Opętanie (nie)jedzeniem
Opętanie (nie)jedzeniem
Wydawca: Scholar
wysyłka: 48h
U źródeł anoreksji, bulimii i innych zaburzeń łaknienia leży to, co formowało jednostkę od najwcześniejszych momentów życia. Są to czynniki zarówno zewnętrzne (np. nieprawidłowe relacje w rodzinie czy wymóg szczupłej sylwetki upowszechniany przez media), jak i osobowościowe (m.in. wzmożona potrzeba perfekcjonizmu, skłoność do rywalizacji czy niekonstruktywne strategie radzenia sobie z problemami) oraz biologiczne (np. proces dojrzewania i związane z nim poczucie utraty kontroli nad własnym ciałem). Dlatego też polecamy szczególnej uwadze Czytelników zbiór tekstów ujmujących problematykę zaburzeń łaknienia przede wszystkim z perspektywy rozwojowej. Autorami książki są pracownicy i studenci Instytutu Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
24% rabatu
23,29
30,45 zł
Dodaj
do koszyka
Menus that Made History
Delve into this captivating collection of the world's 100 most iconic menus which reveal not just the story of food but periods of history, famous works of literature, notable events, and celebrity figures from prehistoric times up to the modern day. Each menu provides an insight into its particular historical moment - from the typical food on offer in a nineteenth-century workhouse to the opulence of George IV's gargantuan coronation dinner. Some menus are linked with a specific and unforgettable event such as The Hindenburg's last flight menu or the variety of meals on offer for First, Second and Third Class passengers on board RMS Titanic, while others give an insight into sport, such as the 1963 FA Cup Final Dinner or transport and travel with the luxury lunch on board the Orient Express. Also included are literary occasions like Charles' Dickens 1868 dinner at Delmonicos in New York as well as the purely fictional and fantastical fare of Ratty's picnic in The Wind in the Willows. This fascinating miscellany of menus from around the world will educate as well as entertain, delighting both avid foodies and the general reader.
14% rabatu
57,08
66,00 zł
Dodaj
do koszyka
The Art of the Cocktail
Discover 50 cocktails inspired by famous artists, their art and their favourite tipples. Shake up delicious art-inspired drinks, from the absinthe-fuelled Pablo Pisco Sour to the verdant Henry Mojito, and discover evocative cocktails that will transport you straight to Toulouse-Lautrec's Moulin Rouge, Frida Kahlo's favourite cantina, or one of Salvador Dali's surrealist dinner parties. Filled with art anecdotes and colourful tales, this is both a whistle-stop tour through art history and an exciting way to wet your whistle.
14% rabatu
38,06
44,00 zł
Dodaj
do koszyka
Żywienie w sporcie
„W książce Żywienie w sporcie omówiono praktyczne wskazówki poparte dowodami naukowymi, które umożliwią poprawę wydolności fizycznej niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej”. Beth Van Fleet – zawodowa siatkarka plażowa, srebrna medalistka turnieju Norceca Beach Volleyball Circuit „Każdy sportowiec stosujący się do zawartych w książce zaleceń Dana Benardota może efektywniej trenować i rywalizować. W publikacji opisano wiele niezbędnych i praktycznych informacji, które pomogą całej drużynie i każdemu sportowcowi osiągać lepsze wyniki”. Bob Larsen – wyróżniony w galerii sław USTFCCCA, współprzewodniczący Grupy Zadaniowej ds. Rejestru Trenerów USATF (USATF Coaches Registry Task Force) „Podstawowym celem niniejszej książki jest zatem dostarczenie sportowcom i tym, którzy z nimi pracują, wiedzy, jak najlepiej dostosować żywienie do uprawianej dyscypliny sportu oraz w jaki sposób można uniknąć najczęstszych problemów zdrowotnych i urazów związanych z aktywnością fizyczną. Właściwe żywienie może znacznie wpłynąć na wydłużenie czasu kariery sportowca oraz poprawić jego zdrowie, osiągane wyniki sportowe i samopoczucie”. Ze Wstępu
9% rabatu
117,11
128,00 zł
Dodaj
do koszyka
nowość
POST DANIELA I DIETA DLA ZDROWIA
