PoradnikiDom
Fotografia
Hobby i rekreacja
Kulinaria
Motoryzacja
Motywacja, samorealizacja
Ogród
Seks
Uroda
Wydawnictwa prawnicze
Zdrowy tryb życia
Zwierzęta
nowość
Jak wzmocnić odporność psychiczną i obniżyć poziom stresu.Praktyczne narzędzia i ćwiczenia, które pomagają wyciszyć emocje, odzyskać równowagę i usunąć codzienną presję
Wydawca:
Vital
wysyłka: 72h
Żyjesz w ciągłym napięciu między pracą, domem a codziennymi obowiązkami? Czujesz, że presja odbiera ci radość życia, a w trudnych sytuacjach łatwo wpadasz w tryb paniki. Długotrwały stres, lęk i samokrytyka mogą prowadzić do wyczerpania i o
43% rabatu
22,24 zł
39,30 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,04 zł
nowość
Córka Bruce'a Lee tchnęła życie w nieprzemijającą filozofię swojego ojca. Jak powiedziałby on sam: «Oczyść swój umysł» i pozwól, by jego słowa całkowicie cię przeniknęły. - „Newsweek” Bruce Lee to postać ikoniczna, zasłynął na całym świecie
41% rabatu
35,32 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,32 zł
nowość
Szczeka, merda, mówi. Jak być najlepszym człowiekiem swojego psa (wyd.2026)
Wydawca:
ZNAK LITERANOVA
wysyłka: 48h
Szczeka, merda, mówi. Jak być najlepszym człowiekiem swojego psa (wyd.2026)
36% rabatu
41,33 zł
65,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,33 zł
nowość
To nie jest zwykła książka. To rozmowa, na którą często brakuje czasu. To miejsce, gdzie twój ojciec może się zatrzymać i opisać swoje doświadczenia życiowe - od serca i własnymi słowami. Odpowiedzi na pytania zawarte w tej książce układają
43% rabatu
28,54 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,84 zł
Te dwie książki to świeże spojrzenie na to, czego pragną kobiety oraz czego pragną mężczyźni, a dodatkowy zeszyt zainspiruje do romantycznego spędzania czasu we dwoje. Poradniki napisane ze współczesnej, polskiej perspektywy. Książki, które
13% rabatu
115,51 zł
133,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 93,90 zł
Rób zdjęcia, przesyłaj je rodzinie i znajomym oraz korzystaj z internetu w telefonie! Poradnik powstał z myślą o seniorach, którzy rozpoczynają swoją przygodę ze smartfonem. To urządzenie, będące połączeniem komputera i telefonu, oferuje no
27% rabatu
11,60 zł
15,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,46 zł
nowość
Apetyt na życie to inspirujący poradnik dla seniorów o tym, jak żyć aktywnie, zdrowo i świadomie. Autor pokazuje, że starość może być czasem energii, rozwoju i satysfakcji, a kluczem do dobrego życia jest ruch, dbałość o umysł i pozytywne n
20% rabatu
31,39 zł
39,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,93 zł
"Jak kochać dziecko" to jedno z najważniejszych dzieł w spuściźnie pedagogicznej Korczaka. Dotyczy najprostszych i najbardziej uniwersalnych wymiarów ludzkiego życia. Korczak pisze tu o porodzie, pielęgnowaniu i wychowaniu dzieci, a także o
29% rabatu
22,59 zł
32,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,64 zł
Słyszę Cię, Teodorze. Bliskość w świecie atypowym
Autor:
Aleksandra Zalewska
Wydawca:
Copernicus Center Press
wysyłka: 48h
Słyszę Cię, Teodorze zaczyna się w momencie zdiagnozowania u dziecka spektrum autyzmu. Ta książka jest przeznaczona dla rodziców, którzy szukają wsparcia w tych trudnych dla siebie chwilach. Autorka wierzy, że autentyczna zmiana zaczyna się
48% rabatu
26,19 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
nowość
Bogato ilustrowany przewodnik po botanicznych źródłach perfum, który łączy wiedzę ekspertów z brytyjskich Royal Botanic Gardens i perfumiarzy Josh'a Cartera oraz Samuela Gearinga. Publikacja prezentuje 100 kluczowych składników zapachowych
26% rabatu
44,68 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,69 zł
Rakiety nuklearne US Navy Regulus, Polaris, Poseideon i Trident
Autor:
Barciszewski Grzegorz
Wydawca:
CB Agencja Wydawnicza
wysyłka: 48h
