Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026
Autor:
Krasa Monika
Wydawca:
Wydawnictwo RM
wysyłka: 48h
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepokojące objawy, takie jak nadmierne zmęczenie,
42% rabatu
29,24 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,79 zł
Co to jest stres oksydacyjny i jak szkodzi zdrowiu? Jak rozpoznać objawy stanu zapalnego w organizmie? Czym jest dieta przeciwzapalna i jak korzystać z jej dobroczynnego wpływu? Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co trzeba wiedzieć o di
42% rabatu
29,24 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,79 zł
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz sa
45% rabatu
22,11 zł
39,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,23 zł
Autorskie przepisy na zbilansowane posiłki Zmień dietę, a zmienisz swoje życie Menopauza dotyczy każdej kobiety, ale wciąż zbyt rzadko mówimy o tym, jak ogromny wpływ na samopoczucie mają codzienne wybory żywieniowe. "Dieta w menopauzie" to
44% rabatu
30,91 zł
54,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,55 zł
Wzmacniaj odporność naturalnie
Autor:
Leszczyńska Agnieszka
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
wysyłka: 48h
Odporność? Naturalnie! Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami. Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci odporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada przeziębienie? Agnieszka Leszczyńska zebrała najpot
46% rabatu
24,43 zł
44,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,78 zł
NOWA KSIAŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ "HORMONALNEJ REWOLUCJI"! Noradrenalina, adenozyna, GABA, glutaminian, dopamina i ATP to sześć kluczowych hormonów i substancji, które wpływają na twoją codzienną energię życiową. Czy czujesz, że masz w sob
81% rabatu
10,00 zł
52,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,89 zł
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił
Autor:
Avrum Bluming
Tavris Carol
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił Menopauza. Niektórzy oczekują, że powinnaś jakoś przetrwać czas przekwitania i znosić cierpliwie wszystkie jego uciążliwe objawy, od
41% rabatu
35,61 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,44 zł
Aloes pod swoim surowym wyglądem skrywa niezwykłą łagodność i potężną siłę natury. To jedna z najstarszych roślin znanych człowiekowi – przetrwała tysiące lat, zmiany klimatu i całe cywilizacje. Gdy inne wysychały, on uczył się magazynować
35% rabatu
29,14 zł
44,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,32 zł
Otyłość twojego dziecka to choroba. Przewlekła i wieloczynnikowa. A każdą chorobę trzeba jak najszybciej wyleczyć. Jednak jak wykazują badania rodzicom nastolatków trudniej jest rozmawiać z dzieckiem o wadze niż o seksie, narkotykach, alkoh
42% rabatu
28,81 zł
49,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,81 zł
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze
Wydawca:
ZNAK LITERANOVA
wysyłka: 24h
Pierwszy polski poradnik dla os ó b rozpoczynających terapię lekami GLP-1 oraz dla tych, kt ó re ju ż z niej korzystają. Zaczynasz leczenie analogami GLP-1, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Czujesz, że wskazówki dotyczące diety, które
36% rabatu
34,96 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,96 zł
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego
Autor:
Rose Keeler-Schaffeler
Wydawca:
Wydawnictwo RM
wysyłka: 48h
Od pierwszego kroku do pełnej formy. Bez wychodzenia z domu Jeśli zamiast na siłowi wolisz ćwiczyć w domu i chcesz robić to dobrze, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dowiesz się z niej, jak wykonać trening całego ciała, wzmocnić mięśnie a
42% rabatu
32,15 zł
54,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,61 zł
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026
Autor:
Agata Lewandowska
Wydawca:
Wydawnictwo RM
wysyłka: 48h
Osiągnij idealną sylwetkę. Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch z planem i motywacją Jeśli chcesz się dowiedzieć, dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić, co robić, gdy oponka na twoim brzuchu rośnie w oczach, jak samodzielnie plano
45% rabatu
27,63 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,79 zł
Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii
Autor:
BRIDGEFORD ROSS
Wydawca:
Kobiece
wysyłka: 48h
Dieta zasadowa - naturalny klucz do zdrowia i młodości Czy wiesz, że coraz więcej badań wskazuje, iż zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu może wiązać się z problemami, takimi jak przewlekłe zmęczenie, obniżona odporność, słabsza
46% rabatu
37,99 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,56 zł
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Autor:
Marcelina Paprocka
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc Odzyskaj zdrową relację z jedzeniem Ta książka to praktyczny poradnik skierowany do osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem, ich bliskich oraz specjalistów, kt
41% rabatu
33,88 zł
57,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,78 zł
Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach
Autor:
Niemczuk-Kobosko Magdalena
Wydawca:
Pascal
wysyłka: 48h
Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz? Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości - fizycznej i emocjonalnej. To książka zarówno dla praktykującyc
48% rabatu
31,19 zł
59,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,48 zł
Kakao ceremonialne - napój otwierający serce
Autor:
Eidner Felix
Glapa Leni
Wydawca:
Vital
wysyłka: 24h
Poznaj moc, jaką ma kakao ceremonialne i odkryj, jak jeden kubek może zmienić twój dzień. Autorzy pokazują, jak świadomie przygotować napój otwierający serce, dobrać odmianę i dawkę do twoich potrzeb. W książce znajdziesz 24 gotowe rytuały
45% rabatu
27,41 zł
49,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,33 zł
Masz dość życia "pod dyktando" jelit? "Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna" to szczery, lekki i konkretny przewodnik napisany przez Michaelę Scharę - blogerkę, ale przede wszystkim pacjentkę, która zna ten teren z własnych potyc
45% rabatu
24,64 zł
44,40 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,57 zł
Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku
Autor:
Auge Severine
Elodie Colombel
Wydawca:
Znak Koncept
wysyłka: 24h
Projekt KOLAGEN Ta książka pomoże ci odkryć wszystkie zalety kolagenu i dowiedzieć się, jak odpowiednią dietą podnieść jego poziom w organizmie. Kolagen to nie tylko piękna skóra – choć to także. Jako główne białko budulcowe naszego organiz
36% rabatu
44,50 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,50 zł
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania
Autor:
Mauricz Jakub
Wydawca:
Sensus
wysyłka: 48h
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania To jest właśnie TA książka o zdrowym odżywianiu, którą MUSISZ przeczytać Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się,
41% rabatu
35,61 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,44 zł
130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie
Autor:
Natalia Dolata
Wydawca:
Vital
wysyłka: 72h
Jak zdrowo gotować z sezonowych warzyw i owoców? Kulinarne doświadczenia z sezonowymi produktami to prawdziwa uczta dla zmysłów. Wraz z nadejściem każdej pory roku pojawiają się unikalne owoce i warzywa, które nie tylko ożywiają smak potraw
43% rabatu
42,27 zł
74,70 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,34 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
