|
zapowiedź
Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach
Autor:
Niemczuk-Kobosko Magdalena
Wydawca:
Pascal
wysyłka: po 28.01.2026
Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz? Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości – fizycznej i emocjonalnej. To książka zarówno dla praktykującyc
44% rabatu
33,47 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,70 zł
zapowiedź
Kakao ceremonialne - napój otwierający serce. Przepisy, rytuały i praktyki duchowe, które wprowadzają spokój i pogłębiają świadomość
Autor:
Eidner Felix
Glapa Leni
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: po 27.02.2026
To praktyczny przewodnik po mocy kakao ceremonialnego, który pomaga wprowadzić do codzienności więcej spokoju i świadomej troski o siebie. Dowiesz się, jak wybierać kakao, przygotować napój i tworzyć rytuały na poranek, stresujący dzień ora
48% rabatu
28,35 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,96 zł
zapowiedź
Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna.Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach
Autor:
Schara Michaela
Wydawca:
Studio Astropsychologii
wysyłka: po 13.02.2026
"Masz diagnozę i chaos w głowie? Ten poradnik pomoże ci ogarnąć codzienność z humorem i spokojem, pokazując, że naprawdę da się odzyskać kontrolę nad życiem. Autorka prowadzi cię krok po kroku, tak jakby siedziała obok i tłumaczyła wszystko
48% rabatu
28,34 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,96 zł
nowość
130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie
Autor:
Natalia Dolata
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: niedostępny
Jak zdrowo gotować z sezonowych warzyw i owoców? Kulinarne doświadczenia z sezonowymi produktami to prawdziwa uczta dla zmysłów. Wraz z nadejściem każdej pory roku pojawiają się unikalne owoce i warzywa, które nie tylko ożywiają smak potraw
41% rabatu
43,74 zł
74,70 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,42 zł
zapowiedź
Przełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli mę
42% rabatu
34,74 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,54 zł
zapowiedź
Tradycyjna medycyna chińska. Przewodnik po sztuce uzdrawiania
Autor:
Cohen Misha Ruth
Wydawca:
Alma-Press
wysyłka: po 20.01.2026
Tradycyjna medycyna chińska jest jednym z najstarszych systemów leczniczych, ale współczesna nauka pokazuje, że jest to skuteczna metoda leczenia dla dzisiejszego świata. Jej popularność stale rośnie, ponieważ ludzie szukają alternatywy dla
29% rabatu
38,87 zł
54,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,87 zł
zapowiedź
Skuteczne sposoby leczenia blizn. Poznaj domowe metody, dzięki którym złagodzisz stany zapalne, zredukujesz ból i napięcia oraz zmniejszysz zgrubienia skóry
Autor:
Bringeland Nils
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: po 30.01.2026
Praktyczny i inspirujący przewodnik, który pomoże ci zadbać o zdrową skórę, ciało i emocje w naturalny sposób. Łączy skuteczne techniki medycyny naturalnej i masażu powięzi, by łagodzić ból, poprawiać elastyczność tkanek i wspierać proces r
43% rabatu
36,69 zł
64,60 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,69 zł
zapowiedź
Nerw błędny - ukryty regulator stresu. Proste metody na poprawę nastroju, budowanie zdrowych relacji oraz wzmocnienie odporności
Autor:
Swinnen Luc
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: po 30.01.2026
Jesteśmy codziennie narażeni na stres i nadmierne pobudzenie, a kluczem do równowagi jest nerw błędny - nasz biologiczny „przełącznik spokoju”. Dr Luc Swinnen, ekspert od stresu, pokazuje, jak ćwiczyć nerw błędny, by skutecznie redukować na
43% rabatu
30,96 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,59 zł
zapowiedź
Dieta DASH dla zdrowego serca.100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca
Autor:
McKee Katie
Carrillo Maria-Paula
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: po 23.01.2026
To praktyczny przewodnik dla osób, które chcą skutecznie zadbać o zdrowe serce i zapobiec chorobom układu krążenia. Oparty na zasadach diety DASH, pokazuje, jak dzięki codziennym wyborom żywieniowym naturalnie obniżyć ciśnienie krwi i pozio
43% rabatu
33,78 zł
59,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł
zapowiedź
Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała
Autor:
dr Sara Reardon
Wydawca:
Znak JednymSłowem
wysyłka: po 28.01.2026
Zdobądź kontrolę nad swoim ciałem i odbuduj swoje zdrowie, zaczynając od dna miednicy! Dno miednicy to centrum kobiecego ciała. Jest aktywne, gdy oddychasz, chodzisz, śmiejesz się i uprawiasz seks. Wiele problemów z twoim zdrowiem zaczyna s
36% rabatu
44,64 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,64 zł
Rozpad umysłu. Biografia schizofreni (wyd.2)
Autor:
Lieberman Jeffrey A.
