Biegaj z nami
Wydawca:
Agora
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9788375529371
EAN:
9788375529371
oprawa:
oprawa: broszurowa
format:
14x20 cm
język:
polski
Seria:
BIBLIOTEKA GAZETY WYBORCZEJ
liczba stron:
126
rok wydania:
2010
(0) Sprawdź recenzje
38% rabatu
9,30 zł
Cena detaliczna:
14,99 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,27 zł
Opis produktu
Autorzy - dziennikarze Gazety Wyborczej: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania. W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać. Czytelnik dowie się: - jak wybrać buty - jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć - jak trenować od zera, a jak do maratonu - co bieganie robi z sercem i dlaczego uszczęśliwia - skąd biorą się czarne paznokcie i jak ich uniknąć - jak działa organizm podczas biegu i jak uniknąć kontuzji. Biegaj z nami to również historie osób zarażonych bakcylem biegania: aktorki Anny Dereszowskiej, dziennikarzy : Tomasza Lisa i Piotra Pacewicza, muzyka Andrzeja Rojka i innych.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|