Autorska dieta autora. Omawia on sposób, w jaki rekomendowany przez niego sposób żywienia wpływa na ludzi zdrowych i dlaczego tą dietą można wyleczyć się z cukrzycy. Odnajdziemy tu jadłospisy, tabele wartości odżywczych i przepisy kulinarne
2% rabatu
43,90 zł
45,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,90 zł
Książka zawiera informacje na temat diety doktora Kwaśniewskiego. Książkę tę dedykuję wszystkim tym, którzy - po przejściu na dietę optymalną - zechcieli napisać do mnie, podając szczegółowo, jakie nastąpiły zmiany w ich zdrowiu, samopoczuc
2% rabatu
40,97 zł
42,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,97 zł
- wywiad z dr. Janem Kwaśniewskim- żywienie optymalne a niektóre choroby- żywienie w szczególnych stanach fizjologicznych- przepisy na potrawy zgodne z zasadami żywienia optymalnego- przykładowy jadłospis na pierwsze 2 tygodnie żywienia opt
2% rabatu
52,90 zł
54,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,90 zł
zapowiedź
Zielonym do góry! Dania wegetariańskie z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem
Autor:
Bartek Kieżun
Wydawca:
Buchmann
wysyłka: po 20.05.2026
Wypróbuj najlepsze przepisy na wegetariańskie dania kuchni śródziemnomorskiej! Gaspacho z portugalskiego Alentejo, ormiańskie eech z bulgurem i ziołami, smażone pierożki z ziemniakami albo risotto z pesto z czosnku niedźwiedziego. "Zielonym
28% rabatu
35,78 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,99 zł
zapowiedź
Fit Mama bez spiny - prosty, holistyczny plan dla zabieganych mam. Zdrowe nawyki, szybkie przepisy, gotowe jadłospisy i motywacja na co dzień
Autor:
Natalia Dolata
Wydawca:
Vital
wysyłka: po 22.05.2026
Chcesz wrócić do formy po ciąży, ale bez presji i obsesyjnego liczenia kalorii? Marzysz o zdrowych nawykach, które da się utrzymać przy dziecku, pracy i braku czasu? To praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą zadbać o siebie spokojnie
43% rabatu
33,67 zł
59,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,09 zł
zapowiedź
Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie
Autor:
Riedl Matthias
Wydawca:
Vital
wysyłka: po 15.05.2026
Marzysz o trwałej utracie wagi, ale przeraża cię wizja ciągłego głodu i efektu jo-jo? Odkryj moc protein z książką doktora Matthiasa Riedla. To nie kolejna modna dieta, lecz medycznie uzasadniona strategia, która gwarantuje zdrowy metaboliz
43% rabatu
33,67 zł
59,50 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,09 zł
zapowiedź
Justyna Zwirecka zmieni twoje podejście do gotowania. Wyobraź sobie kuchnię, w której pyszne, chrupiące dania powstają w kilka chwil – bez chaosu, stresu i sterty brudnych naczyń. Dania, które masz na wyciągniecie ręki, i nie tracisz czasu
42% rabatu
34,62 zł
59,90 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,99 zł
zapowiedź
Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy
Autor:
Aleksandra Skotnicka
Wydawca:
Pascal
wysyłka: po 06.05.2026
WIĘCEJ BIAŁKA – bo to nie chwilowa moda, tylko codzienny wybór Białko zajmuje ważne miejsce na naszych talerzach – i bardzo dobrze! Bez niego trudno schudnąć, zbudować mięśnie, zadbać o kości, skórę i włosy czy po prostu mieć energię. Zalec
48% rabatu
36,39 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,88 zł
zapowiedź
Myślisz, że przygotowanie tak modnego dzisiaj słodkiego stołu na przyjęcie to trudna sztuka? Spokojnie! Oddajemy w twoje ręce wyjątkową książkę poświęconą wykonaniu słodkiego stołu od A do Z. Krok po kroku przeprowadzimy cię przez etapy pla
42% rabatu
29,08 zł
49,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,53 zł
Insulinooproność pod kontrolą. 100 dań do pudełka
Autor:
Praca zbiorowa
Wydawca:
Wiedza i Praktyka
wysyłka: niedostępny
"Insulinooporność pod kontrolą. 100 dań do pudełka" to kompleksowy przewodnik dla osób, które chcą realnie wpłynąć na swoje zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe. Publikacja łączy wiedzę o stabilizacji glikemii z praktyką planowania p
14% rabatu
76,18 zł
89,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 76,18 zł
zapowiedź
Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie.
