuł: Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli
format: 14.5x20.5cm
język: polski
liczba stron: 240
rok wydania: 2022
(0) Sprawdź recenzje
41% rabatu
26,00 zł
Cena detaliczna: 
44,40 zł
DODAJ
DO KOSZYKA
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,38 zł

Opis produktu

Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego. W swojej nowej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi Autor tłumaczy jak:
o osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej,
o zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł,
o komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany,
o poradzić sobie z atakami paniki i depresją,
o uwolnić się od gonitwy myśli,
o praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci,
o odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks.
Udana medytacja - szczęśliwe życie
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj