Muskulatura i rozciąganie
Wydawca:
Aha!
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9788372291660
EAN:
9788372291660
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Ćwicz na siłowni
format:
16.5x23.5cm
język:
polski
liczba stron:
240
rok wydania:
2008
(0) Sprawdź recenzje
33% rabatu
23,92 zł
Cena detaliczna:
35,90 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,92 zł
Opis produktu
Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać anatomię własnego ciała oraz w sposób przemyślany i efektywny wzmacniać te grupy mięśni, które uważa za ważne dla swojej dyscypliny sportowej. Taka metoda treningu pozwala na uniknięcie wszelkich kontuzji wynikających z nieprawidłowo dobranych ćwiczeń.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