Wydawca:
Kobiece
wysyłka: po 06.05.2026
SETKI ODMIAN I SMAK, KTÓRY SIĘ NIE NUDZI? POMIDOR! Zakochaj się w pomidorach i poczuj prawdziwą radość ogrodnictwa. Pomidory to jedne z najchętniej uprawianych warzyw - ale też jedne z najbardziej wrażliwych. "Kocham pomidory" to poradnik,
46% rabatu
35,35 zł
65,00 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,45 zł
zapowiedź
Magiczne uczty Harry'ego Pottera. Przepisy, dekoracje i pomysły na czarodziejskie imprezy. Oficjalny przewodnik prosto z filmowego świata
Autor:
Jennifer Carroll
Wydawca:
ZNAK LITERANOVA
wysyłka: po 20.05.2026
Przygotuj się na niezwykłą przygodę! Nie potrzebujesz różdżki ani tajemnych zaklęć , by na nią wyruszyć! Stwórz świat Harry’ego Pottera w swoim domu. Wyczaruj najlepsze urodziny, wesele i imprezę halloweenową, zorganizuj wieczór filmo
36% rabatu
50,86 zł
79,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,86 zł
zapowiedź
Street food. Historie i przepisy z ulic świata
Autor:
Marcelle Ratafia
Wydawca:
Znak Koncept
wysyłka: po 20.05.2026
Żyjesz, żeby jeść? Podróżujesz, żeby jeść? Przed tobą cały świat – na wynos! Burrito i obwarzanki, pad thai i biryani – codziennie sięga po nie 2,5 miliarda ludzi! W biegu, na ulicy, w drodze do pracy. W food truckach, budkach i restauracja
36% rabatu
82,66 zł
129,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 82,66 zł
zapowiedź
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity
Autor:
Magdalena Makarowska
Wydawca:
Znak JednymSłowem
wysyłka: po 20.05.2026
Naładuj swoje mitochondria i ciesz się długim i zdrowym życiem Długowieczność nie zaczyna się w futurystycznym laboratorium, lecz na twoim talerzu. Gdy dobrze odżywisz swoje mitochondria – wewnętrzne elektrownie – uruchomisz naturalne proce
36% rabatu
44,50 zł
69,99 zł
Dodaj
do koszyka Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,50 zł
W książce podjęto próbę porównania systemów żywieniowych, nierozerwalnie związanych z dwiema wielkimi kulturami, Wschodu i Zachodu.
40% rabatu
48,27 zł
80,01 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,27 zł
Z serem, dżemem? Jeśli swoim gościom możesz zaproponować tylko takie naleśniki, to bardzo niedobrze. Od wieków wszak ludzie, zarówno z północy, jak i południa, biali i czarni, mali i duzi w swoim menu mają te bardzo cienkie placki z mleka,
40% rabatu
13,21 zł
21,90 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,21 zł
Książka kulinarna zwyciężczyni XIV edycji programu Masterchef z przepisami .
34% rabatu
42,63 zł
65,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,63 zł
The story, ideology, and recipes of master pizzaiolo Franco Pepe, founder of the world-famous Pizzeria Pepe in Grani
Franco Pepe is no ordinary pizzaiolo – he’s a culinary genius who has revolutionized the world of pizza. Born into a famil
32% rabatu
129,10 zł
191,00 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,10 zł
Harry Potter - Bewitched Baking Książka kucharska
Autor:
Brak
Wydawca:
Half Moon Bay
wysyłka: niedostępny
Zanurz się w czarujący świat pieczenia w stylu magicznej alchemii! Pięknie wydana książka w twardej oprawie zawiera 25 urzekających przepisów - od makaroników kryształów po babeczki "Oddechu Węża", które zaskoczą każdego gościa swoimi smaka
32% rabatu
21,48 zł
31,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,48 zł
Przenieś się do magicznej krainy Muminków i odkryj kuchnię pełną ciepła! Pięknie ilustrowana książka kucharska zawiera 19 przepisów inspirowanych przygodami Muminków - od puszystych pankejków po dżem truskawkowy prosto od Mamy Muminka. Wyda
32% rabatu
21,48 zł
31,50 zł
niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,48 zł
Liczba wyświetlanych pozycji:
Idź do strony:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
