Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia
Autor:
Bernhardt Klaus
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Czujesz się przytłoczony, dopada cię niepokój, stany lękowe i brak motywacji? Depresja i wypalenie to nie wyrok - często wynikają z ukrytych czynników, które można wyeliminować. Autor, naturopata i ekspert w zakresie rozwoju osobistego, uja
45% rabatu
30,15 zł
54,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,85 zł
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie ina
44% rabatu
30,63 zł
54,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,73 zł
"Omnihelium" to duchowa podróż w najgłębsze zakamarki ludzkiego istnienia. To szept duszy przypominający Ci, kim jesteś, zanim ten świat powiedział Ci, kim masz być. Ta książka wskazuje drogę do poznania siebie i otaczającego nas świata, bu
48% rabatu
20,28 zł
39,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,28 zł
Nie ma czasu na strach. Jest czas na działanie Świat, który znamy, zmienia się w zawrotnym tempie. Wojna, pandemie, kryzysy energetyczne, brak wody, powodzie i pożary jeszcze niedawno te zagrożenia wydawały się odległe. Dziś dla wielu stają
32% rabatu
23,96 zł
34,99 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,96 zł
Co sprzyja współczuciu, a co je blokuje?
Thom Bond, twórca Kursu współczucia, uczeń Marshalla Rosenberga, zgromadził wokół siebie tysiące osób, które chcą zmienić świat na lepsze, zaczynając od siebie i swojej relacji z innymi ludźmi i świ
48% rabatu
36,22 zł
69,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,88 zł
ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych
Autor:
Ramsay Russell dr J.
Wydawca:
GWP Profesjonalne
wysyłka: 48h
Sprawdzone narzędzia CBT, wspierające radzenie sobie ADHD i lękiem
Jeśli zmagasz się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), prawdopodobnie doświadczasz trudności z koncentracją, niepowodzeń w relacjach interpe
21% rabatu
58,86 zł
74,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,86 zł
Urodzeni single. Siła, wolność i radość z życia..
Autor:
Dr. Bella DePaulo
Wydawca:
Albatros
wysyłka: 48h
INSPIRUJĄCY PRZEWODNIK O SILE I RADOŚCI ŻYCIA SOLO. KSIĄŻKA NAGRODZONA ZŁOTYM MEDALEM INDEPENDENT PUBLISHER BOOK AWARDS. JEDEN Z NAJLEPSZYCH PORADNIKÓW 2024 ROKU WEDŁUG TIMESA. TYTUŁ UZNANY ZA WYRÓŻNIAJĄCY SIĘ PRZEZ KAPITUŁĘ NYC BIG BOOK AW
32% rabatu
34,17 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,08 zł
Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg
Autor:
Stachowicz Katarzyna
Wydawca:
Emocje
wysyłka: 48h
O nawykach napisano wiele, ale teraz temat ten podejmuje neurobiolog i pasjonatka nauki. Niekwestionowana specjalistka od mózgu odkrywa przed nami, jak przekraczać ograniczenia, rozwijać kreatywność i budować trwałe neuronawyki.
Wszyscy zd
45% rabatu
27,43 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,43 zł
KIM JESTEŚ, A KIM MOŻESZ SIĘ STAĆ? Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują
38% rabatu
37,24 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,24 zł
Czym naprawdę jest trauma, jeśli nie przykrym wydarzeniem? Jak zadbać o swój dobrostan i wreszcie zacząć oddychać? Zabawa to ważna sprawa, więc jak się bawić jako dorosły? Fetysze i pornografia - jak na nas działają? Marta Niedźwiecka ponow
30% rabatu
45,81 zł
65,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,16 zł
Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli - głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, c
42% rabatu
26,60 zł
45,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,60 zł
Pierwszy krok to początek każdej zmiany Każdy dzień daje nam szansę na zmianę. Ale aby była ona możliwa, musimy być uważni na siebie, na swoje potrzeby, jak i na to, co przynosi nam życie. Ten prosty i przystępny poradnik cenionej psycholoż
42% rabatu
31,84 zł
54,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,74 zł
Jesteś ważna. Przewodnik do wnętrza siebie. Wspierające afirmacje i ćwiczenia rozwojowe
Autor:
Borucka Katarzyna
Olga Szarlińska
Wydawca:
AiK
wysyłka: 48h
„Przewodnik do wnętrza siebie” to coś więcej niż książka, napisana z myślą o Tobie — kobiecie, która pragnie spokoju, równowagi i głębszego kontaktu ze sobą. Nie znajdziesz tu gotowych recept ani rad, jak żyć. Znajdziesz za to pytania, któr
44% rabatu
19,77 zł
35,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,55 zł
Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa
Autor:
Mojs Ewa prof.
Mazurek Maria
Wydawca:
WIELKA LITERA
wysyłka: 48h
Pokochaj kobietę, którą jesteś - KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO, BY BYĆ KOCHANĄ. ZWŁASZCZA PRZEZ SAMĄ SIEBIE Profesor Ewa Mojs, doswiadczona neuropsycholozka i terapeutka, w rozmowie z Maria Mazurek opowiada o tym, co znaczy byc kobieta i jak
42% rabatu
34,87 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,95 zł
Przestań sabotować samego siebie! Dowiedz się, jak odebrać wewnętrznemu krytykowi władzę nad swoim życiem i odzyskać spokój oraz pewność siebie. Często naszymi największymi wrogami w codziennym życiu jesteśmy my sami. Nasze lęki, wątpliwośc
26% rabatu
40,96 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,20 zł
Stawianie granic nie musi być trudne! Oto praktyczny poradnik o tym, jak ważne jest mówienie "nie". Największą przeszkodą w wyznaczaniu granic są lęk i poczucie winy - boimy się odrzucenia, konfliktu czy niezrozumienia. Psycholożka i neurol
48% rabatu
28,59 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,59 zł
Twój przewodnik po świecie nauki Na ścianie budynku Wydziału Fizyki, Astronomii i Informatyki Uniwersytetu Jagiellońskiego przez lata widniał napis: "Ja chcę Nobla!". Marzenie zapisane sprayem przetrwało niejeden remont i każdego dnia przyp
20% rabatu
47,43 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,43 zł
Wpół do starości. Historie o drugiej połowie życia
Autor:
Rudnicka Marzena
Wydawca:
Harde
wysyłka: 48h
Życie na każdym swoim etapie jest pełne, ponieważ trwa. I staje się tym pełniejsze, im trwa dłużej, choć współczesny świat postrzega temat starości jako mało atrakcyjny. Marzena Rudnicka, jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich ekspert
45% rabatu
30,23 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,44 zł
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować...
Autor:
Anna Paluszak
Jacek Rydlewski
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację Żaden człowiek nie jest samotną wyspą. Żyjemy w bliższych i dalszych relacjach, słabiej lub mocniej związani z innymi ludźmi. Co więcej, to, jacy jesteśmy, nie zależy wyłącznie od genów, ale j
41% rabatu
35,64 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,07 zł
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście Bestseller New York Timesa Wartościowy poradnik, pełen rozwiązań, za pomocą których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł Gretc
40% rabatu
35,45 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,04 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
