SportBieganie i lekkoatletyka
Boks, zapasy i sztuki walki
Gimnastyka i kulturystyka
Historia i teoria sportu
Narciarstwo
Piłka nożna
Pozostałe dyscypliny
Zawody sportowe
Żeglarstwo
Poznasz techniki pozwalające wyrzeźbić górną partię ciała oraz wykonywać spektakularne ćwiczenia. -Funkcjonalny trening siłowy na drążku -Szczegółowe wyjaśnienia techniki ćwiczeń -Kolejne, coraz trudniejsze kroki zaawansowania -Fotografie i
48% rabatu
23,40 zł
45,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,40 zł
Pilates nadaje piękną sylwetkę i dodaje gracji. Nie rozbudowuje mięśni, tylko je wydłuża, wzmacnia i estetycznie kształtuje. Sylwetka nabiera proporcji, zachowując smukłość ciała. Człowiek ma zdrowy wygląd oraz mocne oparcie strukturalne, k
30% rabatu
25,23 zł
35,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,30 zł
Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala ćwiczącemu poznać anatomię własnego ciała oraz w
34% rabatu
23,86 zł
35,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,93 zł
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym. Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea zgarnęliby kulturyści. Istotą spr
38% rabatu
20,25 zł
32,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,31 zł
Sekretem klatki pierśiowej jest uzyskanie harmonijnie rozwiniętego górnego tłowia. Dowiesz się: - Jak budować wspaniałe mięśnie bez kontuzji - Jak uzyskać zabójcze mięśnie brzucha, ćwicząc klatką piersiową - Jak rozciągać się by wspomóc wzr
32% rabatu
19,11 zł
27,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,17 zł
Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są też niezniszczalne i zajmują bardzo mało miejsca. Co istotniejsze, chociaż wiele różnych sprzętów sportowych reklamuje się jako środki roz
41% rabatu
19,37 zł
32,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,44 zł
Idealna kobieca sylwetka 118 ćwiczeń w siłowni
Autor:
Schoenfeld Brad
Wydawca:
Aha!
wysyłka: niedostępny
Trening siłowy skierowany do kobiet, który kreuje zgrabnie uformowaną sylwetkę ciała. Poza treningiem , który odbywa się w siłowni w każdym rozdziale zawarty jest też specjalny trening zaprojektowany tak, by mógł zostać wykonany w domu. W k
36% rabatu
25,73 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,81 zł
Książka Dwie strony mikrofonu jest podsumowaniem moich dziennikarskich trzydziestu pięciu lat. Spisałem swoje wspomnienia i refleksje najwierniej, jak potrafiłem. Być może mało dyplomatycznie, za to w pełni szczerze. Mam nadzieję, że zaciek
30% rabatu
28,04 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,12 zł
Aikido, jak każda sztuka walki, to przede wszystkim praktyka. Konieczne jest poświęcenie, wysiłek, zawziętość, upór i dyscyplina. Trening nie polega jednak tylko na zaciskaniu zębów. Aby się rozwijać warto wiedzieć i rozumieć jaki jest sens
36% rabatu
23,15 zł
35,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,22 zł
W 6 tygodniowym cyklu ćwiczenia mięśni brzucha zostały wkomponowane w plan rozwoju całego ciała. Dowiesz się: Jak odzyskać i utrzymać formę; Jak stracić fałdy tłuszczu na brzuchu; Ile wody naprawdę potrzebujesz; Jak uniknąć nadwyrężenia kar
48% rabatu
14,51 zł
27,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,51 zł
Przekornie można by stwierdzić, że jedyne, co łączy literaturę i piłkę nożną, to „kryzys reprezentacji”. Przyznajmy jednak: trudno się spodziewać, by ten kalambur trafił w poczucie humoru szerszych rzesz czytelników, a zwłaszcza czytelników
36% rabatu
23,14 zł
36,40 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,21 zł
Legia Warszawa w europejskich pucharach
Autor:
Kamil Wójkowski
Wydawca:
Sendsport
wysyłka: niedostępny
Już prawie 60 lat kibice w całej Europie emocjonują się rozgrywkami o klubowe puchary. Dziś nie można sobie wyobrazić futbolu bez rywalizacji z udziałem najlepszych drużyn z poszczególnych krajów. W tym gronie niemal od początku pucharowych
31% rabatu
69,49 zł
100,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,69 zł
Sebastian Kawa (ur. 15.11.1972) - najbardziej utytułowany pilot szybowcowy wszechczasów. W latach 1999-2013 dziewięciokrotny mistrz i dwukrotny wicemistrz świata, pięciokrotny mistrz Europy, zwycięzca Igrzysk Lotniczych. Wielokrotny lider ś
30% rabatu
23,64 zł
34,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,70 zł
Na polskim rynku wydawnictw dla instruktorów i trenerów narciarstwa książka amerykańskiego szkoleniowca jest unikatem. Wśród klientów szkół narciarskich pojawiają się coraz liczniej osoby, które pragną doskonalić jazdę sportową i chociaż na
31% rabatu
34,74 zł
50,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,84 zł
Nigdy więcej nie będzie takiej drużyny - Magic JohnsonW ciągu dwudziestu dwóch lat, odkąd DREAM TEAM zawładnął światową opinią publiczną, otaczająca go aura tajemniczości tylko się spotęgowała, podobnie jak wpływ, jaki wywarł on na koszykó
32% rabatu
27,33 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,41 zł
Światła i znaki nawigacyjne na śródlądziu
Autor:
Czajewski Jacek
Wydawca:
Alma-Press
wysyłka: niedostępny
Publikacja zawiera zestawienie oznakowań śródlądowych szlaków wodnych i statków, a także podstawowe sygnały dźwiękowe. Logiczny układ treści pozwala na natychmiastową identyfikację znaków i świateł na śródlądowych drogach wodnych w trakcie
38% rabatu
12,44 zł
20,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,48 zł
,,Jestem kibolem"" to pierwsza w historii opowieść o współczesnych polskich kibolach. Zaskakująca. Oderwana od schematu. Nieznana dotąd dla ogółu. Wciąga tak mocno jak wciąga sam świat kibicowski. W Polsce jest ponad 200 tysięcy kiboli. Boh
39% rabatu
23,98 zł
39,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,06 zł
Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez specjalistów i prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia, i odciążenia pleców oraz mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, biurze, lub w podróży. Prezentowane zestawy ćwi
35% rabatu
16,31 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,36 zł
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilaktyki zdrowotnej oraz harmonijnego kształtow
39% rabatu
15,07 zł
24,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,12 zł
Kibice znajdą tu wiele przydatnych informacji, na temat ukochanej dyscypliny, a także mnóstwo danych na temat Mistrzostw Europy w 2012 r. Opisano m.in. historię piłki nożnej w Polsce i na Ukrainie, miasta gospodarzy, stadiony czy losowanie
35% rabatu
26,13 zł
39,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,21 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