Wydawca:
Poznańskie
wysyłka: niedostępny
Nowa książka autora bestsellerowej Czarnej owcy medycyny. Schizofrenia. Przez wielu uważana za najbardziej tajemniczą chorobę psychiczną. Dawniej nie znano jej przyczyn, więc chorych uznawano za opętanych przez diabelskie siły. Nie dawało s
43% rabatu
36,86 zł
64,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,86 zł
Mózg zmienia się samInnowacyjne techniki przywracania prawidłowych funkcji mózgu bez operacji i leków
Autor:
Doidge Norman
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: niedostępny
Jak zwiększyć neuroplastyczność mózgu – najnowsze odkrycia dotyczące zdrowia mózgu Nowa nauka o neuroplastyczności obala powszechnie panującą teorię niezmiennego mózgu. Jeszcze niedawno wierzono, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała, aż
41% rabatu
46,66 zł
79,70 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,78 zł
Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje, jasne instrukcje na zwiększenie elastyczności, siłę i równowagę
Autor:
Max Lowenstein
Liz Lowenstein
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: niedostępny
Joga dla każdego – prosty sposób na sprawność bez bólu i stresu Czy zastanawiasz się, jak rozpocząć praktykę jogi od podstaw? Myślisz, że joga wymaga nadzwyczajnej elastyczności ciała albo wcześniejszego doświadczenia z ćwiczeniami fizyczny
41% rabatu
34,83 zł
59,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,18 zł
Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym
48% rabatu
31,19 zł
59,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,66 zł
Mądrość Ciała. Odkrywanie harmonii i uwolnienie napięć
Autor:
Dorota Jędrasik
Wydawca:
Sensus
wysyłka: niedostępny
Mądrość ciała. Odkrywanie harmonii i uwolnienie napięć Twoje ciało mówi. Czy rozumiesz, co chce Ci powiedzieć? Umysł i ciało nie są odrębnymi bytami. To, co się dzieje z ciałem, wpływa na stan umysłu. I na odwrót: w ciele, niczym w lustrze,
40% rabatu
36,11 zł
59,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,11 zł
Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit. Jak naturalnie i skutecznie pozbyć się choroby Leśniowskiego-Crohna i odbudować mikrobiom
Autor:
Inna Lukyanovsky
Wydawca:
VITAL /STUDIO ASTROPSYCHOLOGII/
wysyłka: niedostępny
Odbuduj swój mikrobiom jelitowy i usprawnij działanie układu trawiennego dzięki diecie na nieswoiste zapalenie jelit Choroby układu pokarmowego, w tym choroby jelit, dotykają coraz więcej ludzi na świecie. Wśród nich znaczną część stanowią
43% rabatu
28,05 zł
49,40 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,05 zł
Restore vitality, reduce stress, and get your mojo back with yoga tailored to the female body.
Discover how yoga can provide health benefits specifically for your female body, whatever your stage of life. Women are more prone to asthma, th
19% rabatu
72,71 zł
90,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,80 zł
Jest to pierwsza książka, która w szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Neuroplastyczno
43% rabatu
56,73 zł
99,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,73 zł
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
Autor:
Emily Leeming
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
wysyłka: niedostępny
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają
47% rabatu
26,28 zł
49,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,53 zł
Warto zrozumieć chorobę, aby świadomie i skutecznie się leczyć.
Jestem lekarką z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiel
44% rabatu
22,31 zł
39,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,31 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
