Kiedy kochasz za bardzo. Jak wyjść z labiryntu uzależnienia emocjonalnego

Co, gdy partner staje się „kołem ratunkowym”, a miłość – nałogiem?

 

Jeśli zdarza ci się myśleć, że bez twojego partnera rozpadniesz się na kawałki, często bardziej liczysz się z jego zdaniem niż z własnym, masz poczucie, że dajesz więcej, niż otrzymujesz, albo pociągają cię osoby niedostępne – ta książka pomoże ci lepiej zrozumieć, skąd biorą się te wzorce, i wprowadzić realne zmiany.

 

Psycholożka Ameya Gabriella Canovi, czerpiąc ze swojego wieloletniego doświadczenia terapeutycznego, przybliża temat uzależnienia emocjonalnego: zaburzenia równowagi w związku, w którym kochamy „za bardzo”, zatracając się w relacji i dążąc do miłości za wszelką cenę, nawet kosztem swoich potrzeb, godności i bezpieczeństwa. 

 

Ze szczerością i empatią autorka pokazuje, że „nadmiar miłości” można przekształcić w dojrzałe zaangażowanie, a obezwładniające pragnienie drugiej osoby – w umiejętność budowania bliskości bez rezygnowania z siebie. Zgłębianie własnej historii staje się wówczas zaproszeniem do uzdrowienia przeszłych doświadczeń i tworzenia relacji opartych na odpowiedzialności, wolności i wzajemnym szacunku.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.