POST DANIELA I DIETA DLA ZDROWIA Wszystko, co musisz wiedzieć o poście Daniela i zdrowym odżywianiu: – dla tych, którzy chcą przejść post Daniela, – dla tych, którzy stosowali post Daniela, – dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. W książce Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej ® znajdziesz: – 14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, – wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela, – duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy. Aby utrzymać efekty postu Daniela przez całe życie, korzystaj z książek Dieta dla zdrowia. Znajdziesz w nich przepisy na: - pachnące i chrupiące chleby: na zakwasie, drożdżach, bezglutenowe, - sycące śniadania i odżywcze drugie śniadania, - lekkostrawne i urozmaicone kolacje, - aromatyczne zupy, - odżywcze drugie dania, - zdrowe desery i orzeźwiające koktajle. ODKRYJ KOMPLEKSOWY PROGRAM, KTÓRY POZWOLI CI JEŚĆ TANIO, SMACZNIE I ZDROWO
36% rabatu
25,73
39,90 zł
Dodaj
do koszyka
50 produktów spożywczych które zmieniły bieg historii
"Żywność pełni wyjątkowo ważną rolę w naszym życiu. Jedzenie jest dla wszystkich z nas koniecznością, dla wielu przyjemnością, a dla nielicznych, obsesją. W swojej historii ludzkość stworzyła mnóstwo potraw, które zdobią nasze stoły, ale jeśli prawdą jest, że jesteśmy tym, co jemy, to równie prawdziwe wydaje się twierdzenie, iż to, co jemy, czyni nas tym, kim jesteśmy. 50 produktów spożywczych, które zmieniły bieg historii to fascynujący i pięknie ilustrowany przewodnik po produktach spożywczych, które miały znaczący wpływ na rozwój współczesnej cywilizacji. Zaczynając od naszych przodków prowadzących łowiecko-zbieracki tryb życia, ta gastronomiczna odyseja zaprowadzi nas w końcu do modyfikowanej genetycznie żywności. Przekonajcie się jak cukier napędzał handel niewolnikami, dlaczego owsiane ciasteczka były tak ważne w czasie pierwszej wojny światowej i jak prosta zupa może stać się inspiracja dla artysty."
24% rabatu
42,07
55,00 zł
Dodaj
do koszyka
nowość
Produkty nowej generacji
W książce omówiono zagadnienia związane z nowymi technologiami stosowanymi w różnych grupach produktów: kosmetykach, napojach energetyzujących, używkach, suplementach diety oraz, przede wszystkim, żywności. Pokazano, jak na przestrzeni wieków zmieniła się rola kosmetyków w codziennym życiu ludzi oraz jaki wpływ wywierają one obecnie, jakie są korzystne, jak i negatywne skutki dla zdrowia, wynikające ze stosowania kosmetyków powstałych przy wykorzystaniu nanotechnologii oraz tych wykonanych metodami tradycyjnymi z użyciem naturalnych komponentów. Przedstawiono wpływ stosowania suplementów diety na zdrowie człowieka. Podkreślono szczególnie, że suplementy diety mogą w znaczący sposób pomóc w chorobach cywilizacyjnych XXI wieku. Wiele uwagi poświęcono zagadnieniu żywności i jej bezpieczeństwa. Żywność jest uznawana za bezpieczną tylko wtedy, gdy w następstwie odpowiedniego jej przygotowania i skonsumowania, zgodnie z przeznaczeniem, nie wystąpią żadne negatywne skutki dla zdrowia ludzkiego.
16% rabatu
49,00
58,00 zł
Dodaj
do koszyka
On Beer and Food
Beer is still widely underestimated. It is a taste-intensive and surprisingly versatile accompaniment to good food—often better suited than wine. When a strong companion for a meal is needed, a beer’s spices and hoppy character make it an excellent choice. This book gives you the fundamentals to explore the pleasurable pairing of food and beer, along with varied recipes and useful tips. But beer is not only for drinking. Used as an ingredient, it can provide dishes with the perfect seasoning. It can work as a harmonious complement to a dish or provide it with a surprising contrast, remaining distinct while not overshadowing any flavors. On Beer and Food opens a world of taste possibilities.
14% rabatu
128,87
149,00 zł
Dodaj
do koszyka
Dydaktyczny słownik tematyczny rosyjsko-polskich paraleli leksykalnych. Leksyka kulinarna
Innowacyjne porównawcze opracowanie leksykograficzne opisujące pełne, niepełne i pozorne paralele leksykalne języka rosyjskiego i polskiego z zakresu słownictwa kulinarnego. Omawia również inne aspekty istotne dla osób uczących się języka rosyjskiego i polskiego oraz tłumaczy: a) zbieżność/rozbieżność między głównym i dodatkowymi znaczeniami słów, b) różnice w cechach stylistycznych, gramatycznych i niektórych innych porównywanych jednostek leksykalnych, c) aktualny zasób leksykalny języka rosyjskiego i polskiego związany z określonymi polami leksykalno-tematycznymi. Słownik zawiera również zbiór ćwiczeń do pracy z nauczycielem lub samodzielnie.
