Overcoming Binge Eating
Autor:
Christopher G. Fairburn
Wydawca:
Guilford Press
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9781572305618
EAN:
9781572305618
oprawa:
Miękka
podtytuł:
The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop
format:
15.0x23.0cm
język:
angielski
liczba stron:
244
rok wydania:
2013
(0) Sprawdź recenzje
38% rabatu
50,11 zł
Cena detaliczna:
81,00 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,95 zł
Opis produktu
This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to:
Overcome the urge to binge.
Gain control over what and when you eat.
Break free of strict dieting and other habits that may contribute to binges.
Establish stable, healthy eating patterns.
Improve your body image and reduce the risk of relapse.
This fully updated second edition incorporates important advances in the understanding and treatment of eating disorders. It features expanded coverage of body image issues and enhanced strategies for achieving—and maintaining—a transformed relationship with food and your body.
Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ABCT) Self-Help Book of Merit.
Included in the UK National Health Service Bibliotherapy Program.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|