Paleo po polsku
Autor:
Alicja Białowąs
Dawid Białowąs
Wydawca:
Dragon
wysyłka: niedostępny
ISBN:
9788378870456
EAN:
9788378870456
oprawa:
Twarda
format:
21.5x29.0cm
język:
polski
Seria:
DOBRA KUCHNIA
liczba stron:
160
rok wydania:
2016
(0) Sprawdź recenzje
43% rabatu
25,64 zł
Cena detaliczna:
44,95 zł
dodaj do schowka
koszty dostawy
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,60 zł
Opis produktu
Dieta paleo to sposób odżywiania w sposób najbardziej zbliżony do naturalnej diety naszych przodków. Filozofią diety paleo jest jedzenie tylko naturalnych produktów, przygotowywanych w możliwie prosty sposób lub z zastosowaniem tradycyjnych metod obróbki (fermentacja, namaczanie, gotowanie, duszenie). Taka zmiana jakości jedzenia pociąga za sobą szereg reakcji hormonalnych, dzięki którym nastąpią szybko zauważalne rezultaty: poprawa zdrowia, nastroju oraz regulacja masy ciała. Dzięki zmianie codziennej diety na produkty bogate odżywczo, a nie energetycznie, osiągana jest sytość bez przejadania się, wzmacnia się układ odpornościowy i redukuje ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych.
Książka zawiera, oprócz wyczerpującego teoretycznego wstępu, prawie 100 ilustrowanych przepisów na smaczne dania (śniadania, obiady, kolacje czy przekąski), które bazują na produktach łatwo dostępnych w polskich sklepach.
To pierwsza książka o „paleo” dostosowana do polskich realiów
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|