16% rabatu
24,50
29,00 zł
Dodaj
do koszyka
Vogue Cocktails
Vogue Cocktails
Autor: McNulty Henry
Wydawca: Octopus
wysyłka: 48h
From the archives of British Vogue, the classic cocktail book, for a new generation of discerning drinkers. Vogue Cocktails is a collection of recipes compiled by former British Vogue drinks aficionado and man-about-town, Henry McNulty. Taking inspiration from the cocktail culture of the 1930s, Vogue Cocktails contains 150 recipes organized by base spirit – Champagne, Gin, Vodka, Whisky, Rum and Brandies & Other Spirits – to ensure a drink for every palate. The book also contains essential information on stocking your bar and mixing drinks, with jazz-age-inspired illustrations by Graham Palfrey-Rogers throughout.
14% rabatu
38,06
44,00 zł
Dodaj
do koszyka
Społeczeństwo marnotrawców?
Marnotrawstwo jest zjawiskiem bezpośrednio związanym z konsumpcją, globalizacją ekonomiczną, usuwaniem odpadów oraz użyciem pestycydów. Jest jednocześnie tak samo szkodliwe, jak i niezbędne do funkcjonowania i reprodukcji życia społecznego oraz systemu kapitalistycznego. Współistnienie tych dwóch przeciwnych wymiarów stanowi niesamowity paradoks, który potęguje rozwój oraz krytykę zjawiska marnotrawstwa w tym samym czasie. Społeczeństwo marnotrawców? to praca dokonująca imponującego wysiłku intelektualnego, aby ten paradoks wyeksponować. Jest to książka, która bada funkcje społeczne marnotrawstwa, a także równoległą proliferację krytyki tego zjawiska. Co więcej, monografia, badając te dwa aspekty, obejmuje w istocie wszystkie wątki związane z tym zjawiskiem. Ariel Modrzyk prowadzi czytelnika w szybkim, ale nienarzucającym się tempie po ścieżkach zazwyczaj pełnych uprzedzeń i normatywnych wskazówek – od tradycyjnych perspektyw filozoficznych na temat marnotrawstwa do współczesnych praktyk dzielenia terytorium w ramach zjawiska freeganizmu. Z recenzji dr hab. Adriany Micy Ariel Modrzyk - doktor nauk społecznych, fizjoterapeuta, adiunkt w Instytucie Socjologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Autor licznych publikacji w opracowaniach zbiorowych oraz czasopismach, takich jak: „Kultura i Społeczeństwo”, „Kultura Współczesna”, „Ruch Prawniczy, Ekonomiczny i Socjologiczny”, „Kultura Popularna”, „Czas Kultury”, „Praktyka Teoretyczna”. Zainteresowania naukowe: socjologia życia codziennego, teoria socjologiczna, socjologia jedzenia, socjologia ciała, posthumanizm. Autor książki Pomiędzy normatywizmem a realizmem. Od teorii uznania Axela Honnetha do radykalnie refleksyjnej krytyki społecznej.
