Smart Games
Klocki LEGO
zapowiedź
Okładka książki Anatomia dobrego życia

Anatomia dobrego życia

Autor: De Simone Andrea
Wydawca: Feeria
wysyłka: po 15.07.2026
ISBN: 978-83-68846-13-3
EAN: 9788368846133
Oprawa: Miękka
Język: polski
Format: 204x143x16
Liczba stron: 216
Rok wydania: 2026
(0) Sprawdź recenzje
44% rabatu
27,92 zł
Cena detaliczna: 
49,99 zł
DODAJ
DO KOSZYKA
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,99 zł

Opis produktu

Zasady bezpieczeństwa

Nie pozwól sobie wmówić, że nie zasługujesz na szczęście
 
Masz prawo do odczuwania miłości, spokoju i spełnienia – tak samo jak do popełniania błędów. W świecie pełnym presji i toksycznych bodźców łatwo o tym zapomnieć. Dlatego dr Andrea De Simone zachęca, by świadomie zadbać o swój dobrostan emocjonalny dzięki pięciu filarom sztuki szczęśliwego życia. Są to: 
  • poczucie własnej wartości, czyli świadoma wiara w siebie, 
  • motywacja, będąca paliwem dla naszych działań,
  • optymizm, czyli nadzieja i zaufanie, które pozwalają spełniać marzenia bez rozpamiętywania przykrych doświadczeń z przeszłości,
  • rezyliencja, czyli zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami i wzmacniania się po każdym trudnym doświadczeniu,
  • empatia, czyli budulec zdrowych i prawdziwie czułych relacji z innymi.
 
Przekonaj się, jak świadome pielęgnowanie tych wartości pomaga stawiać czoła sytuacjom, które wywołują lęk, zniechęcenie czy nadmierne zamartwianie się, i odzyskaj radość życia, na którą naprawdę zasługujesz!
 
Ta publikacja została przetłumaczona dzięki wsparciu Centrum Książki i Czytelnictwa włoskiego Ministerstwa Kultury oraz logo CEPELL

 

x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj