Siła Sprawność Piękno Zgrabna sylwetka Barki ramiona
Autor:
Matella Katarzyna
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera.
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
Postawa ciała jej wady i korekcja
Autor:
Krzysztof Kołodziej
Irena Momola
Wydawca:
Fosze
wysyłka: niedostępny
Wciąż wzrastający procent dzieci z wadami postawy i związane z nim zainteresowanie nauczycieli i rodziców problematyką gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej legły u podstaw opracowania niniejszych materiałów metodycznych.
30% rabatu
14,62 zł
21,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,62 zł
Arnold Schwarzenegger miał 13 lat, gdy po raz pierwszy trafił na siłownię. W wieku lat 18 zwyciężył w konkursie kulturystycznym – zdobył tytuł Mr. Europe wśród juniorów. Wystarczyło kolejnych pięć lat, by w 1970 roku osiągnął najważniejszy
29% rabatu
24,71 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,71 zł
Niezbędny poradnik dla zainteresowanych kulturystyką i poprawieniem kondycji oraz dla sportowców różnych dyscyplin. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkol
38% rabatu
16,55 zł
26,70 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,55 zł
Body logistic system.Poradnik trenera
Autor:
Matella Katarzyna
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
Nowoczesny poradnik trenera, przedstawiający kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki.Znajdziesz tu najnowsze informacje na temat żywienia, stabilizującego poziom cukru we krwi.Zamieszczono nowatorskie pomysły na dietetyczne p
48% rabatu
15,55 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,17 zł
Sprawność. Siła. Witalność.Jak CrossFit zmienił...
Autor:
Murphy T.J.
Wydawca:
SQN
wysyłka: niedostępny
W cieniu komercyjnych molochów fitness wyrosła nowa moda. Wyczerpujące treningi, odbywające się w surowych warunkach w garażach i starych halach, przyciągają rzesze znudzonych bieżniami i skomplikowanymi urządzeniami amatorów sportu. Szybki
36% rabatu
22,26 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,26 zł
Idealna rzeźba w 12 tygodni
Autor:
Mitchell Nick
Warner Joe
Wydawca:
Edipresse Polska
wysyłka: niedostępny
Energiczny 30-latek, który chce utrzymać swoje ciało i kondycję na poziomie 20-latka.
Postrzega zdrowie i kondycję jako ważną część udanego życia, poszukuje najwyższej jakości porad i wskazówek z zaufanego źródła. Jest wymagający i interes
31% rabatu
17,13 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,13 zł
Obciążenie workiem piasku, który w trakcie ruchu naturalnie zmienia swój kształt i rozkład ciężaru, stawia przed zawodnikiem wyjątkowe wyzwania, pozwalając wytrenować w szczególności głębokie mięśnie posturalne, decydujące o zachowaniu równ
41% rabatu
17,70 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,70 zł
Kulturystyka jest jedyną dyscypliną sportową, która pozwala wyćwiczyć organizm wszechstronnie, z korzyścią dla zdrowia, gwarantując przy okazji ukształtowanie sylwetki w oparciu o klasyczne kryteria estetyki. Aby wszystkie te założenia zost
30% rabatu
27,79 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,79 zł
Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem te
31% rabatu
24,01 zł
34,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,01 zł
Praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy chcą utrzymać zgrabną sylwetkę. Przedstawia zasady zdrowego żywienia, wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz zestaw ćwiczeń na barki i ramiona. Przy każdym ćwiczeniu zamieszczono opis pozyc
19% rabatu
3,16 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,16 zł
Intensywny trening CrossFit Ćwiczenia dla każdego
Autor:
Wszelaki Michał
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, op
28% rabatu
2,81 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,81 zł
Porady lek. rodzinnego. Intensywny trening
Autor:
Wszelaki Michał
Wydawca:
Literat
wysyłka: niedostępny
CrossFit jest dla ciebie! Dla każdego, kto lubi ruch! Niezależnie od tego, w jakim jest wieku, jak wygląda jego codzienna aktywność ruchowa, jaką ma kondycję i jaki cel zamierza osiągnąć. W tym praktycznym, bogato ilustrowanym poradniku, op
19% rabatu
3,16 zł
3,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,16 zł
Niniejsza książka jest skierowana przede wszystkim do rodziców dzieci z wadami postawy oraz do wszystkich cierpiących na choroby kręgosłupa. Można w niej znaleźć zestawy ćwiczeń zapobiegających wadom postawy, a także przydatne dla każdego n
30% rabatu
13,89 zł
19,95 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,89 zł
Modelowanie sylwetki. Osobisty trener RM
Autor:
Trunz-Carlisi Elmar
Wydawca:
RM
wysyłka: niedostępny
W treningu siłowym tylko krok dzieli sukces od porażki, optymalne obciążenia od przeciążeń. Jak ćwiczyć, by mieć idealną sylwetkę? Co zrobić, by uniknąć kontuzji? Jak poprawić swoją kondycję? Ten profesjonalny poradnik poświęcony treningowi
39% rabatu
18,17 zł
29,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,17 zł
Szukasz idealnego treningu? Chcesz przede wszystkim zrobić coś dla swoich pleców i mięśni brzucha, lecz jednocześnie nie masz ochoty na trening siłowy lub zwykłą gimnastykę? Trening pilates jest idealny dla wszystkich, którzy pragną nienaga
31% rabatu
3,43 zł
4,98 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,43 zł
Gimnastyka, odżywianie, pielęgnacja skóry oraz sport wytrzymałościowy w walce z "brzuszkiem", obszernymi udami i zwiotczałymi pośladkami.
Szybki efekt w nowym poradnikiem fitness!
Płaski brzuch, szczuplejsze nogi, jędrne pośladki - najlepsz
31% rabatu
4,80 zł
6,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,80 zł
Trening siłowy HIT-fitness- trening o wysokiej intensywności.
Autor:
Giesing Jurgen
Wydawca:
RM
wysyłka: niedostępny
Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń.
Książka ta jest pierwszym podręczni
39% rabatu
24,25 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,25 zł
W tej książce przedstawiamy ćwiczenia na dwie grupy mięsni - brzuch oraz nogi. Każde z ćwiczeń opatrzone jest fotografiami oraz opisem wykonania. Osobno dodajemy także nazwy konkretnych grup mięśniowych, które dane ćwiczenie kształtuje.
19% rabatu
3,60 zł
4,45 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,60 zł
Wszystkie nasze ruchy zależą od mięśni podstawowych tułowia, które stabilizują tułów i miednicę, umożliwiając ramionom i nogom prawidłowe funkcjonowanie. Silne mięśnie podstawowe tułowia oznaczają, że będziemy się poruszać efektywnie i z ła
48% rabatu
20,28 zł
39,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,28 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