26% rabatu
49,16
66,00 zł
Dodaj
do koszyka
Kucharka szlachecka
Kucharka szlachecka
Wydawca: Graf_ika
wysyłka: 48h
Reprint pierwszego wydania książki z 1893 r. "Proste dania naszych babć a jest ich ponad trzy tysiące. Gotowe receptury, sprawdzone przepisy i porady na temat prowadzenia domu i przygotowania spiżarni - wspaniały prezent mam dla swoich córek." I właśnie tym Młodym Gospodyniom autorka, Maria Marciszewska, w przedmowie dedykuje swoją książkę. Aromatyczne zupy, soczyste mięsiwa, leguminy, dania z ryb i dzikiego ptactwa, przepisy na domowy wyrób wędlin, konfitur czy staropolskich nalewek oraz sposoby przygotowania tych dań stanowią o wartości tej pozycji wydawniczej. Radzimy więc nie przystępować do lektury z pustym żołądkiem…
26% rabatu
66,30
89,00 zł
Dodaj
do koszyka
Dieta seniora
Dieta seniora
Autor: Jarosz Ewa
Wydawca: PZWL
wysyłka: 48h
Obecnie, osoby w wieku podeszłym stanowią ponad 10% ogólnej populacji świata, a według prognoz ten odsetek cały czas wzrasta. Postęp cywilizacyjny powoduje, że żyjemy dłużej i nic w tym dziwnego, że chcemy jak najdłużej w pełni funkcjonować w społeczeństwie czerpiąc z życia satysfakcje i radość i zachować zdrowie. Odpowiednia dieta i aktywny tryb życia stanowią do tego najwłaściwszą drogę. Publikacja w całości została poświęcona tematyce starzenia się i zdrowej diecie seniora. Pozwala zrozumieć starość jako naturalny i fizjologiczny etap życia człowieka. Opisuje zmiany zachodzące w organizmie i wynikające z tego dolegliwości seniorów, a także porusza problem postrzegania starości zarówno przez nich samych jak i przez osoby młode. Książka zawiera informacje o chorobach towarzyszących starości i zaburzeniach w stanie zdrowia, w których zastosowanie odpowiedniego postępowania dietetycznego może przynieść pozytywne efekty zdrowotne poprzez łagodzenie objawów, zahamowanie toczącego się procesu chorobowego zmniejszając ryzyko groźnych powikłań. Istotnym elementem książki jest znaczenie żywienia w chorobach neurodegeneracyjnych objawiających się zaburzeniami funkcji poznawczych. Poza zaleceniami dietetycznymi Autorka wskazuje na duże znaczenie opiekuna niesamodzielnej osoby starszej, by utrzymać dobry stan odżywienia, dobre samopoczucie i zachowanie wysokiej jakości życia niepełnosprawnej osoby starszej. Przedstawiono m. in. praktyczne wskazówki dotyczące karmienia czy komunikacji z osobami dotkniętymi demencją. Książkę kierujemy do wszystkich seniorów, członków ich rodzin i opiekunów, a także pielęgniarek, lekarzy, dietetyków, pracowników placówek opieki krótko- i długoterminowej i wszystkich innych, którzy pragną dowiedzieć się w jaki sposób, za pomocą racjonalnego odżywiania i zdrowego stylu życia opóźnić procesy starzenia, zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób wieku podeszłego osób, a także jak zachować siły i witalność, by jak najdłużej cieszyć się niezależnym życiem i sprawnością fizyczną.
11% rabatu
52,80
59,00 zł
Dodaj
do koszyka
The Cooks Book of Ingredients
The world's finest ingredients - how to buy, store, cook, and eat them Good cooking is about good ingredients - and this book shows food lovers how to get the very best from their raw materials. You'll discover how to choose the freshest produce for seasonal dishes, source unusual ingredients, use the right preparation and cooking techniques, and pair foods to create exciting new flavours. Find out the best way to wrap brie; what the freckles on an apricot tell you; which sustainable fish to buy instead of cod; an authentic recipe for guacamole, and much, much more. Written by a team of global food experts, The Cook's Book of Ingredients showcases 2,500 key ingredients from around the world and features 250 truly classic recipes, from pesto to peach melba. For anyone who appreciates good food, this has to be their new kitchen companion.
14% rabatu
116,76
135,00 zł
Dodaj
do koszyka
How Food Works
How Food Works
wysyłka: 48h
How Food Works is your own friendly nutritionist, on hand to debunk common food myths and give you the answers to those pressing questions with easy-to-swallow information. Today's media is full of new discoveries about food - red wine is good for your heart, caffeine will raise your blood pressure - but is there a biological basis to these claims? How Food Works reveals the facts behind your food, evaluates the benefits of superfoods and antioxidants, and explores behind-the-scenes of modern food production. Delve into the science behind diets including gluten-free and veganism, as well as the benefits of different diets from around the world. Understand what actually makes food organic, how important sell-by dates really are, and how much salt you should actually be eating. Get the answers to dozens more niggling food questions in How Food Works.
14% rabatu
57,95
67,00 zł
Dodaj
do koszyka
Science You Can Eat
Science You Can Eat
Autor: Gates Stefan
Wydawca: DK
wysyłka: 48h
Discover the seriously impressive science that goes on every time you cook or eat. This children's book explores the science of food by asking questions you're hungry to know the answers to, and putting them to the test through fun experiments. Science You Can Eat will transform your kitchen into a lab through fun food experiments. Cooking is chemistry, and the fun science experiments - such ?as tricking your taste buds, making slime taste delicious, and investigating some of the strangest flavours around will prove it. This exciting kid's book tackles all the tasty science questions you have about food, plus plenty more that you hadn't thought of! Once you understand science, you understand food, so find out why popcorn go "pop" as you test it out for yourself, explore how taste is affected by smell, then discover whether eating insects is the future of food. Examining interesting ingredients and exciting eating, as well as peeking into the future of food, Science You Can Eat helps you understand what's happening with our food and why. Each page is guaranteed to leave you hungry for more.
14% rabatu
50,16
58,00 zł
Dodaj
do koszyka
Professional Cooking
Professional Cooking
Autor: Gisslen Wayne
Wydawca: Wiley
wysyłka: 48h
The Ninth Edition of Professional Cooking reflects the changing nature of our understanding of cooking and related fields such as food safety, nutrition, and dietary practices, as well as new thinking about how best to teach this material. What has not changed is the core material that focuses on the essentials--the comprehensive understanding of ingredients and basic cooking techniques that are the foundation of success in the kitchen, and the development of manual skills to apply this knowledge.
10% rabatu
218,70
243,00 zł
Dodaj
do koszyka
Yubisashi: Japanese Food
Let's re-discover Japanese food! It is not all about sushi and tempura - Japanese cuisine has a lot more varieties to offer than you would think possible. This point-and-speak phrase book can help you find a new menu that exceeds your expectation. It is a convenient communication tool for anyone visiting Japan. Both Japanese and English names are provided with their respective pronunciations. They are categorized by types of food with alphabetical index. It covers from traditional Japanese menu to yoshoku (Japanese western food), local cuisine, and seasonings in exhaustive detail. A brief illustration will help you comprehend the conversations in the book while photographs will help you get ideas of what kind of dishes they are. This is one fine reading, too, as there are interesting columns on Japanese cuisine.
14% rabatu
82,12
94,95 zł
Dodaj
do koszyka
Sex on the Kitchen Table
At the tips of our forks and on our dinner plates, a buffet of botanical dalliance awaits us. Sex and food are intimately intertwined, and this relationship is nowhere more evident than among the plants that sustain us. From lascivious legumes to horny hot peppers, most of humanity's calories and other nutrition come from seeds and fruits – the products of sex – or from flowers, the organs that make plant sex possible. Sex has also played an arm's-length role in delivering plant food to our stomachs, as human handmade evolution (plant breeding, or artificial selection) has turned wild species into domesticated staples. In "Sex on the Kitchen Table", Norman C. Ellstrand takes us on a vegetable-laced tour of this entire sexual adventure. Starting with the love apple (otherwise known as the tomato) as a platform for understanding the kaleidoscopic ways that plants can engage in sex, successive chapters explore the sex lives of a range of food crops, including bananas, avocados, and beets, finally ending with genetically engineered squash – a controversial, virus-resistant vegetable created by a process that involves the most ancient form of sex. Peppered throughout are original illustrations and delicious recipes, from sweet and savory tomato pudding to banana puffed pancakes, avocado toast (of course), and both transgenic and non-GMO tacos. An eye-opening medley of serious science, culinary delights, and humor, "Sex on the Kitchen Table" offers new insight into fornicating flowers, salacious squash, and what we owe to them. So as we sit down to dine and ready for that first bite, let us say a special grace for our vegetal vittles: let's thank sex for getting them to our kitchen table.
14% rabatu
60,54
70,00 zł
Dodaj
do koszyka
Cooking From Scratch
120 simple and delicious recipes in a cookbook that's chock-full of nutritional information and expert advice from Seattle's popular grocer, PCC Community Markets. Eating healthy, local food prepared from scratch is at the heart of this cookbook from PCC Community Markets. Going strong for sixty-five years, they are respected and appreciated throughout the NW for their commitment to local producers, sustainable food practices, and healthful, organic seasonal foods. You will find 120 recipes organized for every meal of the day, including many of PCC's most popular dishes, such as their treasured Emerald City Salad. The book also includes cooking, storing, and shopping tips -everything you need to know to make the most of the local bounty offered in your area, wherever you live.
14% rabatu
95,10
109,95 zł
Dodaj
do koszyka
Liczba wyświetlanych pozycji:
1
2
3
4
5
290
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka