Okładka książki Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

Autor: Cezary Żak
Wydawca: Publicat
wysyłka: niedostępny
ISBN: 9788324519675
EAN: 9788324519675
oprawa: Twarda
format: 17.0x24.5cm
język: polski
liczba stron: 96
rok wydania: 2013
(0) Sprawdź recenzje
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
39% rabatu
18,31 zł
Cena detaliczna: 
29,90 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,25

Opis produktu

Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg! Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z ,,przed i ,,po oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego ,,12 kroków do dobrej wagi komentują psycholog i dietetyk. - 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie - 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu - 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe - ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu Jestem facetem, który zawsze miał¸ nadwagę i kompleksy z tego powodu. W latach 60. mówiło się jak dziecko ,,dobrze wygląda, to znaczy , że jest zdrowe i wspaniale się rozwija. Mama karmią mnie więc ,,dobrze, czyli wysokokalorycznie, i tak już zostało. Mogę powiedzieć, że całe życie się odchudzałem. Stosowałem wiele diet, z różnymi efektami. Niestety, nie znoszę ćwiczyć i to jest ból W końcu zastosowałem dietę skuteczną.. Naprawdę! Cezary Żak
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj