Jeśli podchodzisz poważnie do fitnessu, wyzwaniem zawsze było wyważenia ile wysiłku włożysz w ćwiczenia wytrzymałościowe, ile w siłowe a ile we wszystko, co pozwala twemu ciału zachować elastyczność. Desi Bartlett zna odpowiedź na to pytani
31% rabatu
20,63 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,63 zł
Płyta 1
Dirty Dancing Workout to zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem „Dirty dancing”. Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii...
Poznaj komp
35% rabatu
19,43 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,43 zł
Totalny wycisk autorstwa Jari Love, właścicielki klubu fitness, autorki największych magazynów poświęconych dbaniu o kondycje oraz trenerki z ponad dwudziestoletnim stażem, to intensywny trening skierowany do kobiet i mężczyzn. Możesz wybra
32% rabatu
20,34 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,34 zł
Jari Love, właścicielka klubu fitness, autorka największych magazynów poświęconych dbaniu o kondycję oraz trenerka z ponad dwudziestoletnim stażem, przedstawia „ 1000 kalorii na godzinę”: trzecią część wielokrotnie nagradzanej serii trening
32% rabatu
20,34 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,34 zł
Nowy, dynamiczny zestaw ćwiczeń od Jari Love zawiera zbijające kalorie układy cardio, energetyczny blok taneczny oraz wzmacniające ciało ćwiczenia siłowe. Pokonasz efekt „plateau”, zwiększysz metabolizm, zbudujesz mięśnie i szybko spalisz t
40% rabatu
18,07 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,07 zł
Joga z Desiree Rumbaugh to prosty i skuteczny sposób na ukojenie bólu pleców. Codzienne czynności, pozycja siedząca w samochodzie, przy komputerze, oglądanie telewizji są przyczyną niedogodności, jakie moźemy odczuwać ze strony naszego kręg
35% rabatu
19,43 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,43 zł
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynnik
42% rabatu
17,25 zł
29,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,25 zł
Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem "Dirty dancing". Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. Wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii.
Poznaj kompilację podstawowych technik gimnasty
35% rabatu
9,73 zł
15,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,73 zł
Cardio
Jeanette Jenkins prezentuje najpopularniejszy w Los Angeles program ćwiczeń łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający ciało przy jednoczesnym spalaniu kalorii.
Dirty dancing workout.
Zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem Dirty D
32% rabatu
20,33 zł
29,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,33 zł
Bóle kręgosłupa to nie tylko problem medyczny, lecz przede wszystkim społeczny. Dotykają ponad 90% cywilizowanego społeczeństwa, niezależnie od wieku, statusu zawodowego lub płci. Już dzieci w szkole podstawowej skarżą się na dolegliwości b
24% rabatu
19,90 zł
26,25 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,90 zł
Bezpieczeństwo i higiena pracy w zawodzie Fryzjer
Autor:
Zuzanna Sumirska
Wydawca:
Suzi
wysyłka: niedostępny
Polecana przez Związek Rzemiosła Polskiego, Cech Fryzjerów, konsultowana w Głównym Inspektoracie Sanitarnym w Warszawie i w Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej.Książka wyjaśnia stosowanie zasad bhp, opracowanych zgodnie z projek
22% rabatu
14,00 zł
18,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,00 zł
Aromaterapia. Pytania i odpowiedzi
Autor:
Barbara Jakimowicz-Klein
Wydawca:
Astrum
wysyłka: niedostępny
Czy stres staje się dla Ciebie nie do zniesienia, marzysz o chwili relaksu? A może czeka Cię intensywna praca? Chcesz w przyjemny sposób walczyć z przeziębieniem, bezsennością lub zmęczeniem? Sięgnij po olejki eteryczne roślin stosowane w s
48% rabatu
23,41 zł
45,01 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,42 zł
Nowa edycja popularnego poradnika napisanego przez znanego publicystę i autora ośmiu książek i kilkuset artykułów o zdrowiu. Publikacja zawiera 1000 porad przydatnych przy najczęstszych schorzeniach i dolegliwościach, które można stosować r
36% rabatu
12,70 zł
19,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,70 zł
Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców.
Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i p
48% rabatu
25,95 zł
49,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Masaż w kosmetyce i odnowie biologicznej
Autor:
Leszek Magiera
Wydawca:
Bio-Styl
wysyłka: niedostępny
W książce znajdziemy:* kosmetyczny,* limfatyczny,* na cztery ręce,* gorącymi kamieniami,* stemplami ziołowymi.
34% rabatu
29,88 zł
44,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,04 zł
Książka zawiera to, czego najbardziej brakuje osobom pracującym z seniorami – propozycje konkretnych zajęć. W codziennym zabieganiu, konieczności zapewnienia jak najlepszej opieki i zaspokajania indywidualnych potrzeb każdego seniora nie za
19% rabatu
52,51 zł
65,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,51 zł
Cofnij zegar- Esmonde-White Miranda Chcesz mieć szczupłą i wysportowaną sylwetkę?Pragniesz, by minął uporczywy ból kręgosłupa, mięśni i stawów?Marzysz o tym, by jak najdłużej wyglądać młodo?Poznaj Mirandę, niegdyś baletnicę, dzisiaj promoto
48% rabatu
19,19 zł
36,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,19 zł
Biegnij na szczyt swoich możliwości!
Dlaczego bieganie jest wartościowe, czyli po co w ogóle się męczyć
Jak stworzyć plan treningowy, czyli przygotowania do biegów na różnych dystansach
Co jeść i uzupełniać, czyli optymalna dieta i supl
40% rabatu
21,08 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,08 zł
Optymalna dieta dla biegaczy Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Autor:
Jeff Galloway
Nancy Clark
Wydawca:
Helion
wysyłka: niedostępny
Biegaj lekko z nową dietą!
ABC diety biegacza, czyli jak radzić sobie z głodem, zachciankami i zmęczeniem
Rozsądne odżywianie, czyli jak jeść, by dostarczyć organizmowi energii i pomóc w regeneracji
Ten uparty tłuszcz, czyli jak biegani
40% rabatu
24,10 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,10 zł
Testy i zadania praktyczne Egzamin zawodowy Technik usług fryzjerskich A.23
Autor:
Aneta Dytmar
Wydawca:
WSiP
wysyłka: niedostępny
TESTY I ZADANIA PRAKTYCZNE. EGZAMIN ZAWODOWY - to publikacje - opracowane zgodnie z nową podstawą programową - dzięki której można przygotować się do egzaminów zawodowych w nowej formule.
Każda z publikacji opracowana przez wysokiej klasy
34% rabatu
26,75 zł
40,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,75 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
