![]() Poradnik pozytywnego jedzenia
Autor:
Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Wydawca:
Wydawnictwo Literackie
wysyłka: 48h
O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres. Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega? Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je n
37% rabatu
37,51 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,65 zł
![]() Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
Autor:
Emily Leeming
Wydawca:
Kobiece
wysyłka: 48h
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają
43% rabatu
28,29 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,52 zł
![]()
Wszystkie oblicza cukru Wszystko, co musisz wiedzieć o węglowodanach Z czym kojarzy Ci się słowo "cukier"? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszc
41% rabatu
29,34 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,31 zł
![]()
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają drogi do poprawy własnego zdrowia i jednocześn
44% rabatu
29,59 zł
52,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,59 zł
![]() Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
Autor:
Panda Satchin
Wydawca:
Feeria
wysyłka: 24h
Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Nie możesz schudnąć? Masz kłopoty ze snem? Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju? Dokuczają ci jelita i problemy trawienne? A może dużo ćwiczysz i chciałbyś zwiększyć efektywność trening
44% rabatu
29,59 zł
52,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,59 zł
![]() Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem
Autor:
Skórzewska Katarzyna
Wydawca:
ZNAK LITERANOVA
wysyłka: 24h
Kortyzol – twój sprzymierzeniec w walce ze stresem Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzol wprowadza cię w tryb walki lub uciecz
36% rabatu
38,27 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,19 zł
![]()
Codziennie w gabinecie spotykamy pacjentów, którym brakuje już sił i energii na szukanie odpowiedzi na pytanie: "Co mi właściwie jest?". Czasami to śledztwo można by już dawno zamknąć, gdyby tylko przyjrzeć się tarczycy. Małemu, a tak ważne
44% rabatu
33,70 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,19 zł
![]() Herbarz to jest ziół tutecznych, postronnych i zamorski
Autor:
Siennik Marcin
Wydawca:
Grafika
wysyłka: 48h
Herbarz Marcina Siennika to dzieło renesansowe, które ukazało się w Polsce w XVI wieku i należy do jednych z najstarszych polskich zielników. Jego pełny tytuł brzmi: "Herbarz, to jest Ziół tutecznych, postronnych y zamorskich opisanie, co z
38% rabatu
103,19 zł
167,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 102,96 zł
![]() Serce w dobrym stylu. Jak świadomie zarządzać...
Autor:
Słowikowska Anna
Wydawca:
Marginesy
wysyłka: 24h
Czy w XXI wieku można umrzeć z powodu niewyleczonego zęba? Czy można doznać udaru mózgu z powodu niechęci do przyjmowania leków? Niestety, odpowiedź brzmi: TAK. Dr n. med. Anna Słowikowska, doświadczona kardiolożka i specjalistka chorób wew
42% rabatu
37,44 zł
64,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,35 zł
![]() Metoda na cukier. Jak przestać jeść słodycze i czuć się świetnie w swoim ciele
Autor:
Szemraj Bartek
Wydawca:
Luna
wysyłka: 48h
Czas przejąć kontrolę nad ilością zjadanego cukru i na trwałe zmienić nawyki żywieniowe. Spośród wszystkich składników odżywczych cukier ma najsilniejszy wpływ na nasze zachowanie. Szukamy go, gdy jesteśmy zestresowani, znudzeni, poirytowan
42% rabatu
34,74 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,45 zł
![]()
Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
28% rabatu
4,31 zł
5,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,30 zł
![]()
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz aktualne informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Zna
28% rabatu
4,31 zł
5,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4,30 zł
![]()
Logopedia dla Praktyków, czyli jakość, efektywność i terapia oparta na dowodach Afazja stanowi poważny problem logopedyczny, psychologiczny i społeczny. Ze względu na starzenie się społeczeństw i wzrost występowania chorób cywilizacyjnych s
35% rabatu
38,97 zł
59,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,88 zł
![]()
W hierarchii życia zawsze zwycięża oddychanie. Następuje samoistnie 22 000 razy dziennie, jednak to od nas zależy, czy sposób, w jaki się ono odbywa, jest dla nas korzystny czy szkodliwy. Stres, choroby i otaczające nas pułapki postępu znac
46% rabatu
92,07 zł
169,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 90,13 zł
![]()
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?
46% rabatu
54,14 zł
99,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 53,01 zł
![]()
Niniejsze opracowanie to rozszerzona wersja poprzedniego wydania poradnika Ćwiczenia usprawniające kręgosłup, który przez wiele lat cieszył się ogromną popularnością. Nowe wydanie powstało jako odpowiedź na zmiany w stylu życia współczesneg
33% rabatu
32,93 zł
49,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,86 zł
![]()
Żyjemy w momencie rewolucji seksualnej oraz redefinicji pojęcia miłości i związku, co ma bezpośredni wpływ na nasze postrzeganie seksualności. Czy „fantazjowanie o innych ludziach” jest złe? Czy menopauza oznacza koniec życia seksualnego? C
31% rabatu
34,38 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,31 zł
![]() W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety
Autor:
Czajka Dominika
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 24h
W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety Być kobietą? Świetna sprawa! Pod warunkiem że się wie, co i jak. Poznaj swoje ciało i dowiedz się wszystkiego, co powinnaś wiedzieć o swoim cyklu! Jesteś kobietą i to
41% rabatu
34,69 zł
59,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,48 zł
![]() Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności
Autor:
Gabrielle Lyon
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności Bestseller New York Timesa! Bestseller USA Today! Bestseller Wall Street Journal! Mięśnie szkieletowe prawdopodobnie są najważniejszym organem, jeśli chodzi o długowieczność
41% rabatu
35,22 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,99 zł
![]() Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]
Autor:
Sara Szal Gottfried
Wydawca:
ZNAK LITERANOVA
wysyłka: 24h
PRZEŁOMOWY PORADNIK DLA KOBIET Masz kiepski nastrój, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce! To pełna równowaga jest natural
36% rabatu
35,07 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,00 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
![]()
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
![]()
Wybierz wariant produktu
|
|