W monografii Grzegorza Barciszewskiego opisano wszystkie rakiety balistyczne z głowicami jądrowymi, jakie od lat 50. XX wieku znajdowały się na uzbrojeniu okrętów podwodnych Marynarki Wojennej USA. Rakiety tego typu (aktualnie Trident II D5
29% rabatu
57,88 zł
81,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,88 zł
Chów i użytkowanie drobiu ozdobnego i gołębi
Autor:
Stanisław Socha
Wydawca:
Wydawnictwo Naukowe UwS
wysyłka: 48h
Są gatunki zwierząt, których użytkowanie ma dla nas mniejsze znaczenie ekonomiczne (finansowe), bardziej alternatywne - hobbystyczne, wynikające z przyjemności posiadania zwierząt, przynoszące satysfakcję i możliwość realizacji pasji twórcz
7% rabatu
34,28 zł
36,82 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,84 zł
Julien gotuje. Francja, czyli smak i elegancja. Wyrusz w kulinarną podróż po smakach Francji! Odkryj 80 przepisów na codzienne posiłki i wyjątkowe okazje, od aromatycznych i sycących zup, przez fantazyjne dania główne, po desery rozpływając
32% rabatu
33,31 zł
49,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,19 zł
Cukrzyca i życie 16
31% rabatu
7,91 zł
11,53 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,91 zł
nowość
Książka pod patronatem medialnym platformy eBilet! Tworzysz osobną playlistę na każdy koncert? Odliczasz dni do ogłoszenia festiwalowych line-upów? A może właśnie wracasz z jednego z tych koncertów, które będziesz wspominać do końca życia?
36% rabatu
34,96 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,36 zł
nowość
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
Autor:
Ingo Froböse
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Spędzasz godziny przy biurku i czujesz, jak twój kręgosłup woła o pomoc? Ból pleców, sztywność karku i napięcie mięśni nie muszą być twoją codziennością. Sięgnij po książkę “Kręgosłup bez bólu w 60 sekund” prof. Ingo Froböse i poczuj natyc
45% rabatu
21,75 zł
39,30 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,04 zł
nowość
Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu
Autor:
Konstantin Gerlach
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Masz dość bólu, który wraca pomimo ćwiczeń i leków? Ten praktyczny poradnik wyjaśni ci, czym są punkty spustowe i jak wpływają na mięśnie, napięcie oraz codzienne funkcjonowanie. Pokazuje proste techniki, które wspierają zdrowie i pomagają
45% rabatu
24,57 zł
44,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,91 zł
nowość
Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę
Autor:
dr Ellen Fischer
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Czujesz, że stres nie odpuszcza nawet wtedy, gdy masz chwilę wolnego? Masz wrażenie, że twoje ciało jest w ciągłym napięciu, a głowa nie potrafi się wyciszyć? Ta praktyczna książka pokazuje, jak dzięki prostym ćwiczeniom jogi możesz stymulo
45% rabatu
27,33 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,71 zł
nowość
Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka
Autor:
Megan Moore
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Czeka cię operacja bariatryczna lub jesteś już po zabiegu zmniejszenia żołądka? Megan Moore, certyfikowana dietetyczka kliniczna, pokaże ci, jak bezpiecznie przejść przez proces rekonwalescencji. Książka zawiera gotowe, jadłospisy na pyszne
45% rabatu
27,33 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,71 zł
nowość
Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu
Autor:
Simon Nölting
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Agresja pod kontrolą to praktyczny poradnik dla osób, które chcą odzyskać spokój i wpływ nad własnymi emocjami. Jeśli agresja coraz częściej niszczy twoje relacje, pracę lub codzienne funkcjonowanie, ta książka pokazuje, jak przerwać ten sc
45% rabatu
21,75 zł
39,30 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,04 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
